7 поширених причин кашлю та як їх уникнути
В основному, кашель - це рефлекторна реакція організму на очищення горла від слизу або сторонніх речовин. Однак у деяких випадках кашель може вказувати на симптоми інших захворювань. Крім того, якщо кашель триває більше 3 тижнів, наприклад, коклюш, який класифікується як гострий кашель. Більшість легких форм кашлю вщухають самостійно за кілька днів або тижнів. Однак, якщо кашель триває більше 8 тижнів, це вважається хронічним кашлем. Зверніться до лікаря, якщо кашель триває досить довго і заважає повсякденній діяльності.
Найпоширеніші причини кашлю
Нижче наведено деякі з найбільш поширених причин кашлю. Починаючи від найлегшого і тимчасового до постійного. Що-небудь?1. Прочистити горло
Найпростіший спосіб очищення горла від слизу або сторонніх речовин, таких як пил і дим, - це кашель. Це рефлекторна реакція, яка полегшує дихання людині. Цей тип кашлю виникає лише іноді, але якщо він продовжується, зверніть увагу на те, що викликає, наприклад, на роботі.2. Віруси та бактерії
Ще однією поширеною причиною кашлю у людини є респіраторна інфекція. Причина може бути вірусною або бактеріальною і триває кілька днів або тиждень. Залежно від тригера лікування може вимагати або не потребувати антибіотиків. Наприклад, бактеріальні інфекції, такі як пневмонія і коклюш також може викликати у хворих постійний кашель.3. Куріння
Недарма активним курцям властиво часто кашляти, є навіть так називається кашель курця. Це відбувається як реакція на шкідливі речовини, присутні в сигаретах. Не тільки активні курці, але і пасивні курці до людей, які піддаються впливу стороннього диму також може кашляти при контакті4. Астма
У людей з астмою також може виникнути кашель. Відрізнити його від інших тригерів також легко, оскільки він зазвичай супроводжується хрипи або дихання з високою частотою, яке також відоме як хрипи. Люди, які страждають на астму в довгостроковій перспективі, зазвичай завжди носять з собою інгалятор для полегшення астми, коли вона виникає.5. Реакція на вживання наркотиків
Деякі препарати також можуть викликати кашель, хоча це рідко. Цей побічний ефект може виникнути від таких препаратів, як інгібітори АПФ, які використовуються для лікування високого кров’яного тиску та проблем із серцем. Зазвичай трапляється сухий кашель. Крім того, вид препарату лізиноприл і еналаприл також може викликати побічні ефекти, такі як кашель. Зміна типу вживаного ліки, як правило, полегшить кашель, що виникає.6. ГЕРХ
ГЕРХ або Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба Це також може викликати хронічний кашель. Коли він повторюється, це означає, що шлункова кислота або вміст шлунка знову потрапляє в стравохід. Цей стан стимулює у людини рефлекс на кашель. Зазвичай ГЕРХ також супроводжується відчуттям печіння в горлі.7. Вплив подразників
Деякі люди також можуть відчувати кашель під час дії певних подразників, таких як москітні котушки. Вдихання москітних котушок протягом ночі в непровітрюваному приміщенні може заважати диханню, що призводить до кашльового рефлексу. [[Пов'язана стаття]]Як боротися з кашлем
Існує багато способів лікування кашлю, залежно від того, що його викликало. У дорослих легкий кашель також може зникати самостійно без необхідності застосування ліків. Деякі домашні засоби, які можна зробити для полегшення кашлю, включають:- Пийте багато води, щоб запобігти зневоднення
- Спати з піднятою головою
- Полощіть горло теплою водою і сіллю, щоб видалити слиз
- Уникайте подразників, таких як пил і дим
- Пийте гарячий чай з медом або імбиром, щоб полегшити дихання
