cultureaftercomputation.com

Користь моря для людського життя дуже широка, починаючи від джерела доходу для багатьох людей і закінчуючи підтримкою екосистем, щоб земля продовжувала бути стійкою. А чи знаєте ви, що океан також відіграє важливу роль для здоров’я людини? Так, кілька досліджень виявили той факт, що море має великий потенціал для здоров’я людини. Починаючи з надання різноманітної їжі, повної поживних речовин і здатної лікувати різні хронічні захворювання у людей, море таке чудове завдяки вмісту в ньому мінералів.

Користь моря для здоров'я людини

Зв'язок між морем і здоров'ям людини не миттєвий. Існував довгий ланцюг, який призвів до того, що найбільш домінантна частина планети Земля нарешті змогла впливати на здоров’я людини та навколишнє середовище. Наприклад, забруднене море також зробить екосистему в ньому токсичною, тому вона більше не може споживатися людьми. Не кажучи вже про те, що морська вода буде містити токсини, які підвищують ймовірність спалаху через забруднення води. У порівнянні з озоновим шаром, океан здатний поглинати в 50 разів більше CO2. Конкретним прикладом є забруднення ртуттю важкими металами в затоці Мінамата, Японія. У той час люди, які їли рибу і морепродукти з затоки, зазнавали пошкоджень нервів, мозку і навіть вмирали. Вагітні також народжують дітей з вродженою розумовою відсталістю. З іншого боку, якщо підтримувати чистоту моря, то різні переваги моря, які може відчути людина, полягають у наступному.

1. Поліпшити якість повітря

Вірте чи ні, але океан виробляє половину кисню на Землі. Море також є частиною Блакитної планети, яка здатна поглинати в 50 разів більше вуглекислого газу, ніж атмосфера.

2. Виробляти поживну їжу

Відомо, що морепродукти, або морепродукти, мають високий вміст поживних речовин, таких як омега-3 і білок.

3. Забезпечення матеріалами для виготовлення ліків

Різноманітні лікарські засоби, які використовуються сучасним медичним світом, надходять із моря, наприклад, ліки для боротьби з раком, артритом, хворобою Альцгеймера та серцевими захворюваннями. [[Пов'язана стаття]]

Вміст мінералів у морській воді

Дослідження доводить, що глибоководна вода багата мінералами. Деякі з цих мінералів із моря приносять користь здоров’ю, не жартую.

• магній: покращує метаболізм і функцію ферментів, зменшує накопичення жиру в кровоносних судинах і знижує ризик серцево-судинних захворювань
• кальцій: зміцнює кістки і запобігає остеопорозу, а також знижує ризик хронічних захворювань, ожиріння та деяких видів раку
• хром: запускає вуглеводний і жировий обмін і має антиоксидантні властивості, здатні продовжити життя здорових клітин
• ванадій: має потенціал для зменшення жирових відкладень в організмі

Численні потенційні переваги глибокого моря змусили кілька країн, таких як Японія, Корея, Тайвань, Китай та США, підтримати поглиблені дослідження вмісту мінералів на глибинах моря понад 200 метрів. Вони вважають, що вміст мінералів у цій воді має великий потенціал для здоров’я людини. Навіть у цих країнах глибокоморську воду розливають і продають під маркою глибоководної мінеральної води. Ця вода не тільки безпечна для пиття, але й, за прогнозами, має користь для здоров’я. Цікаво спробувати?

Як зберегти океан і його користь

Купуйте з розумом, заради збереження природи, в тому числі моря. Щоб і надалі отримувати переваги моря, як мілкого, так і глибокого моря, людям дуже важливо завжди зберігати саме море. За даними Управління океанічних і атмосферних досліджень США, ви можете зробити 7 простих речей:

• Безпечна вода. Використовуйте воду в міру необхідності, щоб вода, яка була використана, не потрапляла в море.
• Зменшити використання хімікатів. Хімічні речовини, такі як гербіциди, пестициди та побутові засоби для чищення, можуть забруднювати воду, яка потім скидається в океан.
• Зменшити відходи. Зменшення загального обсягу побутових відходів – найкращий спосіб підтримувати хорошу якість води.
• Купуйте з розумом. Не їжте морських тварин, які класифікуються як рідкісні або захищені, наприклад, плавники акул. Також обов’язково беріть із собою власну сумку для покупок.
• Зменшити забруднення. Також використовуйте побутову техніку, яка потребує енергозбереження, наприклад, замініть лампочки на світлодіодні.
• Риболовля за потребою. Не використовуйте траулери або удари електричним струмом, які можуть зашкодити всій морській екосистемі. Якщо ви любите рибалити, скористайтеся системою «злови-відпусти».
• Не пошкоджує корали. Ставте якір біля пірсу і не виколюйте корали під час занурення.

Якщо ви хочете дізнатися більше про користь моря для здоров’я, запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на App Store і Google Play.