cultureaftercomputation.com

УВТ молоко для немовлят вважається одним із практичних способів доповнити харчування дітей. Вважається, що на додаток до упаковки, яку можна носити з собою всюди, УВТ молоко для немовлят також містить багато переваг для здоров’я. Однак вашій дитині має бути принаймні 1 рік, перш ніж батьки зможуть давати це молоко, яке виглядає як свіже молоко. Крім того, молоко також не є заміною дитячого харчування, тому діти все одно повинні отримувати збалансоване харчування: рис, м’ясо, овочі та фрукти.

Знайомство з UHT молоком

UHT молоко для немовлят нагрівають до температури 140 градусів Цельсія. надвисока температура також дуже висока температура. УВТ-молоко зазвичай нагрівають до температури 140 градусів за Цельсієм всього дві секунди, а потім відразу упаковують. Ця обробка має на меті зробити молоко UHT більш довговічним, навіть якщо воно не містить консервантів. Причина в тому, що дуже висока температура, яку відчуває УВТ молоко, є одним із методів придушення росту бактерій у молоці та термостійких ферментів. Це також описано в дослідженні, опублікованому в Journal of Dairy Science. Завдяки цьому процесу УВТ молоко для немовлят має більший термін служби, ніж свіже молоко або пастеризоване молоко, яке становить до 6 місяців без необхідності класти в холодильник. Однак після відкриття упаковки для молока UHT молоко необхідно негайно використати або поставити в холодильник для зберігання не більше 7 днів.

Вміст молока UHT для немовлят

УВТ молоко для немовлят сприяє зростанню кісток і м’язів. Говорячи про харчування, вміст УВТ молока для немовлят насправді такий самий, як і коров’яче молоко загалом. В 1 склянці поживні речовини, що містяться в молоці UHT, такі:

• Енергетична цінність 149 ккал
• 7,69 грам білка
• Загальна кількість жиру 7,93 грама
• Насичені жири 4,55 г
• Холестерин 24 мг
• Вуглеводи 11,71 грам
• Кальцій 276 мг
• Залізо 0,07 мг
• Вітамін D 128 МО

Завдяки харчовому вмісту молока UHT воно має багато переваг, наприклад, забезпечує потреби в кальції та вітаміні D, які досягають 700 мг та 600 МО відповідно, коли діти досягають 1-3 років. Вітамін D є живильною речовиною, яка відіграє важливу роль у зміцненні кісток дітей і допомагає організму легше засвоювати кальцій. [[пов’язані статті]] Кальцій є компонентом, який підтримує здоров’я та міцність кісток і зубів. Крім того, кальцій також допомагає тілу контролювати рух м’язів і допомагає в процесі згортання крові, щоб діти не кровоточили. УВТ молоко для немовлят також забезпечує білок для розвитку дитини та вуглеводи як джерело енергії для малюка протягом дня. Якщо ці потреби в харчуванні задовольняються з раннього віку, у дітей буде нижчий ризик розвитку хронічних захворювань, таких як високий кров’яний тиск, інсульт, рак товстої кишки та переломи стегна пізніше в житті.

Чи можна використовувати молоко UHT для дітей до 1 року?

Молоко UHT для немовлят можна давати, якщо малюкові виповнилося 1 рік. Травна система дитини в основному призначена для отримання тільки грудного молока, принаймні до 6 місяців. Коли дитині виповниться 6 місяців, йому можна давати прикорм, що містить молочні продукти, наприклад, сир і йогурт, які не містять цукру. звичайний . Щоб відповісти, чи може 1-річна дитина пити UHT молоко, Академія педіатрії США (AAP) рекомендує давати молоко UHT або інші продукти з коров’ячого молока принаймні, коли дитині виповниться 1 рік. Зверніть увагу, якщо ви хочете знати, чи дозволено УВТ молоко для немовлят до 1 року, побоюються, що стан травлення дітей до 1 року не може переносити велику кількість коров’ячого білка. [[пов’язані статті]] В результаті це погіршить роботу нирок, які ще не працюють ідеально. Білок у коров’ячому молоці також може пошкодити стінки кишечника дитини, тому ви можете виявити плями крові в калі вашої дитини. Крім того, UHT молоко є різновидом коров’ячого молока, яке справді бідне на залізо, вітамін С та інші поживні речовини, необхідні немовлятам. Отже, коли дітям можна пити УВТ молоко? У віці 1 року травна система дитини досконала, тому вона здатна засвоювати поживні речовини, якими володіє молоко UHT.

Що слід враховувати, коли давати UHT молоко немовлятам

Продовжуйте давати MPASI для збалансованого харчування, але також зверніть увагу на наступне, коли ви даєте UHT молоко для немовлят:

• Не забувайте продовжувати забезпечувати збалансоване харчування, отримане з інших продуктів, таких як рис, овочі, фрукти та м’ясо.

• Матері все ще можуть годувати грудьми своїх дітей віком від 1 року та споживати UHT молоко. IDAI рекомендує матерям продовжувати годувати грудьми, поки дитині не виповниться принаймні 2 роки.

• Правильна доза для дачі УВТ молока становить 473-700 мл на добу. Вживання занадто великої кількості молока UHT може призвести до втрати апетиту у дітей, і це заважає їхньому загальному споживанню їжі.

• Виберіть молоко, яке містить жир ( повна жирність ), тому що молочний жир важливий для підтримки ваги дитини та сприяння засвоєнню його організмом вітамінів A і D. Однак ви можете вибрати молоко низька жирність або нежирний якщо дитина страждає ожирінням.

• Індонезійська асоціація педіатрів (IDAI) нагадала, що UHT молоко не можна використовувати як заміну твердої їжі. Доза UHT молока становить максимум 30 відсотків загальної потреби в калоріях для дітей віком від 1 року.

Нотатки від SehatQ

Молоко UHT для новонароджених можна давати, якщо малюкові виповнився 1 рік. Це пояснюється тим, що їх травлення змогло прийняти високий вміст білка в молоці UHT. Якщо у дитини є особливі захворювання, наприклад, алергія на коров’яче молоко, проконсультуйтеся з педіатром щодо вибору правильного молока UHT. Деякі альтернативи UHT-молоку – це соєве або мигдальне молоко, але вміст поживних речовин у них також відрізняється, тому потреби дитини в їжі також повинні бути скориговані знову. Якщо ви хочете давати дитині УВТ молоко, спочатку проконсультуйтеся з лікарем чат лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ , Не забудьте відвідати Healthy ShopQ отримати привабливі пропозиції, пов’язані з потребами новонароджених та годуючих матерів. Завантажте програму зараз в Google Play і Apple Store. [[Пов'язана стаття]]