Циклотимія: причини, симптоми та як її лікувати

Біполярний розлад може бути однією з найпоширеніших психологічних проблем, відомих громадськості. Крім біполярних, існують інші типи розладів, які, як правило, схожі, але мають м’які симптоми. Розлади настрою, подібні до біполярних розладів, є циклотимічними або циклотимичними. Дізнайтеся більше про те, що таке циклотимия.

Знайте, що таке циклотимия

Циклотимічний розлад або циклотимия - це розлад настрій легкий, схожий на біполярний розлад типу 2. Оскільки він схожий на біполярний тип 2, циклотимия викликає у хворого різкі перепади настрою. Хворі можуть відчувати надмірну радість, але можуть відразу опуститися до дуже сумних і порожніх. Симптоми циклотимії подібні до симптомів біполярного розладу. Однак обидві психологічні проблеми можуть відрізнятися за інтенсивністю. Змінити настрій Циклотимія має тенденцію бути легкою і не настільки сильною, як біполярна. У разі біполярного, флуктуації настрій може перейти від перезбудження (манії) до глибокої депресії. Між тим, циклотимия характеризується надмірним задоволенням під манією, яка називається гіпоманією. Від гіпоманії люди з циклотимією почуватимуться сумними, порожніми та пригніченими. Хоча симптоми циклотимії, як правило, м’які, ця психологічна проблема може призвести до біполярного розладу, якщо її не лікувати.

Симптоми циклотимії

Як зазначалося вище, симптоми циклотимії характеризуються коливаннями гіпоманіакальних епізодів з депресивними епізодами.

1. Симптоми циклотимії при гіпоманіакальних епізодах

Під час гіпоманіакального епізоду у людей з циклотимією спостерігаються такі симптоми:
  • Надмірне почуття щастя (зване ейфорією)
  • Надмірний оптимізм
  • Самооцінка або самооцінка що збільшується
  • Говорить більше, ніж зазвичай
  • Необережність, що призводить до ризикованої поведінки або прийняття нерозумного вибору
  • Миготливі думки
  • Стати неспокійним і дратівливим
  • Надмірна фізична активність
  • Легко збуджується до певних видів діяльності, наприклад, до сексу
  • Стати більш амбітним у роботі та досягти соціального статусу
  • Зниження потреби у сні
  • Легко відволікатися
  • Важко зосередитися

2. Симптоми циклотимії при депресивних епізодах

Тим часом, під час депресивного епізоду у людей з циклотимією спостерігаються такі симптоми:
  • Почуття сумного, безнадійного або порожнього
  • Будьте дуже емоційними і легко плачте
  • Дратівливість, особливо у дітей та підлітків
  • Втрата інтересу до діяльності, яка зазвичай подобається пацієнту
  • Зміна ваги
  • Поява почуття нікчемності або провини
  • Проблеми зі сном
  • Відчуває втому і неспокій
  • Важко зосередитися
  • Думка про смерть чи самогубство

Що саме викликає циклотимию?

Неясно, яка конкретна причина циклотимії. Як і більшість інших психічних розладів, вважається, що циклотимия знаходиться в групі ризику для людини через поєднання наступних факторів:
  • Спадковість, оскільки циклотимия має властивість перебігати в сім’ях
  • Зміни в роботі мозку, наприклад, через зміни в нервовій системі мозку
  • Навколишнє середовище, включаючи минулий травматичний досвід або тривалий стрес
Симптоми циклотимії зазвичай починають проявлятися в підлітковому віці.

Лікування циклотимії

Основним методом лікування пацієнтів з циклотимикою є медикаментозне та психотерапія.

1. Наркотики

Для контролю симптомів циклотимії лікар може призначити ряд препаратів. Препарати від циклотимії, в т.ч
  • Препарати для стабілізації настрою, такі як літій
  • Протисудомні або протисудомні препарати, включаючи дивалпроекс натрію, ламотриджин і вальпроєву кислоту
  • Атипові антипсихотичні препарати, такі як оланзапін, кветіапін та рисперидон. Атипові антипсихотичні засоби можуть допомогти пацієнтам, які не реагують на протисудомні препарати.
  • Препарати проти тривоги, такі як бензодіазепіни
  • Антидепресанти. Однак, оскільки вони можуть викликати небезпечні маніакальні епізоди, якщо приймати їх окремо, антидепресанти зазвичай повинні супроводжуватися стабілізаторами. настрій .

2. Психотерапія

Крім лікарських препаратів, лікування циклотимії також передбачає психотерапію. Психотерапія, яка зазвичай пропонується людям з циклотимією, — це когнітивна поведінкова терапія та міжособистісна та соціальна ритмотерапія (IPSRT). Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) зосереджується на тому, щоб допомогти пацієнтам зрозуміти нездорові переконання та поведінку та спрямувати пацієнтів на заміну їх здоровими та позитивними. CBT також допомагає визначити тригери для симптомів циклотимії у окремих пацієнтів. Крім того, пацієнти зможуть навчитися ефективним стратегіям управління стресом і впоратися з ситуаціями, які засмучують їх. Інша психотерапія, а саме міжособистісна та соціальна ритмотерапія (IPSRT), фокусується на стратегіях стабілізації щоденного ритму пацієнта. Добовий ритм включає час сну, час пробудження та час їжі. Послідовний розпорядок дня може допомогти пацієнтам краще керувати своїм настроєм. [[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Циклотимія - це розлад настрій схожий на біполярний. Циклотимія призводить до того, що хворі відчувають коливання настрою між відчуттям радості та відчуттям смутку та депресії. Якщо у вас все ще є питання щодо циклотимії, ви можете запитай лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Додаток SehatQ доступний безкоштовно за адресою Appstore і Playstore надання достовірної інформації про стан здоров’я.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found