cultureaftercomputation.com

Маленькі діти, як правило, подобаються багатьом людям, оскільки у них веселі обличчя і чарівна поведінка. Проте є люди, які відчувають сильний страх або тривогу, коли мають справу з дітьми. Якщо ви один з людей, які відчувають це, цей стан відомий як педофобія. Хоча деяким людям це здається дивним, цей стан вимагає серйозного лікування, оскільки може вплинути на хворого фізично та психологічно.

Що таке педофобія?

Педофобія – це стан, при якому хворі відчувають ірраціональний страх або занепокоєння щодо немовлят, малюків і дітей. Страх або занепокоєння зазвичай з’являються, коли вони думають про або віч-на-віч з маленькими дітьми. Люди з цим станом зазвичай намагаються якомога більше уникати ситуацій або місць, де перебувають діти. Педофобія класифікується як проблема психічного здоров'я, оскільки це форма тривожного розладу. Ознаки наявності педофобії Коли ви думаєте про маленьких дітей або маєте справу з ними, люди з педофобією можуть відчувати кілька симптомів. Симптоми, що з’являються, можуть вплинути на їхній стан фізично та психологічно. Нижче наведено ряд симптомів, які можуть бути ознаками педофобії:

• Намагайтеся уникати ситуацій і місць, де перебувають маленькі діти
• Неприродний страх або занепокоєння під час роздумів про дітей і спілкування з ними
• Усвідомлення того, що страх або занепокоєння щодо маленьких дітей є безпідставними, але не має сили контролювати це
• Біль у животі
• пітливість
• головний біль
• Важко дихати
• Панічна атака
• Тремтіння тіла
• Болі в тілі
• Прискорене серцебиття

Симптоми, які відчуває кожен хворий на педофобію, можуть відрізнятися один від одного. Щоб з’ясувати основне захворювання, зверніться до лікаря, якщо ви відчуваєте перераховані вище симптоми.

Причини того, що хтось відчуває педофобію

Причина педофобії достеменно невідома. Однак кілька факторів можуть сприяти розвитку цієї фобії. Спровокувати це може ряд факторів, у тому числі:

1. Травматичний досвід

Травматичний досвід, який трапився в минулому, може викликати у дитини фобію. Наприклад, у вас, можливо, стався викидень або втратила дитину в аварії. Ці події можуть викликати травму і перерости в педофобію.

2. Генетика

Генетика є одним із факторів, які можуть зіграти роль у розвитку педофобії у людини. Якщо у вас є батьки або члени сім’ї, які страждають на дитячу фобію, ви ризикуєте зіткнутися з такою ж проблемою.

3. Певні проблеми психічного здоров'я

Педофобія може виникнути в результаті певних проблем із психічним здоров’ям. Однією з проблем психічного здоров’я, яка може спровокувати дитячу фобію, є обсесивно-компульсивний розлад (ОКР).

4. Щось вчитися

Фобії у маленьких дітей можуть розвиватися як те, чого вивчають. Наприклад, у вас може розвинутися ця фобія, тому що ви боїтеся чесності дитини, яка потенційно може збентежити вас на публіці.

Як подолати педофобію

Для подолання педофобії вжито кілька заходів. Лікарі зазвичай рекомендують терапію, вживання певних препаратів або комбінацію обох, щоб подолати цю фобію. Існує кілька способів подолати педофобію, зокрема:

• Когнітивно-поведінкова терапія

За допомогою когнітивної поведінкової терапії фахівець з психічного здоров’я допоможе визначити негативні моделі мислення, які викликають страх, і усунути їх. Мало того, вас також навчать позитивно реагувати на страх.

• Експозиційна терапія

У цій терапії ви безпосередньо дізнаєтеся, що є причиною страху, а саме маленьких дітей. Презентація зазвичай проводиться поетапно, починаючи від показу картинок, перебування в одній кімнаті до безпосередньої діяльності з дітьми.

• Вживання деяких ліків

Щоб допомогти впоратися з симптомами тривоги, які виникають через педофобію, лікар може призначити ряд ліків. Деякі з препаратів, які зазвичай призначаються, включають антидепресанти та препарати проти тривоги. [[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Педофобія - це стан, при якому хворі відчувають неприродний страх або занепокоєння щодо маленьких дітей. Як подолати дитячу фобію можна за допомогою терапії, вживання певних ліків або комбінації цих двох методів лікування. Якщо у вас виникли запитання щодо проблем зі здоров’ям, ви можете безкоштовно звернутися до лікаря безпосередньо в програмі SehatQ Family Health. Завантажте програму SehatQ зараз з App Store або Google Play.