cultureaftercomputation.com

Пологи завершені, дитина на руках, насправді шлях стати мамою тільки почався. Не тільки завдання догляду за дітьми, поширення міфів після пологів також часто заплутує маму. Існує багато правил щодо традиційного післяпологового догляду, не тільки в Індонезії. Навіть у країнах по всьому світу є речі, які здаються обов’язковими для молодих матерів, іноді навіть не пов’язані з медичними чи науковими питаннями. [[Пов'язана стаття]]

Факти і міфи після пологів

Ось деякі факти та міфи після пологів про традиційні методи лікування, які часто вважаються «обов’язковими»: Міф говорить, що мамам не можна мити волосся після пологів, тому що це може викликати застуду

1. Новоспеченим мамам заборонено мити волосся під час пологового періоду

Існує припущення, що молоді матері не повинні мити волосся або мити волосся, щоб вони не застудилися або з певних культурних причин. Насправді, підтримувати тіло в чистоті, приймаючи регулярні ванни, насправді добре і забезпечує відчуття комфорту для матері.

2. Мама і дитина повинні бути вдома

За даними ВООЗ, культура, яка склалася в Африці, полягає в тому, що після пологів не можна виходити з дому протягом 40 днів. Насправді мама і новонароджений повинні бути вдома цілий місяць. У цей період ніхто не повинен приходити в гості. Насправді це збільшує ризик смерті новонародженого. Зростаюча культура навіть вимагає від хворих дітей чекати до 30 днів, перш ніж їх відвезти до лікаря.

3. Вибір їжі та напоїв має бути дуже вибірковим

У Китаї існує традиція вибирати, які напої можна пити новоспеченій мамі. Зазвичай рекомендований напій – це щось «тепле», наприклад імбир або трав’яні ліки. Крім того, слід уникати «холодних» продуктів, таких як огірки, капуста або ананас. Насправді цей міф не має нічого спільного зі станом здоров’я матері. Читайте також: 5 видів здорової їжі для новонароджених мам

4. Мама не вміє читати і плакати

Існує також міф про традиційний післяпологовий догляд, який говорить, що новоспечені матері не повинні читати або плакати. Тим не менш, це може викликати стрес для очей і проблеми з очима в довгостроковій перспективі. Насправді немає жодного зв’язку між читанням чи плачем із захворюваннями очей. Ще більше пов’язано з тим, що коли людина втрачає багато крові під час пологів, це може вплинути на стан очей.

5. Не можна використовувати кондиціонер або вентилятор

Також заборонено використовувати кондиціонер або вентилятор у напрямку до новонародженого. Насправді немає нічого поганого в тому, щоб використовувати кондиціонер і вентилятори для комфорту малюка і його матері. Насправді, кондиціонер може допомогти запобігти висипу на чутливій шкірі дитини. Вважається, що вживання фітопрепаратів після пологів робить тіло чистим і комфортним

6. Пити трави

Тип традиційного післяпологового догляду, який також популярний, полягає в тому, що після пологів матері зобов’язані пити певні трави. Мета – зробити тіло чистим і комфортнішим. Насправді, вживання таких спецій, як куркума та імбир, корисно, оскільки вони багаті вітамінами та мінералами. Особливо про куркуму згадується, що ця трав’яна рослина має протизапальні властивості, які корисні для здоров’я. У дослідженні, проведеному в Індонезії в 2005 році, було сказано, що на 50% більше молодих матерів, які регулярно вживають трав’яні ліки, відчувають, що їх тіло свіже. Однак спочатку слід запитати у свого акушера. У кожної новоспеченої матері різні стани здоров’я, тому ризики також можуть бути різними.

7. Носіння сценічної тканини або бенкунгу після пологів

Подібно до функції корсета, вважається, що це традиційне післяпологове лікування допомагає мамам підтримувати живіт. Крім того, кажуть, що ця тканина досить ефективна для підтримки форми тіла матері, яка тільки що народила. Читайте також: Чи є переваги використання корсета після пологів?

Післяпологовий догляд в домашніх умовах

Замість того, щоб забагато думати про традиційний післяпологовий догляд, існують інші методи лікування, пов’язані з медициною та більш важливі. Наприклад:

• Перевірте температуру тіла та можливу кровотечу
• Забезпечте безперебійне грудне вигодовування та запобігання маститу або інфікування тканин грудей
• Забезпечення оптимального харчування матері
• Проконсультуйтеся про можливість переживання депресії

Не дозволяйте багатьом традиційним методам лікування після пологів насправді забути важливіші речі. І для матері, і для дитини середовище має бути дійсно сприятливим, забезпечуючи вільний простір. Не змушуючи або навіть тероризуючи їх, щоб вони хотіли пройти традиційну післяпологову допомогу, що не обов’язково має медичний сенс.

Материнські табу після пологів

Період після пологів вимагає від матерів приділяти більше уваги своїй повсякденній діяльності, включаючи спосіб життя до прийому їжі. Утримання матері після пологів зазвичай триває до 40 днів після пологів. Ці табу охоплюють різні аспекти, такі як спосіб життя до споживання їжі та напоїв.

1. Не дозволяється піднімати тяжкості або важкі предмети

Особливо для матерів, які народжували шляхом кесаревого розтину, це табу потрібно враховувати. Вантаж, який може підняти мама, необхідно підлаштовувати під вагу новонародженого, наприклад, мама народжує малюка розміром 3 кг, тоді вага вантажу не повинна перевищувати 3 кг.

2. Утримання від статевого життя

Матерям, які щойно народили, заборонено займатися сексом до 6 тижнів і більше, в залежності від рекомендацій лікаря. Ризик заняття сексом може викликати кровотечу, інфекцію в піхві і навіть погіршити пологові рубці, які починають закриватися.

3. Надмірне вживання алкоголю та кофеїну

Інші материнські табу після пологів забороняють надмірне вживання кофеїну та алкоголю. Причина в тому, що вміст цього напою також буде споживатися дитиною через грудне молоко. Якщо дитина споживає грудне молоко з високим вмістом кофеїну, дитині буде важко заснути. Якщо ви хочете проконсультуватися безпосередньо про факти та міфи після пологів, ви можетечат лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ.

Завантажте програму зараз в Google Play і Apple Store.