cultureaftercomputation.com

Лавровий лист часто вважають ароматною пряністю, яка надає стравам більш вишуканий смак і аромат. Але чи знаєте ви, що кип’ячена вода з лаврового листа сама по собі корисна для здоров’я? В Америці та Європі лавровий лист також відомий як лавровий листок (Лавр nobilis), який походить із сімейства лаврових і родом із Середземномор’я. У той час як лавровий лист в Індонезії (Сизигій поліантовий) це сім'я миртових. Однак лавровий лист в основному має подібну користь для здоров’я. Вважається, що водний відвар лаврового листа має здатність лікувати або запобігати певним захворюванням.

Корисні властивості кип’ятіння води з лаврового листа

Крім того, щоб використовувати для приготування їжі, деякі лаврові листи можна також відварювати, поки вода не зменшиться. Багато людей, які пробували пити цей лавровий лист кип’яченою водою, стверджують, що на смак вона схожа на чай без цукру. В Індонезії вважають, що кип’ячена вода з лаврового листа корисна для здоров’я. Деякі з них такі:

1. Стабілізувати рівень цукру в крові

Для людей, які страждають на цукровий діабет, пиття кип’яченої води з лавровим листом двічі на день знижує рівень цукру в крові перед їжею. Однак, щоб знизити загальний рівень цукру в крові, вам все одно доведеться приймати ліки від діабету, рекомендовані лікарем.

2. Лікування гіпертонії

Жителі Ріау вірять, що кип’яченою водою з лаврового листя можна лікувати гіпертонію, або високий кров’яний тиск. Це відповідає дослідженням, які стверджують, що екстракт лаврового листа дійсно може інгібувати ангіотензин-перетворюючий фермент (інгібітор АПФ), хоча це твердження все ще потребує подальших досліджень.

3. Профілактика раку

Дослідження стверджує, що жінки, які регулярно п’ють кип’ячену воду з лаврового листа, можуть уникнути раку грудей. Причина в тому, що лавровий лист містить інгредієнти, які можуть вбивати ракові клітини або перешкоджати росту цих клітин у вашому тілі. Користь кип’яченої води з лаврового листа пов’язана з вмістом антиоксидантів у самому лавровому листі. Антиоксиданти будуть виловлювати вільні радикали, які можуть викликати появу ракових клітин в організмі через окислювальне пошкодження.

4. Вбиває погані бактерії в організмі

Вважається, що кип’ячена вода з лаврового листа також має антибактеріальні властивості, наприклад в Золотистий стафілокок. Ці бактерії можуть викликати проблеми зі здоров’ям, які називаються бактеріємією, або бактеріальні інфекції, які поширюються через кровотік, і можуть викликати пошкодження серця (ендокардит) і кісток (остеомієліт).

5. Подолання діареї

Водний відвар лаврового листа можна пити і при сильному проносі, в результаті якого в калі з’являються кров’яні плями. Сильна діарея може бути викликана бактеріальною інфекцією Шигели дизентерійні що може викликати дизентерію. Однак якщо діарея не проходить, а у людини вже з’являються ознаки зневоднення, не зволікайте з доставкою безпосередньо до найближчого закладу охорони здоров’я.

6. Запобігає утворенню зубного нальоту

Полоскати горло з рідина для полоскання рота це не єдиний спосіб запобігти зубному каменю. Таку ж користь виявляється кип’яченою водою з лаврового листа, оскільки міститься в ній антимікробну функцію. Такий же, як ополіскувач для рота, Кип’яченою водою з лаврового листа також слід користуватися, коли зуби чисті після чищення. Якщо у вас вже є зубний камінь, спочатку очистіть його у стоматолога, а потім приступайте до полоскання горла кип’яченою водою з лаврового листа.

7. Лікування каменів у нирках

Відомо, що лавровий лист зменшує кількість фермент уреаза причини утворення каменів у нирках і шлункових розладів в організмі. Зверніть увагу, що користь цього лаврового листа все ще потребує подальших досліджень. Перш ніж лікувати камені в нирках кип’яченою водою з лаврового листя, поговоріть зі своїм лікарем. [[Пов'язана стаття]]

Застереження перед вживанням лаврового листа кип'яченою водою

Так само, як і під час заварювання чаю, кип’ячена вода з лаврового листа, яку ви хочете пити, не повинна містити цілі лаврові листи. Причина в тому, що цей лист не може засвоюватися організмом, тому він може закупорити ваше горло і кишечник. Також не можна пити воду з кип’яченим лавровим листом хоча б за два тижні до операції. Відомо, що лавровий лист сповільнює роботу нервової системи, тому є побоювання, що зустріч з анестетиком, який використовується під час операції, може мати негативні наслідки. Ще одна важлива річ, яку ви повинні враховувати, це те, що відвар лаврового листа не є основним лікуванням захворювання. Перш ніж використовувати цей відвар лаврового листа, проконсультуйтеся зі своїм лікарем.