cultureaftercomputation.com

Варикозне розширення вен – це збільшені або набряклі сині або темно-фіолетові вени, які часто виступають на поверхні шкіри. Цей стан зазвичай виникає в стопах, особливо на литках. Варикозне розширення вен може викликати у хворих дискомфорт, свербіж, біль і набряк. Існує багато методів, які, на думку багатьох, дозволяють позбутися від варикозу. Одна з них — як прибрати варикоз за допомогою кубиків льоду. Однак чи доведено цей метод?

Чи ефективно позбутися від варикозу за допомогою кубиків льоду?

Насправді використання кубиків льоду може лише допомогти полегшити симптоми варикозного розширення вен. Низька температура кубиків льоду може призвести до скорочення вен і поліпшення кровообігу, тим самим зменшуючи дискомфорт, викликаний цим станом. Крім того, кубики льоду діють як природний протизапальний засіб, який може зняти біль і набряк. Цей ефект триває лише деякий час. Однак пакети з льодом все ще корисні для полегшення неприємних симптомів варикозного розширення вен. З іншого боку, занадто тривалий прийом гарячого душу насправді може негативно позначитися на кровоносних судинах і посилити біль при варикозному розширенні вен. Пакети з льодом на ділянку, уражену варикозним розширенням вен. Як позбутися від варикозу за допомогою кубиків льоду, ви можете зробити, поклавши пакет з льодом на уражену область, наприклад, ноги. Перед цим підготуйте кубики льоду, поліетиленовий пакет і тканину або рушник. Після цього ось як позбутися від варикозу на ногах або руках за допомогою кубиків льоду, які ви можете зробити.

• Покладіть кубики льоду в поліетиленовий пакет
• Укутати тканиною або рушником
• Покладіть пакет з льодом на шкіру, яка має варикозне розширення вен
• Залиште на 10-20 хвилин
• Висушіть шкіру, коли закінчите.

Незважаючи на те, що метод видалення варикозу за допомогою льоду простий у виконанні, цей метод використовується рідко, оскільки існує ймовірність побічних ефектів, якщо ви не зробите його належним чином. Прикладання льоду безпосередньо до шкіри або на тривалий час може викликати обмороження або обмороження. Цей стан викликаний кристалами льоду, які пошкоджують клітини шкіри, зменшують кровотік і утворюють тромби. В результаті на шкірі можуть утворитися виразки, а у важких випадках може статися постійне пошкодження шкіри. Обмороження може характеризуватися почервонінням або сірістю шкіри, болем, утворенням пухирів, онімінням, свербінням або затвердінням. Тому переконайтеся, що ви не прикладали лід безпосередньо до шкіри, особливо протягом тривалого часу. [[Пов'язана стаття]]

Інші способи лікування варикозу

Крім того, як прибрати варикозне розширення вен кубиками льоду, ви можете спробувати ще кілька способів. Ось як боротися з варикозним розширенням вен, щоб вони швидко зникли:

• Використання компресійних панчіх

Компресійні панчохи допомагають зменшити кількість крові, яка накопичується в ногах. Як позбутися від варикозу на ногах можна спробувати, використовуючи компресійні панчохи. Ці еластичні шкарпетки спеціально розроблені для збільшення тиску на стопи. Носіння компресійних панчіх може зменшити кількість крові, яка накопичується в ногах, і допомогти перекачувати її до серця.

• Підніміть положення стопи

Як позбутися від варикозу на ногах можна також піднявши положення ніг. Коли варикозне розширення вен викликає біль і дискомфорт, спробуйте сісти і покласти ноги на стіл. Ви також можете лягти і підтримувати ноги за допомогою трьох або чотирьох подушок. Розташування ніг вище серця може допомогти полегшити кровообіг в нижній частині тіла, щоб вона могла циркулювати до серця. В результаті біль через варикозне розширення вен також може зменшитися.

• Вправа і розтяжка м’язів ніг

Вправи можуть полегшити варикозне розширення вен, яке страждає від варикозного розширення вен, утвореного через скупчення крові в ногах. Щоб м’язи ніг допомагали перекачувати кров до серця, ви можете регулярно займатися спортом, щоб позбутися від варикозу природним шляхом. Також кілька разів на день розтягуйте м’язи ніг, щоб позбутися від варикозного розширення вен.

• Лазерна терапія

Ви можете спробувати позбутися від варикозу за допомогою лазерної терапії. Це медичне лікування використовує ендовенозне лазерне лікування (EVLT), яке вправляється у вени, щоб знищити варикозне розширення вен і направити кров до здорових вен. Як швидко позбутися від варикозу, використовуючи тільки місцеву анестезію менше ніж за годину. Однак спочатку проконсультуйтеся з лікарем щодо ризиків. Якщо ви хочете більше обговорити про те, як позбутися від варикозу, запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на App Store і Google Play .