Значення першої психологічної допомоги, яка надається потерпілим від стихійного лиха
До числа стихійних лих в Індонезії додала пандемія, яка триває досить довго. Ці дві речі, безумовно, впливають на багатьох людей. Безпосередньо постраждалим безумовно потрібна перша допомога. Не тільки з фізичної сторони, жертви також потребують перша психологічна допомога (PFA) або перша психологічна допомога (P3). Ця допомога дуже важлива для постраждалих або тих, хто безпосередньо постраждав, щоб вони могли жити хорошим життям. Надати цю допомогу може будь-хто, включаючи вас. Щоб бути більш зрозумілим, дивіться пояснення нижче!
Знай перша психологічна допомога
Катастрофи будуть мати різний психологічний вплив на кожну людину. Жертви можуть втратити майно, місце проживання та близьких. Реакція кожної жертви різна: від помірної реакції до тих, хто дуже інтенсивно демонструє свої емоції. Перша психологічна допомога корисна для стабілізації та запобігання посиленню стресу у потерпілого. Крім того, надання PFA може також зменшити гострі розлади після катастрофи. Потерпілі також можуть отримати допомогу, щоб отримати доступ до професійного медичного персоналу. Для інформації, PFA дають не тільки медичний персонал або професійні психологи. Ви також можете допомогти, надавши цю психологічну першу допомогу жертвам стихійного лиха або тим, хто цього потребує. Проте є ще речі, які необхідно враховувати та знати межі надання цієї допомоги.Різна допомога вперша психологічна допомога
Ось кілька психологічних першої допомоги, які ви можете надати тим, хто цього потребує:- Допомога медичному персоналу в наданні допомоги при катастрофах, наприклад, привезення ліків
- Записуйте потреби та занепокоєння жертв
- Допоможіть потерпілим отримати їжу, питво та теплий одяг
- Будьте гарним слухачем, не змушуючи їх говорити
- Надання комфорту іншим
- Допоможіть отримати інформацію та іншу необхідну допомогу
- Захистіть постраждалих
Зверніть на це увагу при даруванні перша психологічна допомога
Навіть якщо ви присутні як помічник, поважайте людей, які щойно пережили важкі часи. Ось що потрібно зробити для надання PFA:- Будьте спокійні під час розмови і покажіть, що вони можуть довіряти вашій присутності поруч.
- Не захоплюйтеся і не переживайте. Зберігайте спокій у всіх ситуаціях.
- Запропонуйте потерпілому розповісти про все, що сталося. Якщо ви не хочете, ви можете почекати, поки вони будуть готові. Справа в тому, що не змушуйте їх говорити.
- Коли вони говорять, будьте гарним слухачем і взагалі не перебивайте.
- Якщо можливо, спробуйте визначити найгіршу частину їхнього моменту.
- Немає необхідності поспішати з наданням допомоги. Є люди, які можуть стабілізуватися швидше самостійно.
- Не применшуйте і не порівнюйте їхні почуття з вашими чи з чиїмись іншими.
- Не дійте відповідно до того, що розумієте. Краще запитайте все, що їм потрібно.
- Не соромтеся запитати конкретно про здібності людини. Якщо вони ще здатні на якісь речі, нехай роблять це самі.
- Не обіцяйте їм, особливо якщо ви не можете виконати обіцянку.
- Не соромтеся також запитати про їхній намір нашкодити собі. Якщо ви виявите будь-які ознаки цього, негайно зверніться за професійною допомогою для подальшого лікування.
- Завжди відкриті, щоб допомогти потерпілому. Запитайте його, якою ще ви можете йому допомогти.
- Якщо їх попросять або знадобляться, ви можете бути зв’язковим зв’язком між ними та лікарями чи іншими фахівцями.
- Не діліться їхньою історією з іншими людьми, навіть якщо це хтось із найближчих вам людей.
- Не використовуйте і не просіть грошей в обмін на всю допомогу, яку ви надали.
