Причини стукання зубів під час сну, на які слід звертати увагу

Бруксизм – це стан, коли людина несвідомо скрегоче, скрегоче або скрипить зубами, і це стає звичкою. Цей стан не є небезпечним, але якщо його виконувати щодня, він може пошкодити зуби та спричинити інші ускладнення для здоров’я порожнини рота. Часто зустрічається у дітей, бруксизм може спостерігатися і у дорослих. Скрегіт зубами відбувається несвідомо під час сну вночі. Люди з бруксизмом видають звуки, мимовільно скрегочучи верхніми і нижніми зубами, праворуч і ліворуч.

Які причини стукання зубів під час сну?

Згідно стор WebMDНасправді немає впевненості щодо причини стукання зубів під час сну або бруксизму. Незважаючи на це, ряд експертів стверджують, що одним із факторів, через які людина скрипить зубами під час сну, є психологічні проблеми. Ось деякі можливі причини бруксизму або скреготу зубами:
  1. Стрес, депресія або інші тривожні проблеми
  2. Дуже активна, агресивна та енергійна особистість
  3. Проблеми зі сном, такі як парасомнія і апное сну
  4. Нерівні верхні і нижні зуби
  5. Реагує на біль під час прорізування зубів або біль у вусі у малюків
  6. Через стрес шлункова кислота піднімається до горла
  7. Нездоровий спосіб життя у дорослих, наприклад, куріння та вживання алкоголю

Симптоми бруксизму або скреготу зубами

Звичку скреготати зубами можна уникнути, якщо ви виявили симптоми або ознаки рано. Симптоми бруксизму наступні:
  1. Часто болять щелепи і вуха
  2. головний біль
  3. Порушення при пережовуванні їжі
  4. Труднощі зі сном або порушення сну, такі як безсоння
  5. Чутливі зуби
  6. Зношені або розхитані зуби
  7. На язиці з’являється поглиблення
  8. Біль або труднощі з відкриванням рота

Як боротися зі звуком зубів під час сну?

Звичайно, вам настійно рекомендується звернутися до лікаря. Лікарі зазвичай досліджують стан ваших зубів і щелепи, щоб визначити ступінь руйнування зубів через бруксизм або скрегіт зубами. На основі цих обстежень лікар може підібрати правильне та ефективне лікування. Як правило, бруксизм - це стан, який не потребує серйозного лікування. У дітей бруксизм або скрегіт зубами можуть вилікуватися самі по собі, коли вони ростуть. Дорослі також можуть відчувати бруксизм, але це не обов’язково потребує спеціального лікування. Однак, якщо пошкодження зубів і щелепи дуже серйозні, бажано негайно звернутися до лікаря, щоб отримати лікування відповідно до симптомів. Ваш лікар може дати вам якусь каппу або брекети, щоб випрямити розхитувалися зуби, викликані скреготом. Крім того, може допомогти зміна нездорових звичок життя або поведінки, включаючи уникнення надмірного вживання алкоголю, нікотину та кофеїну. Під час консультації ваш стоматолог може запитати вас про ваші звички сну. Це потрібно, щоб визначити, чи потрібно проводити тести в лабораторії сну, щоб контролювати активність мозку під час сну вночі. При правильному лікуванні бруксизму цю проблему розладу сну можна швидко і ефективно вирішити.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found