cultureaftercomputation.com

Літні або літні люди часто відчувають складні стани здоров’я. Окрім проблем із фізичним здоров’ям через хронічні захворювання та процес старіння, серйозною проблемою є також психологічні розлади у людей похилого віку. Нижче ознайомтеся з повним поясненням різних психологічних розладів у літніх людей і як їх подолати.

Розпізнати причини психічних змін у людей похилого віку

Не тільки проблеми з фізичним здоров’ям через процес старіння, літні люди також схильні до проблем із психічним здоров’ям. Причиною психічних змін у літніх людей можуть бути різні фактори, зокрема:

• Зіткнення з важким життєвим досвідом або подією
• Зниження когнітивних і функціональних здібностей людей похилого віку внаслідок певних захворювань або медичних дій
• Зниження соціального та економічного статусу

Депресія, деменція, тривога, розлади поведінки та розлади сну часто виникають у літніх людей внаслідок фізичних і психічних змін. Самотність і відсутність соціальних стосунків також є фактором виникнення психічних проблем або змін у літніх людей. Ці фактори також часто призводять до самоізоляції, самотності та психологічного тиску на батьків. [[Пов'язана стаття]]

Види психологічних розладів у літніх людей

Деменція Альцгеймера є частою причиною психологічних розладів у літніх людей. Ось деякі психологічні розлади, які часто зустрічаються у людей похилого віку:

1. Деменція

Деменція – це синдром або сукупність симптомів певних захворювань, наприклад, хвороби Альцгеймера. Деменція – це хронічне прогресуюче захворювання, що характеризується зниженням когнітивних функцій у літніх людей. Це когнітивне зниження часто супроводжується зниженням емоційного контролю, соціальної поведінки та мотивації. Симптоми деменції у літніх людей включають:

• Старечий
• Не в курсі часу
• Загубитись
• Труднощі з запам'ятовуванням і мисленням
• Труднощі в спілкуванні
• Втрата незалежності через зниження здатності виконувати повсякденну діяльність.

Деменція, яка виникає у літніх людей, часто пов’язана з іншими подібними станами здоров’я, такими як делірій і синдром захід сонця . 

2. Депресія

Депресія є найпоширенішим психічним розладом, яким страждають літні люди. Депресія - це проблема психічного здоров'я, пов'язана з настрій чи чийсь настрій. Це часто призводить до порушення фізичного, психічного та соціального функціонування хворого. Депресія у літніх людей часто є серйозною проблемою, яку потрібно лікувати, оскільки вона може спричинити погіршення перенесених хронічних захворювань, у тому числі ускладнити лікування. Симптоми депресії у літніх людей важко виявити. Загалом, симптоми депресії, які часто з’являються у літніх людей, включають:

• Раптові перепади настрою
• Втома
• Втрата апетиту
• Порушення сну
• Вилучити з оточення

3. Тривожні розлади

Тривожні розлади ( занепокоєння ) є станом надмірної та тривалої тривоги та занепокоєння. Цей стан також може погіршуватися з часом. Цей тип тривожного розладу може викликати у вас труднощі в управлінні повсякденною діяльністю, труднощі з насолодою від життя. Симптоми тривожних розладів, які часто з’являються у літніх людей, включають:

• Нервовий
• пітливість
• Важко спати
• Занадто зосереджений на проблемі
• Серце б'ється швидше

панічний розлад, обструктивно-компульсивний розлад (ОКР), посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), розлад накопичення , а фобії – це типи тривожних розладів, які часто зустрічаються у людей похилого віку.

4. Соматоформний розлад

Запуск Міжнародний журнал методів у психіатричних дослідженнях , соматоформні розлади ( соматоформний розлад) включаючи психологічні розлади, які часто виникають у людей похилого віку, які, на жаль, часто ігноруються. Соматоформний розлад – це психологічний стрес, який змушує людину відчувати різні фізичні симптоми (почуття нездужання), але не може бути пояснений клінічно. Цей розлад часто викликає емоційний стрес у хворого. Загальні симптоми соматоформних розладів включають:

• Біль у спині
• Запаморочення
• Розлад травлення
• Труднощі із зором
• Параліч

[[Пов'язана стаття]]

Як подолати психологічні розлади у літніх людей

Вправи можуть допомогти подолати психологічні розлади у людей похилого віку. Деякі психологічні розлади вимагають медикаментозного лікування, наприклад, прийом антидепресантів та певних методів лікування. Однак ви можете спробувати наступні способи зменшення або подолання психологічних розладів у літніх людей, щоб їм було комфортніше жити.

• Забезпечення поживним харчуванням людей похилого віку
• Регулярно займайтеся спортом
• Перебуваючи в позитивному оточенні, у цьому випадку дуже важлива роль сім’ї та найближчих людей і навіть громади
• Займайтеся улюбленим хобі або заняттям своїх батьків
• Навчіть батьків висловлювати свої почуття
• Уникайте куріння та алкоголю
• Регулярні перевірки стану здоров’я

У подоланні психологічних розладів у людей похилого віку сприяють не лише сім’я та найближчі люди, медичні служби, держава, а також громада чи громада. Залучення їх до популярної спільноти може допомогти людям похилого віку залишатися активними та мінімізувати стрес.

Нотатки від SehatQ

Психічне здоров’я включає емоційне, психологічне та соціальне благополуччя. Це впливає на людину в тому, щоб думати, відчувати щось, діяти на себе і своє оточення. З цієї причини психічне здоров’я дуже важливе на кожному етапі життя, в тому числі в літньому віці. Розуміння різних психологічних розладів у літніх людей може зробити вас більше обізнаний про психічне здоров'я батьків. Якщо у вас залишилися питання щодо здоров’я літніх людей, ви можете проконсультуйтеся з лікарем через додаток SehatQ Family Health. Завантажте додаток за адресою App Store і Google Play !