Сезон відпусток на порозі. Це слушний момент для багатьох людей, щоб піти з сім’єю, партнером або друзями, щоб відпочити від повсякденної рутини. Перед тим як відправитися у відпустку, переконайтеся, що ви зібрали різне спорядження, яке необхідно привезти. Крім одягу та їжі, не варто ігнорувати аптечку та список ліків. Отже, які є аптечки та список ліків, які потрібно взяти з собою у відпустку?
Вміст аптечки, яку необхідно взяти з собою у відпустку
Аптечка стає першою медичною допомогою, коли трапляється інцидент, травма або незначна травма, яка може статися в будь-який час і з будь-ким, хто перебуває у відпустці. Ось вміст аптечки, яку потрібно підготувати:
- Антисептична рідина для очищення ран
- Рановий пластир
- протигрибкова мазь
- Мазь з антибіотиками
- Масло від укусів комарів і комах
- дезінфікуючий засіб для рук
- Антисептичні вологі серветки
- Алкоголь
- Лосьйон каламін
- Пінцет
- Ножиці маленькі вигнуті або не мають гострого кінця і використовуються для розрізання одягу при травмах
- шпилька
- Сонцезахисний крем (сонцезахисний крем)
- Гель алое вера або алое вера для лікування опіків
- вазелін
- скотч
- Цифровий термометр
- Достатня стерильна бавовна або марля
[[Пов'язана стаття]]
Список ліків, які потрібно взяти у відпустку
Час від часу носити з собою більше наркотиків
подорожі Настійно рекомендується. Це потрібно, щоб уникнути недоступності списку ліків в аптеках країни чи міста, де ви робите
подорожі. Окрім аптечки, ось перелік необхідних ліків, які потрібно взяти з собою у відпустку:
- Ліки від кашлю
- Ліки від діареї
- Очні краплі
- Ліки від заколисування
- Ліки від алергії, наприклад, антигістамінні препарати
- Ліки від застуди та грипу, такі як протинабрякові засоби
- Знеболюючі та жарознижуючі засоби, такі як ібупрофен або парацетамол
- Ліки від виразки та кислоти шлунка, особливо якщо у вас кислотна рефлюксна хвороба. Наприклад, антациди
- Запори і проносні препарати
- Ліки, які були призначені лікарем для певних видів захворювань. Наприклад, якщо у вас астма, ви завжди повинні мати з собою інгалятор. Для тих із вас, хто страждає на гіпертонію, приймайте ліки від високого кров’яного тиску
- Оздоровчі добавки, рекомендовані лікарями
- Гідрокортизоновий крем або мазь для запобігання подразнення шкіри або укусів комах
Важливо спершу проконсультуватися з лікарем перед тим, як відправитися у відпустку, щоб дізнатися список ліків, які потрібно брати з собою під час відпустки.
подорожі відповідно до стану вашого здоров'я. Також запитайте про правила вживання наркотиків під час подорожі, особливо якщо місто або країна, де ви плануєте відпочити, має велику різницю в часі від того, де ви живете. Якщо вам потрібні ліки, які відпускаються за рецептом, поговоріть зі своїм лікарем про те, скільки ліків вам потрібно взяти з собою до останнього дня відпустки, а також про те, яка дозування підходить для ваших потреб. Щодо того, щоб привезти перелік ліків, взятих під час відпустки за кордон, спершу слід уточнити в посольстві країни, яку ви відвідуєте, щоб дізнатися, чи дозволено вам приймати ліки, які ви приймаєте. Причина в тому, що деякі країни можуть заборонити вам провозити певні види наркотиків. Для ліків, що відпускаються за рецептом, ви повинні мати їх разом з оригінальною упаковкою, наданою фармацевтом. При необхідності перед від’їздом у відпустку також візьміть з собою копію рецепта від лікаря. Якщо ви вагітні, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем перед поїздкою, особливо якщо ви хочете скористатися літаком. Попросіть листа лікаря про те, що ви можете подорожувати літаком. Це тому, що кілька авіакомпаній просять надати лист для вашої безпеки та зручності. [[Пов'язана стаття]]
Як упакувати ліки, які необхідно привезти у відпустку
Щоб не носити з собою великий список ліків, зберігайте ці ліки в невеликій аптечці, яку можна щільно закрити. Обов’язково позначте його, щоб не забути і не переплутати, наприклад, який тип знеболюючих ліків та інший. Для цього типу ліків, особливо ліків, що відпускаються за рецептом, їх слід зберігати в легкодоступному пакеті або в сумці, яку ви використовуєте щодня. Тим часом аптечку можна покласти в сумку для одягу або валізу в легкодоступному місці. Однак якщо ви їдете у відпустку на приватному транспорті, то в машині можна зберігати аптечку. Якщо у вас є особливий стан здоров’я, наприклад, ішемічна хвороба серця, інсульт в анамнезі, ви досягли похилого віку, або якщо ви привозите немовлят та дітей раннього віку, повідомте про це співробітників аеропорту чи вокзалу, щоб у вас була безпека та комфорт під час ваша подорож. Отже, ось список ліків у сумці першої допомоги, які потрібно завжди мати під час подорожі. Не забувайте завжди запобігати найгіршому, що може статися, особливо якщо в анамнезі є серйозне захворювання, яке з часом може повторюватися або погіршуватися. Крім того, що це може зменшити ризик того, що з вами трапиться погане, це також може допомогти медичному персоналу або уповноваженому персоналу в лікуванні вас. Тому завжди тримайте ліки напоготові та переконайтеся, що інші люди знають про ваш стан здоров’я,
так.
