Як це зробити?

Жити в злагоді вдома – мрія кожної сім’ї. Коли сім’ї в гармонії, вдома міцні узи. Життя в гармонії вдома, безумовно, має позитивний вплив, що корисно для кожного члена сім’ї. Фактично ефект гармонійного життя в сім’ї здатний забезпечити кращу якість життя для кожного члена.

Характеристика гармонійної та злагодженої сім’ї

Жити вдома в злагоді не означає, що в ньому немає проблем і бійок. Насправді, як боротися з проблемами ковки, видно, як жити в родині в злагоді. Хоча у світі є мільйони сімей, виявляється, що в характерах гармонійних сімей у всьому світі є схожість. Про це також свідчать дослідження, опубліковані в журналі Marriage and Family Review. Нижче наведено ознаки гармонійної сім'ї:

1. Є вдячність і прихильність

Жарти вказують на присутність ласки вдома.Любов виявляється не лише словами, а й турботою один про одного. Для сімей, які живуть у злагоді вдома, вдячність також виявляється через повагу до кожного члена. Крім турботи та взаємної поваги, вдячність і прихильність виявляються через жарти та жарти з родиною. Відносини між членами сім’ї також відчуваються більш домашніми і схожими на дружбу.

2. Сильна відданість

Прихильність визначається як почуття прихильності до сім’ї. У цьому випадку почуття довіри між членами міцно вкорінене. Кожен у родині також завжди зберігає свою чесність. Оскільки існує гармонійний зв’язок, сім’я готова ділитися один з одним.

3. Позитивне спілкування

Спілкування розвиває відкритість. Життя в гармонії вдома відзначається позитивним спілкуванням. Про це свідчить дана похвала. Крім того, гарне спілкування також будується з відкритості у передачі справжніх почуттів. Члени сім'ї не звинувачують один одного, коли відбувається щось погане. Спілкування в гармонійній сім’ї також проявляється в готовності йти на компроміс, коли хочеться щось сказати. Хоча під час компромісу можуть виникати розбіжності, члени сім’ї не примушують свою волю і терплять ці відмінності. [[Пов'язана стаття]]

4. Насолоджуйтесь разом

Характеристики гармонійної сім’ї можна побачити, якщо кожен її член буде готовий і виділить час для спілкування. Кожна мить з родиною завжди цінна. Насправді, щоб весело провести час разом, ви можете зробити це просто. Ця характеристика також супроводжується спільним проведенням веселощів для кожного члена сім’ї.

5. Є духовне благополуччя

Існує людська цінність, яка вказує на те, щоб жити в злагоді вдома. Жити в гармонії вдома також можна побачити з надії, яка зростає в сім’ї. Також підтримуються етичні цінності та віра. Так само і з людськими цінностями, які завжди застосовуються в членах сім’ї.

6. Здатний ефективно справлятися з проблемами

Зіткнувшись зі стресом, гармонійні сім’ї здатні сприймати кризи як виклики та можливості. Замість того, щоб здатися, гармонійна сім’я здатна пристосуватися до змін через проблеми, які вдарили. Сім’ї також хочуть бути відкритими для змін і вижити в ситуації.

Переваги життя в злагоді в сім’ї

Переваги сімейної підтримки роблять дітей впевненими. Якщо вдома жити в злагоді, можна створити гармонійну сім’ю. Звичайно, гармонійна сім’я позитивно впливає на кожного члена сім’ї. Переваги життя в злагоді в сім’ї:

1. Виховувати впевненість у собі

Дослідження, опубліковані в журналі Innovation in Aging, доводять, що гармонійне житло в домі свідчить про взаємопідтримуючу домашню обстановку. Мабуть, це створює позитивний погляд на себе. Він навіть здатний покращити благополуччя життя людини.

2. Поліпшити соціальну функцію

Задоволення вдома покращує соціальне функціонування, що тісно пов’язане з однією з характеристик гармонійної сім’ї, а саме з позитивним спілкуванням. У цьому випадку сім'я здатна розкритися, висловлюючи свої справжні почуття. Дослідження, опубліковане в журналі Child and Adolescent Mental Health, показало, що це, очевидно, тісно пов’язане з більшим задоволенням. Це дослідження показує, що насправді це задоволення здатне змусити людину добре функціонувати в соціальній сфері. Насправді ефект цієї здатності може привести їх до швидшого просування по кар’єрних сходах. [[Пов'язана стаття]]

3. Знижує ризик депресії

Коли вдома живемо в злагоді, створюється гармонійна сім’я і члени сім’ї підтримують один одного. Дослідження, опубліковані в Journal of Happiness Studies, показують, що люди, які отримують повну підтримку від своїх сімей, рідше страждають від депресії. Це дослідження також показує, що підтримка друзів і сім’ї може зменшити відчуття клопоту, складності та психологічного стресу в повсякденному житті.

4. Підвищити ефективність спілкування

Звикання бути відвертим вдома робить спілкування ефективним. Згідно з книгою, опублікованою Центром соціальних досліджень та оцінки Міністерства соціального розвитку Нової Зеландії, під час збереження стійкості сім’ї, щоб жити в гармонії вдома, кожен член сім’ї повинен вміти передати те, що легко зрозуміти. У цьому випадку передане повідомлення має бути послідовним і зрозумілим. Подання також має бути чесним і конкретним. Ефективне спілкування втілює в собі характеристики гармонійного сімейного життя, а саме позитивне спілкування та здатність ефективно керувати кризами та стресом. Тому що ефективне спілкування можливе лише в тому випадку, якщо члени сім’ї вміють відкрито висловлювати свої почуття. Якщо це вдається реалізувати, то сім’я здатна вирішувати проблеми спільно. [[Пов'язана стаття]]

5. Відточувати вміння до адаптації у дітей

Все ще заснований на тій самій книзі, коли сім’ї живуть у злагоді вдома, члени сім’ї здатні вести переговори та йти на компроміс. Це також підвищує стійкість сім’ї та впливає на здатність дитини справлятися ( справлятися ) проблема. У цьому випадку вміння розв’язувати проблеми у дітей тісно пов’язане зі здатністю пристосовуватися до ситуацій.

Поради, як жити в гармонії вдома

Їжа з сім’єю як спосіб життя в гармонії вдома Існують різні стратегії, щоб жити в гармонії вдома. Ці поради підійдуть для збереження гармонійної сім’ї, як з партнерами, так і з дітьми. Ось поради, як жити в гармонії вдома, які ви можете зробити:
  • Насолоджуйтесь разом , коли всі члени сім’ї збираються, знайдіть час, щоб повеселитися разом.
 
  • Обмінюючись історіями, це можна зробити, запитавши, як почувається малюк після того, як він прийшов зі школи.
  • Дослідження, опубліковане в журналі Child Development, показало, що їжа з сім’єю зміцнює стосунки між членами сім’ї. Мало того, спільне харчування дає можливість спілкуватися з дітьми, щоб за ними спостерігали та уникали ризику шкідливої ​​поведінки.
  • Знижуйте інтонацію, коли говорите, уникайте підвищення голосу, щоб створити тиху домашню обстановку.
  • Уникайте сварки зі своїм партнером на очах дитини, це може спровокувати у дитини труднощі з концентрацією під час навчання та спричинити поведінкові проблеми, наприклад, фобії.
[[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Для підтримки стійкості сім’ї важливо жити в гармонії вдома. Характеристики можна побачити від прихильності між членами сім’ї до здатності ефективно керувати тиском і кризами. Життя в гармонії в сім’ї також дає безліч переваг, починаючи від переваг для психічного здоров’я і закінчуючи здатністю ефективно спілкуватися. Якщо у вас виникли проблеми, пов’язані з домашньою гармонією, проконсультуйтеся безпосередньо з психологом через спілкуйтеся в програмі сімейного здоров’я SehatQ . Завантажте програму зараз в Google Play і Apple Store. [[Пов'язана стаття]]

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found