Причини рецидиву екземи і як її подолати

При екземі шкіра червоніє і свербить. Шкіра з екземою буде сухою і потрісканою. На жаль, причина загострення екземи до кінця не встановлена. Факторів, що сприяють, може бути багато і різноманітні. Ті з вас, у кого є екзема, як правило, мають імунну систему, яка надмірно реагує на навколишнє середовище. Коли організм перебуває в певних умовах або піддається впливу, екзема може негайно повторитися. Щоб дізнатися більше про різні причини екземи, перегляньте пояснення нижче.

Фактори, що викликають рецидив екземи

Причина повторної появи екземи у кожної людини може бути дуже різною. Ось деякі речі, які можуть спричинити рецидив екземи:

1. Харчування

Їжа з високим вмістом вуглеводів, цукру, червоного м’яса та молочних продуктів може погіршити екзему. При появі свербежу і печіння слід на кілька днів відмовитися від їжі, яка викликає спалах екземи. Потім запишіть всі види їжі, які можуть бути причиною спалаху екземи. При необхідності проконсультуйтеся з лікарем щодо будь-якої алергії, яку ви відчуваєте під час вживання цих продуктів.

2. Холодне повітря

Холодне повітря спричиняє сухість шкіри та викликає рецидив екземи. Холодне повітря може викликати у деяких людей екзему знову. Холодне повітря викликає сухість шкіри, що призводить до рецидиву екземи. Коли ця суха шкіра свербить і її подряпить, стан погіршиться. Підтримка зволоження шкіри за допомогою питної води може запобігти поверненню екземи. Крім того, ви можете включити зволожувач повітря, щоб повітря в кімнаті не пересихав.

3. Дуже спекотна погода

З іншого боку, спекотна погода часто є причиною сухості та свербіння шкіри. Спосіб запобігання спалаху екземи в жарку погоду полягає в забезпеченні достатнього споживання рідини. Також скористайтеся вентилятором або кондиціонером, щоб нормалізувати температуру тіла.

4. Вплив води

Вплив води також може викликати сухість шкіри, особливо після того, як ви купаєтеся у воді, яка містить занадто багато хлору. Крім того, купання занадто гарячою водою і невідповідним милом зробить вашу шкіру сухою.

5. Використання миючого засобу

Миючі засоби можуть бути ворогами для тих із вас, у кого чутлива шкіра. Деякі інші мила для очищення також можуть викликати чутливість шкіри, особливо між пальцями. Якщо ви виявили будь-які симптоми екземи, негайно замініть господарське мило та миючий засіб на більш м’який засіб.

6. Засоби для дезодорації та очищення тіла

вибратидезінфікуючий засіб для рукз гіпоалергенним вмістом З моменту пандемії, дезінфікуючий засіб для рук і мило для рук – обов’язкові речі, які завжди використовуються щодня. Деякі продукти містять спирт і можуть дратувати руки. Крім того, лосьйони та парфуми також можуть зробити шкіру сухою у деяких людей. Щоб цього не сталося, шукайте гіпоалергенні продукти, які не містять ароматизаторів або парфумів. Припиніть його використовувати, якщо ви помітили симптоми екземи на шкірі після використання.

7. Матеріал одягу

Не всі можуть носити одяг з вовни та поліестеру. Цей матеріал може викликати почервоніння і свербіж, якщо безпосередньо на шкірі. Якщо у вас подібна алергія, носіть бавовняний одяг, який вбирає піт. Ви також можете використовувати бавовняний одяг як оббивку, щоб шерсть або поліестер не торкалися безпосередньо шкіри.

8. Надмірне потовиділення

Вправи помірної та інтенсивної інтенсивності змусять тіло потіти. Надмірне потовиділення також призведе до погіршення симптомів екземи. Щоб запобігти цьому, спробуйте знизити інтенсивність вправ. Ви також можете вибрати час тренування вранці, коли повітря ще прохолодне.

9. Шкірні інфекції

Екзема може дратувати і дратувати вашу шкіру. Якщо не лікувати, екзема пошкодить шкіру. Це також полегшить розвиток вірусних та бактеріальних інфекцій. Використовуйте протигрибкові мазі, щоб запобігти інфекціям, які можуть погіршити екзему.

10. Стрес

Під час стресу організм може реагувати свербінням. Стрес може не викликати безпосереднього спалаху екземи. Однак надмірне навантаження на організм може погіршити симптоми екземи. Стрес змусить організм вивільнити гормон кортизол. Цей гормон викликає запалення по всьому тілу. Під час стресу є ймовірність інших реакцій шкіри, таких як свербіж.

Лікування рецидивуючої екземи

Свербіж при повторенні екземи, безумовно, буде дуже дратувати. Якщо вам не комфортно, негайно зверніться до лікаря. В якості першої допомоги можна застосувати мазь від свербіння або евкаліптову олію, щоб зменшити свербіж. Потім ви можете зробити наступні кроки:
  • Уникайте тригерів. Якщо ви вже знаєте причину рецидиву екземи, то її слід уникати або звести до мінімуму.
  • Запобігайте сухості шкіри за допомогою зволожуючого лосьйону або крему, що містить кераміди
  • Використовуйте зволожувач для запобігання пересихання повітря в приміщенні
  • Носіть одяг, який м’який до шкіри і не надто тісний
  • Очистіть будинок від бруду та пилу, щоб запобігти алергії
  • Якщо у вас стрес, помедитуйте або прийміть розслаблюючу ароматерапію
[[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Хоча причину екземи встановити неможливо, існує кілька факторів, які можуть спровокувати загострення екземи. Знання точної причини для себе є хорошим кроком до запобігання поверненню екземи. Причина, причина екземи у кожної людини може бути різною. Щоб додатково обговорити причини екземи та причини, чому хвороба може рецидивувати, зверніться безпосередньо до лікаря за адресою Додаток HealthyQ для сімейного здоров’я . Завантажте зараз на App Store і Google Play .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found