Ось чому ніс небезпечний для здоров’я
Колупання в носі — шкідлива звичка ковырятися в ніздрі пальцями, щоб очистити в них бруд або мокротиння. Майже вся частина носа складається зі слизу, який виробляється організмом в носі. Однією з його функцій є захист від подразнення та уловлювання пилу, бруду, бактерій та вірусів, які можуть зашкодити здоров’ю органів дихання. Коли слиз виробляється в надлишку, ця слиз буде виходити через ніздрі. Потім соплі висихають разом із застряглим ним речовиною в соплі. Отже, мокрота – це спосіб організму позбутися від надлишку слизу з дихальної системи. Багато людей звикли ковырятися в носі з власних причин. Хоча це вважається нормальним, виявляється, що небезпеку ковыряння в носі не слід ігнорувати.
Небезпеки частого ковыряння в носі, на які потрібно стежити
Колупатися в носі в принципі не обов’язково. Від цієї звички навіть варто відмовитися. Більшість людей колупаються в носі за звичкою. Також є часті носові кровотечі через розлад поведінки, який називається ринотіллексоманія. Взагалі колублювання в носі рідко викликає проблеми зі здоров’ям. Однак існує потенційна небезпека для людей зі слабкою імунною системою або хворих. Нижче наведено небезпеки частого збирання, які ви повинні знати.1. Джерело поширення хвороби
Upil містить різні речовини, в тому числі мікроби, що викликають захворювання. Ця звичка може поширювати мікроби, щоб вони могли передавати хворобу іншим людям. Результати показали, що бактерії Streptococcus pneumoniae також можуть поширюватися люди, які мають звичку ніс.2. Уразливий до інфекції
Занадто часте ковыряння в носі може призвести до травмування тканин носа. Цей стан може бути отвором для бактерій, щоб інфікувати організм. Дослідження показало, що люди, які ковыряють у носі, частіше є носіями бактерійЗолотистий стафілокок, яка є однією з бактерій, що викликають серйозні інфекції.3. Може викликати носову кровотечу
Звичка колупати в носі або занадто сильно терти ніс може пошкодити тонкі кровоносні судини в носі або лопнути. Цей стан може викликати кровотечу з носа або носову кровотечу.4. Пошкодження носової порожнини
Ще одна небезпека ковыряння в носі полягає в тому, що це може пошкодити носову порожнину. Дослідження показують, що люди з поведінковим розладом ринотіллексоманія (компульсивне ковыряння в носі) можуть відчувати запалення та набряк тканин носа. Згодом цей стан може призвести до звуження ніздрів.5. Підвищити ризик захворювання ніздрів
Виникнення різних захворювань в ніздрях також включає небезпеку частого ковыряння в носі. Хвороби, які можуть виникнути, включають:- Носовий вестибуліт, а саме запалення отвору та передньої частини носової порожнини, що може спричинити виразки, які викликають хворобливі струпи. Цей стан може бути викликаний легкою бактеріальною інфекцією стафілокок.
- Дрібні прищики або фурункули. Коли ви ковыряєтеся в носі, волоски в носі можуть вириватися з фолікулів, що утворює прищі або фурункули на фолікулах.
6. Викликає пошкодження перегородки
Ще одна небезпека ковыряння в носі полягає в тому, що це може пошкодити перегородку, яка є кісткою і хрящом, що розділяє ліву і праву ніздрі. Звичка ніс Є ризик пошкодження перегородки. Найбільш серйозним ризиком є перфорація перегородки. [[Пов'язана стаття]]Як позбутися звички ніс
З огляду на те, що є багато небезпек частого ковыряння в носі, краще відразу позбутися цієї звички. Поширені причини незручності в носі і частішають людей ніс це сухість ніздрів. Щоб подолати це, ви можете зробити промивання носа, зливаючи сольовий розчин через ніздрі за допомогою неті-горшка або іншого подібного пристрою. Зрошення проводять по черзі в обидві ніздрі. Фізрозчин також можна зробити, розчинивши в стерильній воді 3 чайні ложки нейодованої солі і 1 чайну ложку харчової соди. Ще один спосіб підтримувати ніс вологим, щоб запобігти звичці ніс є:- Пийте багато води
- Використання сольового спрею для змащування носових ходів
- Використання зволожувача повітря (зволожувач) в кімнаті.
