Остерігайтеся серйозних психічних розладів. Ось як з ними боротися правильно

Проблеми з психічним здоров’ям є реальними умовами, але більшість людей часто ігнорують їх. Стигма, властива суспільству щодо психічних розладів, змушує хворих неохоче звертатися за лікуванням через страх бути визнаним дивним і підданим остракизму. Насправді проблеми з психічним здоров’ям не можуть вилікуватися самі по собі, і їх потрібно негайно лікувати, щоб вони не погіршилися. Якщо не контролювати, стани, які спочатку все ще були керованими, можуть легко перерости в серйозні психічні розлади.

Що таке важкий психічний розлад?

Важкі психічні розлади – це проблеми психічного здоров’я, що характеризуються порушенням здатності судити про реальність. Цей стан змушує хворих відчувати марення, галюцинації, порушення розумових процесів і неприродну поведінку. Люди, які страждають на серйозні психічні розлади, все ще можуть одужати та лікуватися, якщо лікування та лікування хвороби проводиться належним чином. В процесі може знадобитися досить тривалий час і важка робота, щоб стан пацієнта повернувся в норму, як і раніше.

Станів, які входять до тяжких психічних розладів

За даними Національний інститут психічного здоров'я , важкий психічний розлад є відносно рідкісним станом. Цей стан вражає лише близько 5 відсотків дорослого населення віком від 18 років. До серйозних психічних розладів входять кілька станів, у тому числі:

1. Шизофренія

Шизофренія – це важкий психічний розлад, що характеризується емоційними розладами, моделями мислення та поведінки, а також труднощами сприйняття реальності. Симптоми діляться на чотири категорії, в тому числі: Психотичні симптоми
  • галюцинація
  • неправильне сприйняття
  • Неправильне переконання
  • Дивна поведінка
  • Проблеми з мовленням
  • марення
Негативні симптоми
  • Апатія або байдужість
  • Втрата інтересу до справ
  • Втрата відчуття задоволення
  • Відсутність міміки та вокальної інтонації при мовленні
Когнітивні симптоми
  • Виникли проблеми з фокусуванням або зверненням уваги на щось
  • Повільніша обробка інформації та пам'ять
  • Повільне планування та організаторські навички
Симптоми настрою
  • Депресія
  • Легко розсердитися
  • Тривожні розлади
  • Перепади настрою

2. Шизоафективний розлад

Один із видів тяжкого психічного розладу, схожого на шизофренію. Різниця полягає в тому, що симптоми депресії або манії, які відчувають хворі, як правило, більш серйозні і тривають довший період часу. Нижче наведено деякі симптоми, які зазвичай відчувають люди з шизоафективним розладом: Симптоми депресії
  • Сумно
  • Безнадійний
  • Легко розсердитися
  • Втрата інтересу до речей, які вам подобаються
  • Значна зміна ваги
  • Проблеми зі сном або занадто багато сну
  • Часто відчувають неспокій
  • Почуття провини або нікчемності
  • Труднощі з концентрацією уваги
  • Виникнення суїцидальних думок
Симптоми маніакального стану
  • Легко ображаються
  • Знижена потреба у сні
  • Грандіозність (думаючи, що у вас є певні повноваження, але у вас їх немає)
  • Витрачати більше грошей, ніж у вас є
  • Говоріть і рухайтеся швидко

3. Біполярний розлад

Біполярний розлад - це серйозне психічний розлад, який викликає різкі перепади настрою у хворого. Люди, які страждають від цього стану, можуть раптово відчути сум або злість, навіть якщо раніше вони виглядали щасливими і багато сміялися. Крім настрою, люди з біполярним розладом також відчувають різкі зміни в світогляді, поведінці та рівнях енергії. Ось деякі з симптомів, які зазвичай відчувають хворі:
  • Не можна мовчати
  • Знижена потреба у сні
  • Надзвичайно щасливий і надто самовпевнений
  • Швидко змінюйте мислення
  • Легко переміщуваний фокус

Як боротися з важкими психічними розладами?

Як боротися з серйозними психічними розладами залежить від умов, які переживає хворий. Ряд дій, які можна зробити, щоб допомогти подолати проблеми з психічним здоров’ям, включають:
  • Проходження психотерапії

Це терапевтичне лікування спрямоване на вивчення думок, почуттів, поведінки людей із серйозними психічними розладами. За допомогою цієї дії фахівці з психічного здоров’я також намагатимуться покращити самопочуття постраждалого. Приклади психотерапії, які можуть бути використані, включають когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) та експозиційну терапію.
  • Вживання деяких ліків

Вживання деяких ліків не вилікує важкий психічний розлад, який ви відчуваєте. Ліки, як правило, призначаються для полегшення симптомів. Лікар може комбінувати ліки та терапію, щоб оптимізувати процес загоєння.
  • Слідкуйте група підтримки

Приєднуватись група підтримки може допомогти в процесі відновлення. Пізніше кожен учасник поділиться своїм досвідом та порадами, щоб подолати умови, через які вони переживають. [[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Проблеми з психічним здоров’ям – це стани, які потребують негайного лікування. Якщо не контролювати цей стан, є побоювання, що цей стан переросте в серйозний психічний розлад, що ускладнить подальше лікування. Якщо у вас виникли запитання щодо проблем зі здоров’ям, ви можете безкоштовно звернутися до лікаря безпосередньо в програмі SehatQ Family Health. Завантажте програму SehatQ зараз з App Store або Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found