Геморой після пологів, причини і як його подолати
Геморой або геморой є поширеним захворюванням, яке виникає у жінок під час вагітності та після пологів. Особливо через вагінальний метод або те, що часто називають звичайними пологами. Цей стан не є небезпечним, але, безумовно, дуже тривожним. Лікувати геморой після пологів можна чимало способів, які можна зробити самостійно в домашніх умовах, починаючи від правильного очищення анальної області, достатнього відпочинку і закінчуючи використанням мазі від геморою, яку можна придбати в аптеці.
Причини геморою після пологів
Геморой або геморой - це роздуті вени в прямій кишці або шкірі навколо ануса. Коли у вас геморой, ви зазвичай відчуваєте біль, коли сидите або випорожняєтеся. Геморой після пологів зазвичай виникає у вагітних, які народжують нормально, також вагінально. Це пов’язано з процесом занадто сильного натискання. Коли ви натискаєте, тиск у вагінальній області та навколо ануса буде більшим. Тому там кровоносні судини можуть набрякати і виникнути геморой. Крім сильного натискання, є ще кілька речей, які можуть викликати у жінки геморой після пологів, а саме: 1. Запор або утруднення дефекації
Матері, які тільки що народили, часто відчувають запор, він же утруднене випорожнення кишечника. Це змушує вас сильніше натискати під час сечовипускання. Якщо цей стан відбувається постійно, ризик геморою збільшується. Запор у годуючої матері – це нормально. Причина може бути пов’язана з перебудовою організму після кесаревого розтину, пошкодженням м’язів тазового дна після пологів, зневодненням або побічними ефектами ліків, які використовуються під час пологів. 2. Тиск з боку дитини
Під час вагітності дитина буде чинити надмірний тиск на область прямої кишки, що призводить до набряку кровоносних судин у цій області. Після пологів ця припухлість (геморой) зазвичай все ще виникає. Надмірний тиск в області прямої кишки ослабить кровоносні судини. В результаті вени легше набрякають і вміщують більше крові, ніж слід. 3. Гормональні зміни
Геморой після пологів може бути викликаний і гормональними змінами, точніше збільшенням вироблення прогестерону. Цей гормон може зробити кровоносні судини слабкішими, що робить їх більш схильними до набряку. Як боротися з гемороєм після пологів
Лікувати геморой після пологів можна кількома способами, від натуральних до мазей, які необхідно придбати в аптеці. 1. Збільшити споживання клітковини
Дієта – природний спосіб боротьби з гемороєм після пологів. Збільшення споживання клітковини може полегшити травлення. Таким чином, наявний геморой не загострюється. Вам також потрібно пити багато води, щоб лікувати запор або навіть запобігти його. Причина в тому, що запори можуть погіршити стан геморою. 2. Використовуйте м’яке сидіння
Сидіння на твердій поверхні може підвищити тиск в задньому проході. Якщо після пологів у вас з’явився геморой, цього слід уникати. Для подолання геморою використовуйте м’яку подушку або спеціальну подушку. Також рекомендується більше відпочивати і сидіти в лежачому положенні, щоб зменшити тиск в анальній області. 3. Компрес з льодом
Стиснення шишки в задньому проході, що з’являється через гемороїдальних вузлів, допоможе їй швидше здутися. Це також полегшить біль у цій області. Щоб зробити пакет з льодом, можна використовувати кубики льоду, загорнуті в чистий рушник. Стискайте область геморою приблизно на 10 хвилин. 4. Прийміть теплу ванну
Тепла ванна може природним чином полегшити біль і зробити вас більш комфортним. Для полегшення симптомів геморою можна замочуватися на 10-15 хвилин два-три рази на день. 5. Зверніть увагу на правильний спосіб дефекації
Виникаючи геморой після пологів, потрібно звертати увагу на те, як правильно випорожнюватися. Мета – запобігти загостренню геморою. Уникайте занадто сильного натискання. Також не рекомендується занадто довго сидіти в унітазі, оскільки це посилить тиск на анальну область. Якщо можливо, випорожняйтеся в положенні навпочіпки, щоб допомогти швидше випорожнитися. Таким чином, вам не доведеться затримуватися на унітазі. 6. Використовуйте мазь від геморою
Використання мазі від геморою після пологів зазвичай може бути ефективним способом полегшення геморою. Існує багато видів мазей, які можна купити в аптеці. Однак, оскільки ваше тіло все ще відновлюється після пологів і ви годуєте грудьми, вам слід проконсультуватися з лікарем, перш ніж вибрати найбільш підходящий тип мазі. 7. Прийміть знеболюючі
Прийом знеболюючих засобів не може вилікувати геморой. Однак цей крок полегшить прикрі симптоми геморою, особливо біль при сидінні та дефекації. Ви можете приймати безрецептурні препарати, такі як парацетамол або НПЗП. Переконайтеся, що обраний вами препарат безпечний для годуючих матерів. Проконсультуйтеся з лікарем щодо рекомендованої дози. [[пов’язані статті]] Якщо вищезгадані зусилля були зроблені, але не принесли значних результатів, перевірте свій стан у найближчому закладі охорони здоров’я. Можливо, вам доведеться проконсультуватися з лікарем, щоб отримати правильне лікування.
