cultureaftercomputation.com

Надзвичайний страх вогню називається пірофобія. Ця фобія настільки інтенсивна, що може вплинути на повсякденну діяльність людей, які її відчувають. Цей тип страху вогню класифікується як тривожний розлад. Так само, як і фобія клоунів або будинків з привидами, цей страх може бути приголомшливим. Страх, який виникає, є ірраціональним, хоча те, з чим ми стикаємося, насправді не загрожує.

Симптоми пірофобії

Люди, які сильно бояться вогню, можуть відчувати як фізичні, так і психологічні симптоми. Деякі із симптомів включають:

• Раптове відчуття страху під час згадки, розмови або перебування біля вогню
• Не можна контролювати страх, навіть якщо немає причини
• По можливості уникайте ситуацій з вогнем
• Труднощі з повсякденною діяльністю через страх вогню

Фізично проявляються такі симптоми:

• Прискорений пульс
• Задишка
• напружена грудна клітка
• Надмірне потовиділення
• Хісткий
• Сухість у роті
• Відчуйте потребу якомога швидше сходити в туалет
• Нудота
• головний біль

Пірофобію можуть відчувати не тільки дорослі, але й діти. Вони будуть проявляти такі ознаки, як плач, метушня, скам'яніння, істерики, не бажання відходити від батьків, а також не бажання розмовляти або наближатися до вогню. [[Пов'язана стаття]]

Причини пірофобії

Хворий відчуває сильний страх. Будь-який специфічний тип фобії може бути викликаний кількома різними причинами. Причиною може бути:

• Поганий досвід

Люди, які сильно бояться вогню, могли мати поганий досвід навколо вогню. Приклади включають опік, охоплення пожежею або втрату чогось чи когось унаслідок пожежі.

• Генетика

У огляді 25 досліджень було виявлено, що діти батьків із тривожними розладами частіше відчувають те ж саме. Це результат у порівнянні з дітьми, батьки яких не мають жодних психологічних розладів. У цьому також є фактор звички. Діти, які з дитинства бачили найближчих людей у ​​своїй родині, дуже боялися вогню, з часом вони могли вважати цей страх справжнім.

• Функція мозку

Кожен сприймає страх по-різному. У людей з тривожними розладами вони можуть відчувати більшу тривогу і занепокоєння, ніж інші люди. [[Пов'язана стаття]]

Як боротися з пірофобією

Якщо вона не дуже сильна і лише змушує людину уникати подій або цілей з вогнем, пірофобія викликає лише дискомфорт. Однак було б інакше, якби стан був набагато серйознішим. Цілком можливо, що ця фобія може істотно заважати навчанню, роботі та повсякденному житті. Якщо це сталося, зверніться до лікаря. Фахівець проведе співбесіду як перший етап іспиту. Будуть досліджені всі аспекти страху та його симптоми. Крім того, лікар також враховує історію хвороби. Звідти будуть сформульовані кроки обробки, такі як:

Терапія

• Експозиційна терапія

У цій терапії люди з фобіями зіткнуться з джерелом свого страху. Вони забезпечують поступове, багаторазове вплив, щоб допомогти впоратися з панікою або тривогою. Етапи починаються з розмови або роздумів про вогонь, потім бачимо образи вогню, наближення до вогню здалеку і повільного наближення. На додаток до цих етапів існує також експозиційна терапія, яка проводиться за допомогою: повінь, тобто спочатку надайте найсильнішу експозицію.

• Когнітивно-поведінкова терапія

Когнітивно-поведінкова терапія зазвичай проводиться в поєднанні з експозиційною терапією. Хитрість полягає в тому, щоб обговорити свої страхи та інші почуття з терапевтом. Звідси видно, як впливає мислення на симптоми тривоги. Потім терапевт і клієнт працюватимуть разом, щоб змінити мислення, щоб полегшити симптоми, що виникають. У процесі терапії буде підкреслено, що об’єкт, якого досі боялися, не становить суттєвої загрози. Ця терапія також вчиться контролювати своє дихання та прийоми розслаблення, коли стикаєтесь з джерелом свого страху.

Вживання наркотиків

При необхідності лікар також призначить ліки для зняття тривоги. Приклади включають призначення:

• Бензодіазепіни

Заспокійливий засіб, що допомагає заспокоїтися. Однак цей вид препарату призначається лише на короткий термін, оскільки він може викликати залежність.

• Антидепресанти

Деякі види антидепресантів також ефективні для зняття надмірної тривоги. Він працює шляхом зміни продуктивності мозку, який відіграє певну роль у формуванні мозку настрій.

• Бета-блокатори

Цей вид ліків використовується для контролю високого артеріального тиску. Однак він також може полегшити симптоми тривоги, такі як прискорене серцебиття та тремтіння тіла. [[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Щоб дізнатися, що є найбільш підходящим кроком для боротьби з пірофобією, спочатку потрібно поставити діагноз відповідно до кожного стану. Якщо ви відчуваєте, що фобія дуже заважає повсякденній діяльності, не відкладайте звернення за медичною допомогою. Якщо ви хочете дізнатися більше про пірофобію та симптоми, які її супроводжують, запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на App Store і Google Play.