Хікікоморі, феномен ізоляції та крайнього відсторонення від соціального середовища

Під час цієї пандемії багато людей обирають самоізоляцію вдома. Цей крок зроблено, щоб допомогти запобігти та зупинити поширення коронавірусу. На відміну від людей в інших країнах, які щойно почали ізолювати себе під час пандемії, феномен відсторонення від соціального середовища спостерігався в Японії протягом десятиліть. Це явище відоме як хікікомори.

Що таке хікікомори?

Хікікоморі – це соціальне явище, яке зустрічається в Японії, де більшість людей вікової категорії підлітків і молодих людей майже взагалі не мають соціальних контактів, окрім членів сім’ї. Це явище характеризується крайньою ізоляцією винного від соціального середовища. Існує ряд факторів, які вважаються причиною цього явища, зокрема глобалізація, використання соціальних медіа та технологічний розвиток. Хікікомори спочатку відбувалися в Японії наприкінці 90-х. Останні дослідження свідчать, що це явище поширилося на інші країни, такі як Південна Корея, Гонконг, Італія, Оман, Марокко, США, Індія, Фінляндія, Франція.

Чи правда, що хікікомори – це психічний розлад?

У цей час багато людей асоціюють хікікоморі з розладами психічного здоров’я. Насправді, вилучення злочинців часто не завжди пов’язане з розладами психічного здоров’я у них. Згідно з дослідженням, стверджується, що хікікомори можуть бути спровоковані психічними розладами. Однак це явище також може проявлятися як форма синдрому зв’язаної культури ( культуральний синдром ).

Шкідливий вплив хікікомори на психічне здоров'я

Хікікомори може з'явитися без будь-якого зв'язку з розладами психічного здоров'я. Незважаючи на це, не виключено, що це явище може погано вплинути на психічне здоров’я винних. Негативний вплив екстремальної ізоляції, такої як хікікомори, на психічне здоров’я полягає в тому, що вона викликає появу таких станів, як:
  • Депресія
  • Деменція
  • Шизофренія
  • хвилюватися
  • хвороба Альцгеймера
  • Бажання покінчити життя самогубством
Не тільки впливає на психічне здоров’я, низка досліджень також пов’язує самотність та ізоляцію з хворобами серця. Крім того, відомо, що обидва захворювання підвищують ризик ожиріння та раку молочної залози.

Як боротися з хікікомори?

Хікікомори може погано вплинути на здоров’я, якщо воно триває тривалий час і не лікується. Деякі дії, які можна вжити для подолання цього стану, включають:
  • Підтримка сім'ї

Зловмисники хікікоморі вважають за краще побути на самоті і обмежитися своїми домівками. Тому необхідна підтримка родини, щоб допомогти зловмисникам вибратися з цього явища. Якщо члени вашої сім’ї демонструють ознаки відсторонення від суспільних кіл, допоможіть, вислухавши їх проблеми без засуджень. Звідти ви можете дізнатися, що змусило їх самоізолюватися. Коли вони почнуть відкриватися, обережно поштовхніть їх, щоб змусити їх звернутися до експерта.
  • Проконсультуйтеся з фахівцями

Консультація з експертами має на меті з’ясувати причину хікікомори зловмисником. Дізнавшись, що є основним захворюванням, психолог або психіатр може надати терапію, щоб допомогти усунути поведінку самоізоляції. [[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Хікікоморі – це явище, коли злочинець вирішує ізолюватися та відсторонитися від соціального середовища. Цей стан може бути спровокований розладами психічного здоров’я, але він також може проявлятися як форма прив'язаний до культури синдром. Якщо не почати лікування негайно, це явище може мати негативний вплив на фізичне та психічне здоров’я. Хікікомори може підвищити ризик серцевих захворювань, ожиріння, раку грудей, депресії, деменції, шизофренії та суїцидальних думок. Щоб детальніше обговорити цей стан і як його подолати, зверніться до лікаря безпосередньо в програмі SehatQ Health. Завантажте зараз з App Store та Google Play.