cultureaftercomputation.com

Догляд за новонародженим є складним завданням. Крім того, вам все одно доведеться доглядати за собою після пологів, одним з яких є догляд за промежиною, якщо ви народжуєте вагінально, або звичайні пологи. Промежина - це тонкий шматок м'яса, який знаходиться між піхвою і анусом. Підкладка, яка містить ці нерви, може розірватися, коли ви натискаєте на пологи в звичайному процесі пологів. Незважаючи на це, вам не потрібно хвилюватися, оскільки 9 з 10 жінок, які народжують, відчувають розрив промежини. Однак ступінь розриву промежини у кожної жінки може бути різною, тому догляд за промежиною також різний. [[Пов'язана стаття]]

Причини розриву промежини

На ступінь розриву промежини впливає багато факторів, наприклад:

• Ти тільки що народила вперше
• Чи стикалися ви раніше з розривом промежини?
• Ви натискаєте занадто сильно або занадто довго, ніж слід
• Ваша дитина має дуже велику вагу при народженні, яка перевищує 4 кг
• Плече вашої дитини застрягло в родових шляхах, також відоме як дистоція плеча
• Немовлята народжуються за допомогою певних інструментів, наприклад, щипців
• Доставте дитину в тазовому положенні.

Сам розрив промежини ділиться на чотири рівні за ступенем тяжкості. Перша стадія характеризується невеликим розривом, тому не потрібно ніяких дій, оскільки він може вилікуватися сам по собі завдяки правильному лікуванню. При другому ступені рана промежини має проникнути в м’яз, тому її необхідно обробити за допомогою швів. Третій і четвертий ступінь - це розрив промежини, щоб проникнути в тканини або навіть в анальну область, так що його необхідно лікувати за допомогою незначної операції. Читайте також:Звичайні пологові шви болючі, чи небезпечно це?

Яка форма догляду за промежиною?

Після того, як лікар виконає дії на промежині відповідно до тяжкості розриву, слід приступити до догляду за промежиною. Це лікування проводиться, щоб забезпечити відчуття комфорту, уникаючи інфекцій, які можуть виникнути в післяпологовій жіночій зоні. Як лікувати розглянуті рани промежини:

1. Підтримуйте чистоту області промежини

Рекомендується приймати душ двічі на день, щоб підтримувати чистоту тіла та промежини. Якщо ваші шви болять під час сечовипускання, ви можете промити їх теплою водою, але не замочуйте в гарячій воді, боячись викликати сильнішу кровотечу. Також переконайтеся, що область промежини не була вологою, навіть якщо ви переживаєте післяпологовий період. Ви можете використовувати прокладки, але уникайте використання тампонів, оскільки вони можуть викликати вагінальні інфекції.

2. Пийте багато води білий і їжте багато клітковини

Це лікування промежини зведе до мінімуму виникнення запорів, які потім розтягують сліди швів в області промежини, викликаючи біль. Вживання волокнистої їжі (включаючи фрукти та овочі) і збільшення споживання води також запобіжить запорів, які часто виникають у матерів після пологів. Вам не рекомендується приймати ліки або добавки без попередньої консультації з лікарем. Ліки чи добавки, про які йде мова, включають традиційні ліки та трави.

3. Прийміть знеболюючі

Нерідкі випадки, коли розриви промежини викликають біль. Для цього ви можете приймати знеболюючі засоби, такі як парацетамол (ацетамінофен), ібупрофен або препарати, призначені лікарем.

4. Відкладіть секс

Жінкам, які тільки що народили, не рекомендується вступати в статеві стосунки в післяпологовому періоді. Однак ваш лікар порадить вам відкласти його до завершення догляду за промежиною, тобто щонайменше через чотири тижні після пологів.

5. Не займатися напруженою діяльністю

Під час процесу загоєння уникайте піднімання важких предметів або напруження протягом кількох днів після зашивання рани. Ви також можете виконувати вправи Кегеля для зміцнення м’язів і прискорення процесу загоєння швів після пологів. Завершення догляду за промежиною у матерів після пологів відзначається тим, що область промежини більше не болюча. Ви можете підтвердити це шляхом післяпологового огляду у акушерки або акушера, який вас лікує. Тривалість догляду за промежиною сама по собі буде залежати від здорового способу життя, який ви ведете, особливо від того, як ви підтримуєте чистоту, рухаєтеся та від поживної їжі, яку ви споживаєте. Неналежний догляд за промежиною призведе до інфікування.

Скільки часу потрібно для загоєння швів промежини?

Загалом, шви після вагінальних пологів є безпечною процедурою, і рана може зажити протягом кількох днів. Однак час відновлення швів промежини залежить від ступеня розриву. За словами бебі-центру, при другому ступені для загоєння швів потрібно два-три тижні. Шви зливаються з м’ясом і підуть самі за цей час. Тим часом, якщо у вас розрив третього або четвертого ступеня, час загоєння буде довшим. Ви можете відчувати біль і дискомфорт протягом місяця або довше, особливо якщо у вас була епізіотомія. Читайте також: Післяпологовий догляд для прискорення загоєння

Коли викликати лікаря?

Як правило, рана промежини заживає через шість тижнів після пологів. Однак ви можете звернутися до лікаря, якщо ви виявили такі ознаки:

• Шви в рані промежини дуже болючі або мають неприємний запах, що може свідчити про інфекцію
• Температура вище 38 градусів за Цельсієм, особливо протягом 24 годин після пологів
• У вас печія, позив до дефекації, який ви не можете втримати
• Під час сечовипускання відчувається біль, схожий на колючий
• Біль у животі, що пронизує область промежини
• Післяпологовий період з рясною кровотечею або згустками.

Якими б не були ваші скарги під час лікування ран промежини, зверніться до лікаря. У тому числі, якщо у вас є занепокоєння щодо сексуальних стосунків після пологів, які ви можете думати. Якщо ви хочете проконсультуватися безпосередньо, ви можетечат лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ.

Завантажте програму зараз в Google Play і Apple Store.