9 способів подолати нежить у дітей, які можна спробувати в домашніх умовах

Нежить і закладеність носа – це захворювання, з якими часто стикаються діти. Цей стан робить дітей метушливими і заважає їх діяльності. Цей нежить може бути викликано застудою, грипом, синуситом, сигаретним димом. У деяких людей з’являється хронічний нежить без видимих ​​причин. У цьому випадку нежить виникає безперервно протягом тривалого часу. Цей стан відомий як неалергічний риніт або вазомоторний риніт. Для полегшення симптомів нежитю та закладеності носа, які відчувають діти, можна зробити різними способами.

Як боротися з нежиттю у дітей

Існує кілька способів боротьби з нежиттю у дітей, які можна спробувати в домашніх умовах, зокрема:

1. Видалити слиз з носа

У дорослих вивести слиз можна самостійно. Однак у дитини виникнуть труднощі з видаленням слизу з носа. Якщо ваша дитина здатна самостійно виганяти слиз, попросіть її регулярно відводити слиз і використовувати м’яку тканину, щоб вона не дратувала ніс. У немовлят використовуйте аспіратор або відсмоктувач для видалення слизу з носа. Робіть це за 15 хвилин до того, як дитина поїсть або ляже спати. Це допоможе дитині легше дихати, коли п’є молоко або спить. Іноді лікар дасть вам фізіологічний розчин, щоб допомогти видалити слиз. Сольові рідини також можуть бути призначені у вигляді спрей. Ця рідина корисна для розрідження густого слизу. Уникайте давати ліки від кашлю та застуди, які ви купуєте самостійно, дітям до 4 років. Давайте тільки ті ліки, які призначив лікар. Якщо у вашої дитини є підозра на нежить через алергію, поговоріть з лікарем і про це. Тримайте дітей подалі від речей, які дратують ніс, наприклад, сигаретного диму. Це може посилити симптоми нежитю та закладеного носа.

2. Використовуйте теплу воду

З давніх часів вважалося, що вживання теплої води здатне полегшити симптоми нежитю і закладеності носа. Це має не тільки психологічний ефект, але й виявляється, що пиття теплої води може стимулювати нерви, які відіграють роль у носовій та ротовій порожнинах. Крім пиття теплої води, вдихання пари також може полегшити нежить вашої дитини. У теплу воду можна додати ефірні олії або трави, потім притиснути дитину до склянки, щоб можна було вдихнути пару. Дослідження від Журнал стоматологічних і медичних наук стверджує, що вдихувана пара може допомогти полегшити симптоми нежиті більш ефективно, ніж без вдихання. Ще один спосіб отримати переваги теплої пари - замочити в теплій воді. Крім вдихання пари, тіло розслабиться і розслабить напружені м’язи.

3. Тримайте організм зволоженим

Коли у дитини нежить, важливо уникати зневоднення організму. Дайте їм питну воду відповідно до необхідної кількості. Немовлятам, які все ще залежать від грудного молока, давайте грудне молоко в достатній кількості. Грудне молоко має перевагу, оскільки воно містить антитіла, які захищають організм від мікроорганізмів. [[Пов'язана стаття]]

4. Вживання гострої їжі

Коли ви їсте гостру їжу, симптоми нежиті посилюються. Однак це лише тимчасово. Після закінчення прийому їжі закладеність носа покращиться. Спрей Назали, що містять капсаїцин або порошок чилі, виявилися корисними для полегшення симптомів нежитю та закладеного носа. Однак не рекомендується готувати порошок чилі самостійно, якщо у вас нежить.

5. Положення подушки

Положення подушки під час сну може допомогти полегшити нежить і закладеність носа у дітей. Розташуйте подушку так, щоб ваша голова була під кутом вище ніж ваші ноги. Це полегшує дренаж рідини з порожнини пазух. Однак не варто робити цього для новонароджених до 2 років. Це може збільшити ризик виникнення синдром раптової дитячої смерті (СІДС).

6. Прийміть теплу ванну

Як боротися з нежиттю у дітей, що можна спробувати далі, це тепла ванна. Пар, що виробляється теплою водою, може допомогти вашому малюкові, щоб у нього знову не було закладено і не тече. Допоможіть дитині повернути обличчя до теплої пари і вмийте обличчя теплою водою.

Різниця між нежиттю через пазуху і алергією

Хоча вони мають схожі симптоми, є деякі відмінності, які ви можете помітити від нежитю через синусит і алергію. Ось деякі з них:

1. Симптоми нежиті

Нежить у випадках синуситу зазвичай супроводжується симптомами болю в обличчі та верхній щелепі, лихоманкою та неприємним запахом з рота. Поки нежить при алергії, цих симптомів не виникає. Алергія буде скаржитися лише на часте чхання, яке не зустрічається у випадках гаймориту.

2. Тривалість скарг на нежить

Тривалість скарг на нежить, що виникає внаслідок гаймориту та алергії, має істотну різницю. При гаймориті скарги, які відчуваються, зазвичай тривають 10-14 днів. У той час як алергія, скарги, що виникають, можуть бути різними. Потрібно розуміти, скарги на алергію будуть з’являтися до тих пір, поки пацієнт буде стикатися з алергенами. Таким чином, тривалість появи скарг також залежить від тривалості впливу алергену.

3. Відмінності у формі слизу

При синуситі рідина, яка виходить з носа, зазвичай густа і зеленувато-жовта. Під час алергії форма слизу, яка виділяється, зазвичай прозора і має тенденцію бути більш рідкою. Якщо у вас виникли запитання щодо здоров’я вашої дитини, не соромтеся звертатися до лікаря безкоштовно в програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте його в App Store або Google Play зараз.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found