6 переваг кукурудзяного волосся та можливі побічні ефекти
При обробці кукурудзи ви часто викидаєте кукурудзяний шовк, оскільки він вважається відходом. Хто б міг подумати, що кукурудзяний шовк містить активні сполуки, корисні для здоров’я. Перегляньте наступне пояснення, щоб дізнатися про користь кукурудзяного шовку та можливі побічні ефекти для здоров’я.
Ряд кукурудзяного волосся корисний для здоров’я
в журналі Молекули , Відомо, що кукурудзяний шовк має надзвичайну біологічну активність. Саме тому частина цієї кукурудзи здатна подолати різні проблеми зі здоров’ям. Ось деякі з переваг кукурудзяного шовку, які шкода упустити.1. Подолання хвороби серця та інсульту
Серцеві захворювання та інсульт часто викликані звуженням кровоносних судин через накопичення холестерину. Ну, одна з переваг кукурудзяного шовку для здоров’я полягає в тому, що він може знизити рівень поганого холестерину (ЛПНЩ) в крові. Мало того, що кукурудзяний шовк також підвищує рівень хорошого холестерину (ЛПВЩ). Це, безумовно, добре для людей із серцевими захворюваннями в анамнезі та тих, хто ризикує отримати інсульт. Крім того, відомо, що ця волокниста рослина містить антиоксиданти, отримані з флавоноїдних сполук. Відомо, що флавоноїди здатні захищати вільні радикали та окислювальний стрес. Окислювальний стрес є однією з причин хронічних захворювань, включаючи хвороби серця та інсульт.2. Потенційно лікувати рак
Раніше було пояснено, що вміст антиоксидантів в екстракті кукурудзяного шовку здатний захищати клітини організму від вільних радикалів і окисного стресу. Це дозволяє використовувати кукурудзяний шовк у лікуванні раку. Однак, звичайно, необхідні додаткові дослідження, щоб перевірити його ефективність. Ви не можете зробити кукурудзяний шовк основним засобом лікування раку.3. Подолання гіпертонії
Гіпертонія або високий кров'яний тиск - це а тихий вбивця що може підвищити ризик різних хронічних захворювань, таких як серцеві захворювання та інсульт. Відомо, що екстракт кукурудзяного шовку сприяє зниженню артеріального тиску на кілька годин. Кілька досліджень стверджують, що екстракт кукурудзяного шовку здатний видаляти зайву рідину в організмі і навіть пригнічувати активність. ангіотензинперетворювальний фермент (ACE). Тому багато хто робить кукурудзяний шовк природним засобом від високого кров’яного тиску. Запущений з Lab Test Online, ACE – це фермент, який може впливати на кров’яний тиск. [[Пов'язана стаття]]4. Профілактика захворювань очей
Кажуть, що кукурудзяне волосся здатне запобігти захворюванням очей. Це ґрунтується на дослідженні, яке стверджує, що одна доза екстракту кукурудзяного шовку здатна знизити очний тиск. Підвищений очний тиск може збільшити ризик глаукоми та інших захворювань очей, які можуть спричинити сліпоту.5. Подолання запалення
Крім того, що містить антиоксиданти, кукурудзяний шовк, як відомо, має протизапальну або протизапальну дію. Ці властивості роблять кукурудзяний шовк ефективним для подолання запалення. Запалення є природною імунною відповіддю організму на боротьбу з чужорідними інфекціями або патогенами (мікробами, що викликають захворювання). Дослідження, проведені на тваринах, стверджують, що кукурудзяний шовк здатний подолати запалення, пригнічуючи активність двох основних запальних сполук. Крім того, ця волокниста рослина також містить магній, який допомагає регулювати запальну реакцію. Однак, оскільки дослідження все ще обмежуються тваринами, потрібні більш масштабні та масштабні дослідження на людях, щоб довести, що кукурудзяний шовк дійсно ефективний.6. Подолання цукрового діабету
Цукровий діабет – це стан, коли організм більше не може контролювати рівень цукру в крові, щоб рівень цукру в організмі збільшувався. Причини діабету включають проблеми з виробленням інсуліну або організм більше не реагує на інсулін (інсулінорезистентність) Ну, кукурудзяний шовк, як кажуть, має властивості знижувати рівень цукру в крові. Крім того, кукурудзяний шовк також може допомогти впоратися з симптомами діабету. Крім того, вміст антиоксидантів у кукурудзяному шовку також може знизити ризик захворювання нирок через діабет.Чи є якісь побічні ефекти від споживання кукурудзяного шовку?
Деякі люди споживають кукурудзяний шовк, запиваючи кип’яченою водою і заварюючи чай. Крім того, кукурудзяний шовк також може бути упакований у вигляді добавки. Хоча кілька досліджень показують користь кукурудзяного шовку, вміст у ньому активних сполук не виключає можливості побічних ефектів. Використання кукурудзяного шовку у надмірних дозах також підвищує ризик побічних ефектів. Деякі з побічних ефектів кукурудзяного шовку включають:- Зниження рівня калію в крові (гіпокаліємія)
- Шкірні висипання, свербіж і алергія
- Стимулює матку і викликає викидень
- Порушити контроль цукру в крові у діабетиків
- Впливає на стан артеріального тиску
- Протидіабетичні препарати
- Антигіпертензивні препарати
- Кортикостероїди
- Діуретичні препарати
- варфарин
