Познайомтеся з астрагалом і його 8 перевагами для здоров’я
Земля наділена багатьма травами, які приносять користь здоров’ю. Трави все ще займають особливе місце в суспільстві, хоча вони не замінюють лікування. Однією з популярних трав, яка також доступна у формі добавок, є астрагал, популярна трава в китайській медицині. Чим корисний астрагал?
Знайомство з астрагалом
Астрагал — відома трава з Китаю, яка здавна використовується в традиційній медицині. Також відомий як huáng qí або milkvetch, астрагал асоціюється з його перевагами для імунної системи, подоланням запалення і навіть підтримкою здоров’я органів. Ідентифіковано понад 2000 видів астрагалу. Серед багатьох видів є два типи, які зазвичай переробляються в добавки, а саме: Astragalus membranaceus і Astragalus mongolicus . Частина астрагала, яка використовується як добавка, - це корінь. Коріння астрагалу переробляли на рідкі екстракти, капсули, порошки та чаї. Насправді, астрагал також вводиться лікарем шляхом ін’єкції. Як трав’яна рослина, астрагал містить різні види рослинних сполук. Вважається, що ці сполуки сприяють властивостям і перевагам кореня астрагалу.Різноманітні переваги астрагала для здоров'я
Як популярна трава, корінь астрагалу має наступні переваги для здоров’я:1. Зміцнює імунну систему
Однією з популярних властивостей астрагала є зміцнення імунної системи. Деякі дослідження показують, що ця рослина може збільшити виробництво білих кров’яних тілець, основного компонента імунної системи, який відіграє важливу роль у профілактиці захворювань. Дослідження на тваринах, як показано в Журнал природних ліків , повідомили, що корінь астрагалу мав протимікробну дію на інфікованих мишей. Крім того, хоча подальші дослідження все ще необхідні, астрагал також має потенціал для боротьби з вірусними інфекціями, такими як застуда та інфекції печінки.2. Контролюйте рівень цукру в крові
Астрагал містить вміст, який здатний контролювати рівень цукру в крові у пацієнтів з цукровим діабетом 2 типу. Дослідження, опубліковане в Журнал етнофармакології Згідно з повідомленнями, астрагал може стати допоміжною терапією для контролю діабету.3. Допомагають покращити роботу нирок
Астрагал має потенціал для покращення діяльності нирок за рахунок збільшення кровотоку та контролю специфічних маркерів функції цього органу, включаючи рівень білка в сечі. Високий рівень білка в сечі, також відомий як протеїнурія, може бути ознакою того, що нирки пошкоджені або не функціонують нормально. Згідно з дослідженням, астрагал або хуан ци також зменшують ризик зараження у 38% пацієнтів з нефротичним синдромом (сукупність симптомів, що вказують на проблеми з нирками). Однак, безумовно, необхідні подальші дослідження, щоб підтвердити ці висновки.4. Знімає симптоми хронічної втоми
Ще одна цікава перевага астрагалу полягає в тому, що він допомагає зняти втому у людей, які страждають від синдрому хронічної втоми. Однак проведені дослідження все ще поєднуються з іншими трав’яними добавками.5. Зменшити симптоми сезонної алергії
Як випливає з назви, сезонна алергія — це алергія, яка схильна виникати в певні періоди, наприклад, коли гриб починає випускати свої спори, щоб поширюватися в повітрі. Хоча необхідні подальші дослідження, повідомлялося, що прийом добавок астрагалу зменшує чхання та нежить у людей із сезонною алергією.6. Потенціал для боротьби з раком
Вважається, що, як і багато інших трав, астрагал володіє протипухлинними властивостями. Повідомляється, що астрагал стимулює апоптоз або запрограмовану загибель клітин у деяких ракових клітинах.7. Усунути побічні ефекти хіміотерапії
Хіміотерапія, яка є одним із методів лікування раку, може викликати у пацієнтів різні побічні ефекти. Також повідомляється, що астрагал, введений шляхом ін’єкції, зменшує деякі з цих побічних ефектів, таких як нудота, блювота та діарея.8. Поліпшити роботу серця
Вважається, що астрагал може покращити роботу серця у людей, які мають проблеми з цим органом. Наприклад, вважається, що астрагал розширює кровоносні судини і збільшує потік крові, що викачується з серця. Подальші дослідження все ще необхідні, щоб посилити користь астрагала для серця. Причина в тому, що кілька проведених досліджень все ще дають неоднозначні результати.Чи є побічні ефекти від використання астрагалу?
Як правило, більшість людей добре переносить астрагал. Однак повідомляється, що ця трава все ще викликає легкі побічні ефекти, такі як висипання на шкірі, свербіж шкіри, нежить, нудота та діарея. При ін’єкції астрагал ризикує отримати більш серйозні побічні ефекти, такі як нерегулярне серцебиття. Тому вводити астрагал шляхом ін’єкції може тільки лікар. Деякі групи особин також не можуть споживати астрагал, в т.ч- Вагітним і годуючим жінкам, оскільки недостатньо досліджень, які можуть забезпечити безпеку астрагалу для вагітних або годуючих жінок
- Особи з аутоімунними захворюваннями. Астрагал може підвищити активність імунної системи. Вам слід уникати астрагалу, якщо у вас є аутоімунне захворювання, таке як розсіяний склероз, вовчак або ревматоїдний артрит
- Пацієнти, які приймають імунодепресанти: оскільки астрагал може підвищити активність імунної системи, він може зменшити дію імунодепресантів.
