5 безпечних та ефективних природних ліків для шлунка

Коли справа доходить до ліків від виразки, ваша уява, ймовірно, зосередиться на різних препаратах, що продаються в аптеках. Але чи знаєте ви, що існують природні шлункові засоби, які, як вважається, знімають кислотність шлунка? Виразка - це стан, який виникає, коли шлункова кислота піднімається в стравохід, так що ви відчуєте печіння, починаючи від шлунка, грудей і навіть області шиї. Препарати шлункової кислоти, які є на ринку, і їх можна придбати без рецепта, як правило, є антацидами або омепразолом.

Натуральні ліки шлунка

Різні природні шлункові засоби часто використовуються як альтернативний спосіб зниження кислотності шлунка, коли ви не хочете постійно приймати «ліки без рецепта». Ось кілька рекомендацій щодо натуральних засобів для лікування шлункової кислоти, які ви можете спробувати:

1. Ромашковий чай

Вважається, що чашка чаю з теплими квітками ромашки заспокійливо впливає на кислі речовини в шлунку. Однак не використовуйте цей природний шлунковий засіб, якщо у вас алергія на ці квіти.

2. Імбир

Протягом століть кип’ячену воду з кореневища імбиру використовували для полегшення виразки. Імбир також переробляли на різні традиційні ліки з різними властивостями.

3. Солодка

Доведено, що корінь рослини, який широко переробляється на цукерки, знижує вироблення шлункової кислоти. Також передбачається, що солодка може покривати стінки стравоходу, щоб ефект виразки не пошкодив ваш стравохід.

4. Молоко знежирене

Вважається, що питне молоко також є природним засобом лікування шлункової кислоти. Це твердження справедливе лише в тому випадку, якщо ви п’єте знежирене молоко, оскільки вміст кальцію в молоці може зменшити біль у шлунку, тоді як вміст жиру в молоці може фактично стимулювати вироблення шлункової кислоти. Однак ви повинні споживати лише 236 мл молока за раз і приймати його після їжі.

5. Жувальна гумка

Цей природний шлунковий засіб може здатися дивним, але слина дійсно може стимулювати кислотність шлунка, щоб вона не потрапляла в стравохід. Просто переконайтеся, що ясна, яку ви споживаєте, не містить цукру, щоб не пошкодити ваші зуби.

Ведення здорового способу життя для подолання виразки

Одного прийому ліків від шлункової кислоти іноді недостатньо, щоб полегшити хворобу, на яку ви страждаєте. Щоб вилікуватися від цього стану, ви також повинні вести здоровий спосіб життя, дотримуючись таких кроків:

1. Схуднути

Експерти вважають, що тиск, який виникає в шлунку, викликаний тим, що тіло стає товстішим, що призводить до збільшення вироблення шлункової кислоти.

2. Уникайте певної їжі

Деякі продукти можуть спровокувати збільшення вироблення кислоти в шлунку, наприклад, кофеїн, алкоголь, газована вода, гострі та кислі продукти. У всіх різні табу, тому важливо визнати свій власний стан.

3. Їжте невеликими порціями, але часто

Фахівці рекомендують харчуватися 3-5 разів на день. Уникайте складування їжі за один раз, тому що чим більше їжі надходить в організм, тим важче перетравлюється шлунок, тому він вироблятиме більше шлункової кислоти.

4. Не лягайте відразу після їжі

Уникайте сну після їжі, оскільки вміст шлунка легко повертається в стравохід. Більше того, більшість шлункової кислоти виробляється організмом протягом 3 годин після їжі.

5. Кинь палити

Настійно рекомендується кинути палити, оскільки слина, що містить тютюн, менш ефективно нейтралізує шлункову кислоту.

Як вилікувати хронічний гастрит?

Людям з хронічним гастритом іноді потрібне лікування для полегшення симптомів. Одних ліків може бути недостатньо для лікування хронічного гастриту. Було б краще, щоб лікування було зроблено якомога швидше після того, як ви відчуєте симптоми, пов’язані з виразкою. Якщо виразка не проходить більше тижня, ваш стан досить важкий, і він не реагує на здорові зміни способу життя, пора звернутися до лікаря. Лікар проведе ретельний огляд, пов’язаний з анамнезом, перевірить кал, щоб з’ясувати, чи є бактеріїH. pylori, ендоскопія, аналізи крові, рентген та перевірка внутрішньої кровотечі. Ліки для лікування хронічної виразки також залежать від типу та ступеня тяжкості стану. Деякі з варіантів, які зазвичай дають лікарі:

1. Антациди

наркотикиантацидний зазвичай містять солі натрію, кальцію, магнію та алюмінію, які можуть нейтралізувати шлункову кислоту. Але у деяких людей приймають препаратантацидний може викликати запор або, навпаки, діарею.

2. Інгібітори протонної помпи (ІПП)

Цей препарат служить для обмеження вироблення шлункової кислоти. Зазвичай цей тип ІПП можна придбати тільки за рецептом лікаря.

3. Блокатори Н2

Типи ліків від хронічної виразки Блокатори H2 є типом антигістамінних засобів, які можуть зменшити вироблення шлункової кислоти. Цей тип ліків також можна придбати безпосередньо на ринку або за рецептом лікаря.

4. Антибіотики

Якщо за результатами обстеження відомо, що бактеріальна інфекція,H. pyloriЛікарі також можуть давати ліки від хронічної виразки у вигляді антибіотиків. Доза споживання препарату повинна відповідати приписам лікаря.

5. Зміни способу життя

Одних ліків іноді недостатньо для лікування хронічних виразок. Крім того, зміни способу життя також повинні бути збалансовані з вживанням ліків від хронічної виразки. Для зміни способу життя лікар рекомендує відмовитися від гострої, жирної, кислої, занадто солоної та алкогольної їжі. Крім того, при появі симптомів печії лікар запропонує їсти меншими порціями, але збільшувати частоту. Крім того, збалансуйте його, споживаючи продукти, багаті антиоксидантами, клітковиною та пробіотиками, такими як овочі, фрукти, цільні зерна, йогурт та білок з низьким вмістом жиру. [[Пов'язана стаття]]

Коли слід звернутися до лікаря?

Якщо природні засоби для лікування шлунка не працюють, або виразка шлунка погіршується, можливо, вам слід прийняти ліки від шлункової кислоти, які містять антациди, гідроксид алюмінію та симетикон. Однак, якщо це безрецептурний препарат не вирішує вашу проблему більше 3 днів, негайно зверніться до фахівця внутрішніх хвороб. Виразка, яка не проходить, може бути ознакою захворювання Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) або інші проблеми зі здоров’ям, такі як виразка в шлунку. Нелікована печія також може стати більш серйозною проблемою в довгостроковій перспективі, наприклад, набряком або звуженням стравоходу. У рідкісних випадках шлункова кислота може навіть викликати рак. Однак усі ці ускладнення можна подолати, якщо правильно приймати ліки від кислоти шлунка.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found