cultureaftercomputation.com

Тестостерон - це гормон, який входить до складу андрогенів, він же чоловічих статевих гормонів. Однак гормон тестостерон у жінок все ще є і навіть відіграє важливу роль. І навпаки, у чоловіків також є гормон естроген, який часто вибудовується як жіночий статевий гормон. Кожен з цих гормонів знаходиться в організмі людини, але в різних рівнях.

Роль тестостерону у жінок

Роль жіночого гормону тестостерону, серед іншого, полягає в підтримці здоров’я кісток.У жінок гормон тестостерон виробляється в яєчниках, надниркових залозах, жирових клітинах і клітинах шкіри. Оскільки цей гормон не є основним статевим гормоном для жінок, його кількість набагато менше, ніж у чоловічому організмі. Для дорослих жінок нормальний рівень тестостерону становить 8-60 нг/дл. У той же час для дорослих чоловіків нормальний рівень тестостерону становить 240-950 нг/дл. Хоча нормальні рівні не так багато, цей гормон все ж відіграє важливу роль. Ось функції гормону тестостерону у жінок, які вам потрібно знати.

• Зберігайте кістки здоровими

Поки підтримуються нормальні рівні, гормон тестостерон буде підтримувати ріст кісток і підтримувати їх міцність. І навпаки, якщо його рівні занадто низькі або занадто великі, цей гормон спричинить порушення кісток. Разом з естрогеном, який є жіночим статевим гормоном, тестостерон також відіграє роль у процесі формування кісток.

• Підтримуйте когнітивні функції мозку

Вважається, що гормон тестостерон також має нейропротекторні властивості у жінок. Тобто в достатній кількості цей гормон захистить здоров’я нервів головного мозку. Оскільки жінки в менопаузі і хворіють на хворобу Альцгеймера, виявляється, що рівень тестостерону, як відомо, в середньому нижчий, ніж нормальний. У той же час, жінки з високим рівнем тестостерону, але все ще в межах норми, були визнані такими, що мають кращі математичні та просторові здібності.

• Регулюють лібідо, тобто сексуальне збудження

Однією з найпомітніших ролей тестостерону у жінок є його вплив на сексуальне збудження або те, що часто називають лібідо. Цей гормон впливає на бажання займатися сексом, сексуальні фантазії та думки, пов’язані з ним. Гормон тестостерон також допомагає забезпечити енергією жінок для сексу.

• Впливає на рівень народжуваності

Поряд з естрогеном, тестостерон також відіграє роль у фертильності жінки. Якщо рівень цих гормонів занадто низький або занадто високий, можуть виникнути стани, які викликають зниження фертильності, наприклад, нерегулярні місячні.

Порушення рівня тестостерону у жінок

Ненормальний рівень тестостерону у жінок може спровокувати різні розлади, які впливають на їхнє здоров’я. Ось пояснення.

1. Недолік тестостерону у жінок

Нестача тестостерону у жінок робить організм слабким.Нестача тестостерону у жінок може бути викликана старінням або пошкодженням яєчників і надниркових залоз, які є місцем вироблення тестостерону в організмі жінки. Недолік цього гормону може викликати різні тривожні симптоми, такі як:

• мляве тіло
• Швидко втомився
• М'язи стають слабкими
• Важко спати
• Зниження статевого потягу
• Порушення фертильності
• Збільшення ваги
• Зниження сексуального задоволення
• Нерегулярний менструальний цикл
• Піхва стає сухою
• Зниження щільності кісток

2. Надлишок тестостерону у жінок

Надлишок тестостерону у жінок може призвести до надмірного зростання кумі. Надлишок тестостерону також може викликати проблеми зі здоров’ям у жінок. Деякі із симптомів, які можуть з'явитися у жінок, у яких рівень тестостерону вище норми, включають:

• Надлишок волосся на поверхні тіла, особливо на вусах або бороді
• Багато прищів
• Зменшення розміру грудей
• Випадання волосся або поява облисіння
• Збільшений клітор
• Зміна голосу стає сильніше
• Збільшення м’язової маси
• Нерегулярний менструальний цикл
• Низьке лібідо
• Часті зміни настрою (перепади настрою)
• Зниження фертильності
• Ожиріння

Підвищене вироблення надмірного рівня гормону тестостерону в організмі жінки може бути викликано такими захворюваннями, як синдром полікістозних яєчників (СПКЯ), гірсутизм і вроджена гіперплазія надниркових залоз. [[Пов'язана стаття]]

Як збалансувати рівень тестостерону у жінок

Щоб збалансувати рівень тестостерону в організмі, метод може відрізнятися залежно від вашого стану.

• Як підвищити рівень тестостерону у жінок

Більшість жінок думають, що у них дефіцит тестостерону, оскільки їх лібідо низьке. Однак низький статевий потяг – це лише один із симптомів, які можуть з’явитися. Оскільки в даний час не існує ліків, які можуть безпечно підвищити рівень тестостерону у жінок, лікарі зазвичай пропонують природні способи боротьби з симптомами низького рівня тестостерону, такими як:

• Пройдіть секс-терапію для підвищення лібідо
• Вживайте заходів для зняття стресу
• Досить відпочити

Тим часом, якщо знижений рівень тестостерону викликаний такими захворюваннями, як пухлини яєчників, лікар буде лікувати їх відповідно до захворювання.

• Як знизити рівень тестостерону у жінок

Тим часом, щоб знизити рівень тестостерону, доступно більше варіантів. Хоча це все ще потрібно коригувати з урахуванням причини, загалом лікар зазвичай призначає деякі з препаратів, наведених нижче.

• Таблетки планування сім'ї
• Метформін
• Глюкокортикостероїд
• Спіронолактон

Жінкам з високим рівнем тестостерону також настійно рекомендується змінити свій спосіб життя, щоб стати більш активними і здоровими. Регулярні фізичні вправи можуть допомогти схуднути, відновити баланс тестостерону та полегшити симптоми. Крім того, є кілька продуктів, які, як вважають, допомагають знизити рівень тестостерону у жінок, наприклад, горіхи, соя, зелений чай і лляне насіння. Щоб дізнатися більше про відхилення рівня тестостерону у жінок, ви можете проконсультуватися безпосередньо з лікарем. Навіть якщо ви відчуваєте, що у вас є симптоми, подібні до згаданих вище, вам все одно потрібно визначити причину за допомогою медичного огляду.