Характеристика сексуальної залежності та правильний шлях її подолання
Сексуальна залежність — це загальний термін для компульсивного розладу сексуальної поведінки або гіперсексуального розладу. Цей стан є нездоровою одержимістю, яка змушує зловмисника шукати, спостерігати або займатися інтенсивною сексуальною активністю. Люди, які схильні до сексу, будуть діяти за межі розумних меж, щоб задовольнити свої сексуальні фантазії. Вони намагатимуться виконати свої сексуальні бажання, не замислюючись про наслідки для себе чи інших. Люди, які схильні до сексу, можуть витрачати години на щось, пов’язане із сексуальною активністю, навіть за рахунок більш важливих речей, таких як робота та соціальні взаємодії. Вони також можуть витрачати великі суми грошей на отримання задоволення в різноманітних дорогих формах, таких як порнографія, проституція, телефонні лінії сексу тощо.
Особливості статевої залежності
Ознаки, які можуть свідчити про наявність у людини сексуальної залежності, включають:- Мати повторювані та інтенсивні сексуальні фантазії, спонукання та поведінку.
- Приділяйте багато часу речам, пов’язаним із сексуальною поведінкою, і ви відчуваєте, що не можете контролювати це.
- Відчуття необхідності виконувати певну сексуальну поведінку (наприклад, мастурбація) і відчуття полегшення від напруги після цього. Навіть якщо після цього ви також відчуваєте сором, провину або ненависть до себе, ви все одно не можете припинити це робити.
- Нездатність обмежувати і контролювати сексуальні фантазії, спонукання або поведінку.
- Часто терпить невдачу в спробах зупинити сексуальну залежність.
- Перетворення компульсивної сексуальної поведінки на втечу від інших проблем.
- Нехтування більш важливими речами, щоб витрачати більше часу на здійснення сексуальних фантазій.
- Продовжуйте займатися сексуальною поведінкою, навіть якщо ви знаєте про серйозні наслідки або ризики.
- Має труднощі з встановленням і підтримкою здорових і стабільних стосунків.
- Часто бреше, щоб приховати свою поведінку.
- Відчуття негативних наслідків через сексуальну поведінку, наприклад, зараження венеричними захворюваннями, втрата роботи, розрив стосунків тощо.
- Часто використовує джерела сексуального задоволення без емоційного залучення, наприклад порнографію або проституцію.
- Відчуття необхідності збільшення інтенсивності сексуальної поведінки для досягнення задоволення.
Як побороти сексуальну залежність
Сексуальна залежність – це проблема, яка потребує негайного вирішення. Цей стан може зіпсувати ваше життя, якщо дозволити затягнутися без належного лікування. Шляхи подолання сексуальної залежності можна здійснити за допомогою методів психотерапії, прийому наркотиків, групових консультацій. Нижче наведено повне пояснення цих методів.1. Психотерапія
Психотерапія або бесіда може допомогти вам навчитися контролювати свою сексуальну залежність. Типи психотерапії, які може приймати людина, яка схильна до сексу, а саме:- Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ)
- Терапія прийняття та зобов'язання (ACT)
- Психодинамічна терапія
2. Введення ліків
Введення наркотиків також може використовуватися як спроба подолати сексуальну залежність. Деякі види наркотиків можуть впливати на хімічні речовини мозку, пов’язані з сексуальною залежністю. Ці препарати можуть зменшити вплив сексуальної поведінки або зменшити статевий потяг. Для контролю сексуальної залежності можуть бути призначені наступні види препаратів:- Антидепресанти: певні види антидепресантів можуть допомогти при компульсивній сексуальній поведінці.
- Налтрексон: налтрексон допомагає регулювати хімічні речовини мозку, пов'язані з поведінкою, залежною від сексу.
- Стабілізатор настрою: Ці препарати можуть зменшити компульсивні сексуальні потяги.
- Антиандрогени: антиандрогенні препарати можуть зменшити біологічні ефекти статевих гормонів (андрогенів) у чоловіків.
