Під час вагітності матері більш схильні до анемії через дефіцит заліза. Тому варто почати звертати увагу на харчування, щоб запобігти анемії у вагітних. Але чи потрібно приймати таблетки з додаванням крові кожній вагітній жінці? Які правила? Ось повне пояснення.
Чи варто вагітним приймати таблетки для підвищення крові?
Організму потрібно залізо для вироблення гемоглобіну, білка в еритроцитах, який переносить кисень до всіх тканин. За словами клініки Мейо, потреба в залізі у вагітних жінок у два рази більше, ніж у людей загалом. Це тому, що організм повинен виробляти більше крові, щоб забезпечити дитину киснем і поживними речовинами в утробі матері. Насправді, добавки або таблетки, що підвищують кров, такі як залізо, безпечні для вживання вагітними жінками. Однак виявляється, що не всім вагітним жінкам варто його вживати. оскільки більша частина вмісту заліза вже міститься у пренатальних вітамінах і щоденній їжі. Однак, якщо ви вагітні і у вас анемія, прийом таблеток, що підвищують кров, дуже важливий для забезпечення щоденних потреб у залізі. [[Пов'язана стаття]]
За яких умов вагітним жінкам необхідно приймати таблетки для підвищення рівня крові?
З попереднього пояснення можна сказати, що таблетки з додаванням крові слід приймати вагітним жінкам, які мають анемію. Під час вагітності у матері підвищений ризик розвитку залізодефіцитної анемії. Це відбувається тому, що в організмі не вистачає запасів заліза. Як правило, при залізодефіцитній анемії проявляються такі ознаки або симптоми, як:
- втома,
- важко дихати,
- головний біль,
- Холодні руки і ноги,
- Шкіра бліда або жовта,
- аномальне серцебиття,
- Паморочиться голова, поки
- Біль у грудях.
Якщо з вашого діагнозу буде доведено, що у вас анемія, вам слід негайно прийняти ліки або препарати, що підвищують кров, які були рекомендовані лікарем. Ви повинні бути обережними, якщо ви вагітні та у вас анемія, але не приймайте таблетки, що підвищують кров. Ось деякі з наслідків анемії у вагітних жінок, наприклад:
- Кровотеча після пологів,
- депресія після пологів,
- Розлади травлення і
- М'язи слабшають.
Пацієнтки з тяжкою анемією під час вагітності також піддаються ризику ускладнень, таких як передчасні пологи та низька маса тіла при народженні. Крім того, кілька досліджень також показали підвищений ризик смерті немовлят до або після пологів. [[Пов'язана стаття]]
Побічні дії таблеток для підвищення крові для вагітних
Одним із способів підвищення рівня гемоглобіну (hb) є прийом таблеток, що підвищують кров, щоб рівень заліза для вагітних був достатнім. Деякі з цих таблеток або добавок, що покращують кров, також можуть містити фолієву кислоту та вітамін С. Вони корисні для сприяння всмоктуванню заліза з кишечника. Незважаючи на це, існують також побічні ефекти таблеток, що підвищують кров, які можуть виникати у вагітних жінок, наприклад, нудота, метеоризм, запор. Якщо це ускладнює вам його прийом, імовірно, ваш акушер замінить інший тип таблеток для підвищення рівня крові, щоб зменшити побічні ефекти. [[Пов'язана стаття]]
Правила прийому таблеток для підвищення крові безпечні
Вітаміни під час вагітності, які призначають лікарі, зазвичай вже містять фолієву кислоту і залізо. Якщо у вас анемія, ваш лікар, ймовірно, дасть вам таблетку заліза або добавку в дозі 120 міліграмів на день протягом 3 місяців. Одночасно з таблетками заліза не слід приймати більше 250 міліграмів добавок кальцію. Причина в тому, що кальцій може перешкоджати засвоєнню заліза. Дайте перерву 2 години. Крім прийому таблеток, що підвищують кров, вагітним жінкам також не варто забувати про їжу з високим вмістом заліза. Наприклад, червоне м’ясо, цільні зерна, зелені овочі, квасоля і печінка. Щоб дізнатися більше про правила пиття підсилювачів крові для вагітних, зверніться до лікаря безпосередньо в програмі SehatQ Family Health. Завантажте зараз у App Store та Google Play.
