Для боротьби з емоційним болем можна використовувати різноманітні методи лікування. Один із способів, який можна використовувати, це
квіткові засоби Баха .
Квіткові засоби Баха борючись з негативними емоціями. Коли негативні емоції подолані, ці стани можуть допомогти організму вилікуватися фізично.
Що це квіткові засоби Баха?
Квіткові засоби Баха це спосіб боротьби з психологічним болем, створений лікарем і гомеопатом Едвардом Бахом. Створена на початку 1900-х років, ця терапія використовує рослини, особливо квіти, щоб допомогти з фізичними та психологічними проблемами. У цій терапії Бах вважає, що боротьба зі своїми негативними емоціями може допомогти вашому тілу вилікуватися. Загалом існує 38 рішень
квіткові засоби Баха , де виділення необхідно підлаштувати під негативні емоції, які існують у вас. Існує сім категорій емоцій, які можна подолати за допомогою терапії
квіткові засоби Баха . Сім категорій емоцій, у тому числі:
- Боїться
- Самотність
- Відчай
- Невизначеність
- Занадто чутливий або занадто чутливий
- Відсутність інтересу до повсякденного життя
- Занадто піклується про щастя інших аж до того, що жертвуєш собою
Квіткові засоби Баха можна зробити різними способами. Як правило, квіти замочують у воді, а потім сушать на сонці. Для квітів з густим листям зазвичай його кип’ятять, щоб отримати екстракт. Потім настоянку (екстракт квітів) змішують з бренді (дистильованим вином). Коли ви захочете його спожити, ви можете додати воду в екстракт. Цей метод робиться для того, щоб доза не була надто високою і легко всмоктувалася язиком.
Вигода квіткові засоби Баха для здоров'я
Терапія з використанням екстрактів квітів може допомогти подолати тривогу, яку ви відчуваєте. Згідно з дослідженням 2020 року, терапія квітами допомагає зменшити занепокоєння у маленьких дітей у стоматолога. Подібні ефекти також були виявлені у дорослих із помірним рівнем тривоги. Мало того, про це говорять інші дослідження
квіткові засоби Баха Він також знижує рівень тривоги у жінок у постменопаузі. Є також дослідження, які стверджують, що екстракти квітів забезпечують енергію, яка може допомогти збалансувати емоції. Незважаючи на це, для підтвердження цього дослідження необхідні подальші дослідження. Крім лікування тривоги, екстракти квітів можуть допомогти полегшити біль, пов’язаний із синдромом зап’ястного каналу (
синдром зап'ястного каналу або CTS). У дослідженні 2017 року учасників попросили нанести крем з екстрактом квітів на руки, де з’явилися симптоми. Відомо, що внаслідок цього біль, яку вони відчувають, зменшується.
Можливі побічні ефекти при застосуванні квіткові засоби Баха
Квіткові екстракти, як правило, безпечні у використанні. Однак у людей з алергією на квіти ця терапія може викликати ряд побічних ефектів. Деякі побічні ефекти, які можуть виникнути під час застосування
квіткові засоби Баха включаючи головні болі, втому, до появи висипань на шкірі. Незважаючи на це, ці побічні ефекти зазвичай тривають недовго і зникають самі по собі протягом 24 годин. З іншого боку, екстракти квітів зазвичай містять спирт. Для тих із вас, хто вагітний або годує грудьми, ви не повинні цього робити
квіткові засоби Баха .
Як вибрати квіткові засоби Баха так?
Як вибрати
квіткові засоби Баха слід адаптувати до стану та симптомів пацієнта. Зазвичай спеціаліст із психічного здоров’я спочатку задає вам ряд питань, щоб з’ясувати точну причину. Наприклад, ви відчуваєте негативні емоції, пов’язані з невизначеністю. Категорія невизначеності все ще ділиться на кілька частин: невпевненість у прийнятті рішень, труднощі в прийнятті рішень, відчуття обтяженості проблемами інших людей, безнадійність. З’ясувавши причину проблеми, спеціаліст із психічного здоров’я дасть вам рекомендації щодо правильної терапії екстрактом квітів. Скільки часу має тривати ця терапія, залежить від тяжкості психологічної проблеми, яку ви відчуваєте. [[Пов'язана стаття]]
Нотатки від SehatQ
Квіткові засоби Баха це спосіб психологічно впоратися з болем, який спрямований на подолання негативних емоцій. Коли негативні емоції у вас успішно подолані, організм автоматично вилікується. Терапія екстрактом квітів може допомогти подолати багато психологічних проблем, однією з яких є тривога. Тим не менш, тим із вас, у кого алергія на квіти, рекомендується спочатку проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути побічних ефектів
квіткові засоби Баха . Для подальшого обговорення щодо
квіткові засоби Баха і його користь для здоров'я,
запитайте безпосередньо лікаря у програмі здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на
App Store і Google Play .
