cultureaftercomputation.com

Воду для малюків слід відкласти до 6 місяців. Немовлята можуть пити воду, якщо вони можуть споживати прикорм у цьому віці. Кількість води для дитини 6 місяців не так багато, як у дорослої людини. Багато людей вважають, що давати питну воду або воду немовлятам має бути нормальним і не небезпечним.

Малюкові потрібно пити воду

Вода для немовлят не потрібна, якщо дитина все ще знаходиться на виключно грудному вигодовуванні Навіть немовлятам, які все ще отримують грудне молоко, насправді не потрібна питна вода. Це тому, що грудне молоко на 88 відсотків складається з води. Ця кількість здатна забезпечити достатнє споживання рідини для дитини. Якщо малюк вдосталь п’є, як материнським молоком, так і сумішшю, то батькам не варто турбуватися про можливість зневоднення.

Відстрочення дачі води немовлятам

Чому не рекомендується давати воду дитині до 6 місяців? Ось пояснення.

1. Зниження інтересу до грудного вигодовування

Вода для дітей віком до 6 місяців може призвести до втрати ваги. Вода, як правило, забезпечує порожні калорії. Потім живіт здувається через воду. Ефект, дитина не хоче смоктати. Є побоювання, що це може спровокувати недоїдання дітей, втрату ваги дитини та підвищення рівня білірубіну.

2. Можливість отруєння водою

Гіпонатріємія внаслідок дачі води немовлятам викликає у немовлят постійний плач. Вода, яку дають новонародженим, може викликати водне отруєння. Це впливає на розведення інших поживних речовин в організмі. Згідно з дослідженнями, опублікованими в журналі Annals of Pediatric Endocrinology & Metabolism, надмірне споживання води у немовлят викликає гіпонатріємію. [[related-article]] Це розлад, який виникає через різке зниження рівня натрію через споживання води, що перевищує здатність нирок виводити воду. Як наслідок, згідно з дослідженнями, опублікованими в American Journal of Kidney Diseases, немовлята будуть відчувати блювоту, слабкість, зміни в поведінці, тому немовлята легко плачуть і злиться.

3. Діарея

Вода для нестерильних дітей може викликати діарею.Якщо воду дають для розчинення молочної суміші або розчину ПРС, воду потрібно кип’ятити при температурі вище 80 градусів Цельсія. Нестерилізована вода може викликати діарею у дитини. Якщо ви споживаєте бутильовану мінеральну воду, переконайтеся, що вміст натрію не перевищує 200 мг на літр. Крім того, переконайтеся, що рівень сульфату в мінеральній воді не перевищує 250 мг на літр.

Кількість води для малюків від 6 місяців до 12 місяців

6-місячним малюкам дають лише 60-120 мл води, в період прикорму можна пити просту воду. Коли дитині дають першу їжу у віці 5-6 місяців, споживання молока малюком починає зменшуватися з 750-900 мл до 400-750 мл на добу. Все залежить також від введення твердої їжі, типу твердого дитячого харчування та способу його споживання. Метою для немовлят 6-12 місяців є забезпечення ідеального споживання їжі для їхнього росту. Для досягнення цієї мети MPASI слід починати повільно і в кілька етапів. Можна зробити водопостачання. Однак, оскільки споживання молочних сумішей і грудного молока все ще є, кількість води для дитини 6 місяців становить не більше 60-120 мл на добу. [[Пов'язана стаття]]

Кількість води для дітей старше 12 місяців

Вода для немовлят старше 12 місяців покращує травлення. До досягнення дитиною віку 12 місяців в ідеалі добова доза молока становить близько 475 мл. Немовлята починають мати можливість регулярно снідати, обідати і вечеряти. Підвищилася харчова активність малюка, а також різноманітність їжі. Таким чином, зменшується потреба в молоці. Тому малюк буде споживати більше питної води. Міністерство сільського господарства Сполучених Штатів рекомендує малюкам отримувати 1,3 літра води на день з різних джерел їжі та напоїв, включаючи молоко. Достатнє споживання води покращить здоров’я травної системи та уникне зневоднення.

Поради, як змусити малюків пити воду

Переконайтеся, що ваша дитина отримує достатньо води. Використовуйте ці поради, щоб задовольнити потреби малюків у воді:

1. Пити потроху, але часто

Привчайте дитину пити протягом дня. Якщо ви даєте фруктовий сік, переконайтеся, що він не перевищує 120 мл на добу, щоб дитина не відчувала ситості від надмірного вживання води.

2. Виберіть цікаве місце для пиття

Подаруйте привабливу пляшку, щоб регулярно пили воду для малюків до 5 років. Використовуйте різнокольорові склянки або соломинки, щоб мотивувати малюка завжди пити.

3. Зверніть увагу на погоду та заняття дітей

Давайте дітям пити до, під час і після занять. Давати пити по 120 мл кожні 20 хвилин. Один ковток становить приблизно 30 мл.

4. Забезпечте споживання їжі, багатої водою

На додаток до води для немовлят, малюкам можна давати багаті водою фрукти, наприклад кавун. Ви можете дати суп, фрукти (кавун, апельсини та виноград). Також додайте лимон, лайм або огірок, щоб збагатити смак.

Нотатки від SehatQ

Вода для немовлят насправді потрібна, коли дитині виповнюється 6 місяців і більше, особливо коли дитина може споживати тверду їжу. Давати воду до цього віку небезпечно лише для здоров’я дитини. Кількість води також підлаштовується під його вік. Добова доза води для дитини 6 місяців становить 60-120 мл. 12 місяців. Важливо пам’ятати, що завжди слідкуйте за ознаками зневоднення у дітей. Крім того, зверніть увагу на різноманітні щоденні заняття дітей. Отже, можна приготувати відповідний прийом, в тому числі і напої для дітей. Малюкам до 3 років рекомендується випивати 2-4 склянки води щодня. При цьому дітям 2-5 років рекомендується випивати 5 склянок води в день. Якщо ви хочете напоїти свого малюка, спочатку проконсультуйтеся зі своїм педіатром спілкуйтеся в програмі сімейного здоров’я SehatQ . Якщо ви хочете придбати речі першої необхідності, відвідайте Healthy ShopQ отримати привабливі пропозиції. Завантажте програму зараз в Google Play і Apple Store. [[Пов'язана стаття]]