cultureaftercomputation.com

У літніх людей анемія є досить поширеним захворюванням. Причини анемії у літніх людей дуже різноманітні, починаючи від нестачі вітаміну В12 і рівня фолієвої кислоти в організмі до хронічних захворювань, таких як порушення роботи нирок. Хоча це часто зустрічається, анемія у літніх людей все ще не є нормальним станом. Цей стан є порушенням здоров’я, яке потребує належного лікування. Однак ознаки анемії у літніх людей часто неправильно інтерпретуються як симптоми інших хронічних захворювань. Таким чином, необхідне ретельне обстеження, щоб анемію можна було лікувати належним чином, відповідно до початкової причини.

Причини анемії у літніх людей

Ниркова недостатність є однією з причин анемії у літніх людей.Нестача еритроцитів у літніх людей може бути викликана різними причинами. Ця різниця в причинах також вплине на те, як боротися з анемією. Тому вам важливо знати більше про наступні причини анемії у літніх людей.

1. Дефіцит заліза

При дефіциті заліза у літніх людей може виникнути залізодефіцитна анемія. Отже, проходження регулярних перевірок рівня заліза є важливим кроком, щоб запобігти погіршенню цього стану. Крім того, що дефіцит заліза є причиною нестачі крові, дефіцит заліза також може бути пов’язаний з порушеннями в травному тракті. У деяких випадках ці відхилення можуть бути навіть ознакою злоякісного новоутворення.

2. Дефіцит вітаміну В12 і фолієвої кислоти

Дефіцит вітаміну В12 і фолієвої кислоти може викликати вітамін В12 і фолієво-дефіцитну анемію. У літніх людей цей стан насправді не дуже поширений. Тому що сьогодні люди можуть легко отримати додаткові добавки для задоволення своїх щоденних потреб у вітамінах. Недолік рівня фолієвої кислоти у літніх людей може бути пов’язаний із звичкою до надмірного вживання алкоголю та недоїдання. Тим часом дефіцит вітаміну В12 може бути викликаний атрофічним гастритом або хронічним захворюванням шлунка. Вітамін В12 і фолієводефіцитну анемію можна запобігти, якщо люди похилого віку споживають достатню кількість продуктів, що покращують кров. Крім того, для своєчасного виявлення цього стану необхідні регулярні огляди у лікаря.

3. Хронічна хвороба нирок

Хронічна ниркова недостатність є частою причиною анемії у літніх людей. З віком функція нирок поступово знижується. Зниження функції нирок може вплинути на приплив крові до нирок і з них.

4. Мієлодиспластичний синдром

Синдром мієлодисплазії являє собою сукупність захворювань, викликаних неправильним формуванням клітин крові або клітинами крові, які не можуть функціонувати належним чином. Такий стан може виникнути через відхилення в роботі кісткового мозку. Через це пошкодження виробництво еритроцитів може бути знижено, що призводить до анемії. Пацієнти з цим станом, як правило, старше 65 років.

5. Інші захворювання

Анемія хронічного захворювання виникає через зниження вироблення еритроцитів в результаті аутоімунного захворювання або інших хронічних захворювань. Хронічні стани, які можуть викликати цей стан, включають:

• Рак
• Ревматоїдний артрит
• Серцева недостатність
• Ожиріння
• Інфекційні захворювання

[[Пов'язана стаття]]

Симптоми анемії у літніх людей

Анемія у літніх людей характеризується низкою симптомів, одним з яких є головний біль. Червоні кров’яні тільця виконують функції циркуляції кисню по всьому організму. Отже, люди, у яких не вистачає червоних кров’яних тілець, будуть проявляти такі ознаки, як нестача кисню. Хоча причини можуть бути різними, загалом можуть з’явитися наступні ознаки крововтрати.

• Втома
• Організм стає слабким
• Важко дихати
• Серце б'ється дуже швидко
• головний біль
• Обличчя блідне
• Низький артеріальний тиск

Ознаки анемії з’являються не завжди, особливо у літніх людей, які мають легку анемію. У людей похилого віку з легкою анемією рівень еритроцитів в організмі не так далеко нижче норми.

Як боротися з анемією у літніх людей

Анемію у літніх людей можна подолати за допомогою добавок заліза.Щоб подолати анемію у літніх людей, можна зробити два загальні кроки, а саме: введення добавок і коригування дієти.

1. Доповнення

Літні люди, які страждають на залізодефіцитну анемію, можуть приймати препарати заліза протягом шести місяців і більше. Вважається, що споживання апельсинового соку або добавок вітаміну С допомагає організму засвоювати більше заліза. У той же час інші добавки, такі як добавки кальцію, а також певні типи антибіотиків можуть пригнічувати всмоктування заліза. Тому його споживання необхідно обмежити. Якщо літні люди страждають від вітаміну B-12 і фолієво-дефіцитної анемії, лікар може провести лікування у вигляді ін’єкцій. БАД також можна давати у вигляді питних препаратів.

2. Коригування дієти

Люди похилого віку, які страждають на анемію з дефіцитом вітаміну В12 і фолієвої кислоти, а також на залізодефіцитну анемію, можуть піддаватися корекції дієти, споживаючи різноманітні продукти, що покращують кров, які містять пов’язані поживні речовини, а саме:

• Залізо. Продукти, багаті залізом, включають яловичину та інше м’ясо, горіхи, зелені овочі та сухофрукти.
• Фолієва кислота. Фолат можна отримати з фруктів і фруктових соків, зелених овочів, бобових, хліба, злаків і макаронних виробів.
• Вітамін В12. Продукти, багаті вітаміном В12, включають м’ясо, молочні продукти та оброблені соєві боби.
• Вітамін С. Вітамін С міститься в кислих фруктах, перці, брокколі, помідорах, дині та полуниці.

Якщо споживання їжі вважається недостатнім для задоволення щоденних потреб у вітамінах і мінералах, літні люди можуть приймати полівітамінні добавки або підсилювачі крові. Однак, перш ніж приймати добавки, проконсультуйтеся з лікарем, щоб переконатися в безпеці. [[Пов'язана стаття]]

Ускладнення анемії у літніх людей, якщо їх не лікувати негайно

Анемію у літніх людей необхідно лікувати безпосередньо перед тим, як викликати ускладнення. Анемію у людей похилого віку, безумовно, потрібно стежити. Причина в тому, що літні люди з легкою анемією вже піддаються ризику погіршення загального стану здоров’я. Стан анемії називається легким, якщо рівень гемоглобіну в організмі все ще знаходиться в межах норми, але вже знаходиться на нижній межі. Нормальний діапазон рівня гемоглобіну становить 14-17 мг/дл для чоловіків і 12-15 мг/дл для жінок. Одним із прикладів небезпеки анемії, яка може виникнути, є підвищений ризик смерті для літніх людей, які мають серцеву недостатність в анамнезі та мають низький рівень гемоглобіну. Крім серцевої недостатності, літні люди, які мають в анамнезі рак і ВІЛ, також піддаються підвищеному ризику смерті через свій стан. Мало того, деякі з цих станів можуть з’явитися і у літніх людей, як наслідок нестачі крові, за якою необхідно стежити.

• Більш сприйнятливий до захворювань.
• Знижуються фізичні здібності.
• Зниження когнітивних функцій, таких як пам’ять, здатність до розмови та розуміння навколишніх умов.
• Вищий ризик розвитку деменції.
• Стає важко рухатися і виконувати повсякденну діяльність.
• Більший ризик падіння.
• Знижується щільність кісток і м’язів.
• Підвищений ризик депресії.

Детальніше про анемію у літніх людей і як з нею боротися можнаживий чат лікаряу програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте програму SehatQ заразApp Store і Google Play.