Викинувши, це 7 переваг бананової шкірки, про які ви не знали

Кожен раз, коли ви їсте банан, ви неодмінно будете очищати бананову шкірку і відразу ж викидати його в смітник. Бананова шкірка вважається непотрібним сміттям. Але почекайте, не поспішайте викидати очищену бананову шкірку, тому що виявляється, що бананова шкірка має різні переваги, які шкода, якщо ви їх не використовуєте. Переваги бананової шкірки різноманітні, починаючи від догляду за шкірою і закінчуючи поліруванням речей в домашніх умовах.

У чому користь бананової шкірки?

Хоча це виглядає і звучить абсурдно, бананова шкірка нешкідлива і її можна вживати або навіть переробляти на чай. Цікаво про користь бананової шкірки? Ось кілька дивовижних переваг бананової шкірки:
  • Зберігайте здорові зуби та ясна

Виявлено, що користь бананової шкірки здатна подолати бактерії A. actinomycetemcomitans і P. gingivalis які можуть спровокувати захворювання зубів і ясен у вигляді гінгівіту та пародонтиту. На основі цих досліджень деякі люди починають щодня наносити бананові шкірки на зуби, щоб підтримувати здорові зуби та ясна.
  • Догляд за шкірою

Виявлено, що бананова шкірка багата антиоксидантами та протимікробними речовинами та містить протизапальні сполуки, які можуть надати різні переваги шкірі. Дійсно, немає жодного дослідження, яке б підтвердило користь бананової шкірки для шкіри. Однак вважається, що нанесення бананової шкірки на тіло відбілює і зволожує шкіру, зменшує зморшки і мішки під очима, а також усуває шрами від прищів.
  • Як перша допомога

Протизапальні, антимікробні та антиоксидантні властивості бананової шкірки дають підстави вважати, що вона здатна полегшити свербіж від сонячних опіків або укусів комах. Крім того, вважається, що поміщення бананової шкірки на ділянку шкіри, де заноза проколоти, на 15 хвилин допоможе видалити занозу. Насправді, ще одна надійна перевага бананової шкірки полягає в лікуванні головного болю шляхом розміщення замороженої бананової шкірки на лобі та задній частині шиї. Однак переваги бананової шкірки, згадані вище, не були науково доведені і потребують подальших досліджень. [[Пов'язана стаття]]
  • Добре для волосся

Ще одна перевага бананової шкірки полягає в тому, що вона пом’якшує і робить волосся блискучим. Переваги цієї бананової шкірки засновані на вмісті в ній антиоксидантів, які можуть захищати від вільних радикалів. Тому деякі люди використовують бананову шкірку як натуральний інгредієнт для масок для волосся. Однак користь бананової шкірки для здоров’я волосся все одно потрібно спочатку перевірити.
  • Натуральне добриво

Як сільське господарство? Використовуйте бананову шкірку як натуральне добриво, додаючи її в грунт на рослинах або змішуючи з водою, щоб поливати рослини. Ви також можете використовувати бананові шкірки, щоб заманити метеликів або помістити їх під кущі троянд, щоб відлякати шкідників.
  • Сяйво вдома

Дивовижною перевагою бананової шкірки є те, що її можна використовувати як спосіб зробити речі блискучими, наприклад, домашні декоративні рослини, сріблястий посуд і шкіряне взуття.
  • Висока поживність

Можна вживати не тільки фрукти, а й бананові шкірки! Крім того, що бананові шкірки безпечні для вживання в їжу, містять білок, вітамін В6, вітамін В12 і жири, які корисні для організму.

Як обробляти бананову шкірку?

Переваги бананової шкірки з високим вмістом поживних речовин можна отримати, вживаючи бананові шкірки. Просто, смак бананової шкірки буде не таким хорошим, як банан, особливо бананова шкірка має складну для розжовування і густу консистенцію. Якщо ви зацікавлені в тому, щоб їсти бананові шкірки, ви можете обробити бананові шкірки, щоб їх було легше їсти, а не просто з’їсти їх відразу, але заздалегідь завжди вимийте бананові шкірки, щоб змити будь-які пестициди, які могли бути розпорошені на фрукти. Бананова шкірка від стиглих бананів, як правило, солодша і тонша, ніж бананова шкірка від незрілих бананів. Ви можете готувати на пару, смажити або покласти бананові шкірки разом з іншими фруктами в блендер. Ви також можете відварити бананову шкірку, щоб приготувати чай з бананової шкірки.

Нотатки від SehatQ

Користь бананової шкірки шкода викидати, можна насолоджуватися різними перевагами бананової шкірки, такими як:
  • Зберігайте здорові зуби та ясна
  • Догляд за шкірою
  • Як перша допомога
  • Добре для волосся
  • Натуральне добриво
  • Сяйво вдома
  • Висока поживність
Якщо ви хочете їсти бананові шкірки, використовуйте бананові шкірки від стиглих бананів, які потрібно обробити, обсмажити, приготувати на пару, заварити в чай ​​або покласти в блендер з іншими фруктами.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found