Кориця при діабеті, чи ефективна вона для зниження цукру в крові?
Багато індонезійців все ще покладаються на трав’яні засоби для лікування захворювань, таких як діабет. Корицю також називають однією з трав для лікування діабету. Однак чи правда, що ця спеція ефективна для контролю рівня цукру в крові? Перегляньте повний огляд нижче. 
Вважається, що кориця при діабеті здатна знижувати рівень цукру. Крім того, що вона є кухонною приправою, користь кориці для здоров’я дійсно широко використовується. Кілька досліджень показали, що кориця може зменшити запалення, знизити рівень холестерину та боротися з бактеріями. Мало того, кориця також вважається корисною при цукровому діабеті. Нижче наведено деякі з переваг кориці для діабету: 
Однією з переваг кориці для лікування діабету є контроль рівня цукру в крові натще, а HbA1C Кориця також корисна при діабеті, особливо для зниження рівня цукру в крові натще і HbA1C. HbA1C сам по собі є аналізом цукру в крові, щоб дізнатися його рівень за останні 3 місяці. Отже, більш довгостроковий. Про це свідчить дослідження, в якому взяли участь 543 людини з цукровим діабетом 2 типу. Мало того, рівень HbA1C також знизився після вживання кориці. Однак HbA1C все ще потребує подальших досліджень. Причина в тому, що кілька досліджень показують різні результати, а саме немає істотних змін. Можуть бути відмінності у введеній дозі та лікуванні цукрового діабету. Враховуючи, що чіткої дози кориці при цукровому діабеті немає, слід проконсультуватися з лікарем. [[Пов'язана стаття]] 
Також кажуть, що кориця знижує ризик ускладнень цукрового діабету.Люди з діабетом мають вдвічі вищий ризик серцевих захворювань, ніж люди без діабету. Дослідження, опубліковані в журналах Догляд за діабетом згадує, що кориця може допомогти зменшити ризик цього ускладнення діабету. Дослідження показало, що люди з цукровим діабетом 2 типу, які споживали корицю, мають нижчий рівень поганого холестерину (ЛПНЩ) і тригліцеридів. Крім того, це також супроводжується підвищенням рівня хорошого холестерину (ЛПВЩ). Інше дослідження також показало, що вживання двох грам кориці протягом 12 тижнів знижує систолічний і діастолічний артеріальний тиск. Хоча користь кориці для діабету виглядає дуже багатообіцяючою, необхідні більш широкі дослідження, щоб довести її безпеку. Перед вживанням необхідно проконсультуватися з лікарем. [[Пов'язана стаття]]
Корисні властивості кориці при цукровому діабеті
Вважається, що кориця при діабеті здатна знижувати рівень цукру. Крім того, що вона є кухонною приправою, користь кориці для здоров’я дійсно широко використовується. Кілька досліджень показали, що кориця може зменшити запалення, знизити рівень холестерину та боротися з бактеріями. Мало того, кориця також вважається корисною при цукровому діабеті. Нижче наведено деякі з переваг кориці для діабету: 1. Імітує дію інсуліну
У людей з цукровим діабетом (цукровим діабетом) вироблення інсуліну в підшлунковій залозі знижується, або організм більше не реагує на інсулін. Інсулін, який повинен перетворювати цукор крові в енергію, не може працювати належним чином. В результаті рівень цукру в крові стає високим. Ну, кажуть, кориця імітує роботу інсуліну. Інсулін працює як замок, який відкриває клітини організму, щоб цукор потрапляв у кров. У клітинах організму цукор потім перетворюється в енергію. згідно з Журнал Американського коледжу харчування , кориця може збільшити переміщення глюкози в клітини. Про це свідчить дослідження 7 чоловіків, які вживали корицю. Дослідження показали, що кориця покращує чутливість до інсуліну відразу після вживання. Ефект може тривати не менше 12 годин. Інше дослідження також було проведено на 8 чоловіках із застосуванням трав’яних добавок з корицею. В результаті чутливість до інсуліну зросла після двох тижнів вживання.2. Зниження рівня цукру в крові натще та HbA1C
Однією з переваг кориці для лікування діабету є контроль рівня цукру в крові натще, а HbA1C Кориця також корисна при діабеті, особливо для зниження рівня цукру в крові натще і HbA1C. HbA1C сам по собі є аналізом цукру в крові, щоб дізнатися його рівень за останні 3 місяці. Отже, більш довгостроковий. Про це свідчить дослідження, в якому взяли участь 543 людини з цукровим діабетом 2 типу. Мало того, рівень HbA1C також знизився після вживання кориці. Однак HbA1C все ще потребує подальших досліджень. Причина в тому, що кілька досліджень показують різні результати, а саме немає істотних змін. Можуть бути відмінності у введеній дозі та лікуванні цукрового діабету. Враховуючи, що чіткої дози кориці при цукровому діабеті немає, слід проконсультуватися з лікарем. [[Пов'язана стаття]] 3. Зниження цукру в крові після їжі
Рівень цукру в крові може різко підвищитися, особливо після їжі. Високий чи низький буде залежати від їжі, яку ви їсте. Ось чому продукти для діабетиків повинні містити багато клітковини і низький глікемічний індекс. І те й інше – не підвищуйте рівень цукру в крові після їжі. Дослідження показує, що вживання кориці може придушити скачки цукру в крові після їжі. Дослідження з того ж журналу показало, що споживання 6 грамів кориці разом із великою порцією пудингу може уповільнити травлення. Це означає, що глюкоза з їжі повільно викидається в кров. річ; Це допомагає підтримувати стабільний рівень цукру в крові. Інше дослідження показало, що кориця може знизити рівень цукру в крові після їжі, блокуючи травні ферменти, які розщеплюють вуглеводи в тонкому кишечнику.4. Зниження ризику ускладнень цукрового діабету
Також кажуть, що кориця знижує ризик ускладнень цукрового діабету.Люди з діабетом мають вдвічі вищий ризик серцевих захворювань, ніж люди без діабету. Дослідження, опубліковані в журналах Догляд за діабетом згадує, що кориця може допомогти зменшити ризик цього ускладнення діабету. Дослідження показало, що люди з цукровим діабетом 2 типу, які споживали корицю, мають нижчий рівень поганого холестерину (ЛПНЩ) і тригліцеридів. Крім того, це також супроводжується підвищенням рівня хорошого холестерину (ЛПВЩ). Інше дослідження також показало, що вживання двох грам кориці протягом 12 тижнів знижує систолічний і діастолічний артеріальний тиск. Хоча користь кориці для діабету виглядає дуже багатообіцяючою, необхідні більш широкі дослідження, щоб довести її безпеку. Перед вживанням необхідно проконсультуватися з лікарем. [[Пов'язана стаття]] 
