cultureaftercomputation.com

Захворювання очей є однією з основних проблем зі здоров’ям у літніх людей. Вважається, що порушення зору у літніх людей відчуває кожен третій літній чоловік у віці 65 років і старше. До найбільш поширених захворювань очей у літніх людей належать глаукома, катаракта, вікова макулярна дегенерація   (AMD) , і діабетична ретинопатія. Однак збільшення віку не обов’язково є синонімом захворювання очей. Існують різні способи збереження здоров’я очей і запобігання пошкодженню в літньому віці. Нижче наведено пояснення щодо порушення зору у літніх людей та способів його запобігання.

Види порушення зору у літніх людей

З віком організм не може функціонувати як зазвичай. Серйозною загрозою здоров’ю літніх людей можуть бути не тільки хронічні та системні захворювання, такі як цукровий діабет або хвороби серця, але й очні захворювання. Ось деякі з найбільш поширених захворювань очей у літніх людей:

1. Глаукома

Глаукома зазвичай пов’язана з підвищенням тиску в оці. Якщо не почати лікування негайно, цей стан може призвести до постійної сліпоти. Вік є одним з основних факторів ризику розвитку глаукоми на додаток до спадковості, цукрового діабету та вживання наркотиків. Більшість людей з глаукомою не мають симптомів або болю від надмірного тиску в оці на початку захворювання. Щоб виявити його, лікар проведе огляд зорового нерва, а також перевірить тиск і візуальний огляд.

2. Катаракта

Погіршення зору у літніх людей – це наступна катаракта. Поява катаракти характеризується утворенням непрозорого шару, який покриває кришталик ока. Цей шар може перешкоджати проникненню світла в око, що ускладнює для хворого можливість бачити. Катаракта формується повільно, без болю, почервоніння та сліз. Цей стан можна вилікувати тільки хірургічним шляхом.

3. Вікова макулярна дегенерація (AMD)

ВМД є найпоширенішою причиною очних захворювань у людей у ​​віці 65 років і старше. ВМД характеризується як захворювання, що виникає внаслідок дегенерації жовтої плями, області сітківки ока, яка служить центром зору. Вік є одним з основних факторів ризику цього захворювання. Крім того, сімейний анамнез, серцеві захворювання та куріння також є факторами ризику ВМД. [[Пов'язана стаття]]

4. Діабетична ретинопатія

Цей стан є однією з форм ускладнень цукрового діабету. Діабетична ретинопатія виникає, коли дрібні кровоносні судини перестають живити сітківку. На ранніх стадіях захворювання цей стан може викликати витік рідини, що спричиняє розмитість зору або взагалі не викликає ніяких симптомів. У міру прогресування захворювання з часом зір погіршується.

5. Пресбіопія

Пресбіопія - це порушення зору у літніх людей, яке виникає через зниження функції очних м'язів і еластичності кришталика. Літні люди з пресбіопією відчувають порушення зору на близькій відстані. Крім того, це захворювання характеризується рядом інших симптомів, таких як біль в очах і головний біль.

6. Сухість очей

Не можна заперечувати, що старість також може призвести до зменшення слізної продукування, навіть слізна плівка випаровується. Це в подальшому призводить до сухості очей. Це захворювання очей у літніх людей характеризується такими симптомами, як легка втома очей, печіння і біль в очах, нечіткість зору і почервоніння очей.

7. Інфекція очей

Очні інфекції також є однією з найпоширеніших проблем із зором у літніх людей. Зазвичай це викликано проблемою слизової оболонки ока або зниженням функції імунної системи. Типи очних інфекцій, які зазвичай вражають літніх людей, включають кон’юнктивіт, ендофтальміт і кератит. Це захворювання очей у літніх людей характеризується рядом симптомів, таких як біль в очах, свербіж в очах, підвищена чутливість до світла, помутніння зору. [[Пов'язана стаття]]

Поради щодо запобігання порушенням зору у літніх людей

Щоб зберегти ваші очі здоровими, навіть якщо ви старієте, ви можете зробити кілька кроків.

1. Регулярно проходити медичні огляди

Такі захворювання, як цукровий діабет і високий кров’яний тиск, якщо їх не лікувати, можуть призвести до пошкодження очей. Тому людям похилого віку важливо регулярно перевіряти стан свого здоров’я, щоб вони могли негайно отримати правильне та ефективне лікування.

2. Остерігайтеся симптомів очних розладів

Якщо ви помітили будь-які зміни у вашому зрі, негайно зверніться до лікаря. Деякі необхідні симптоми та труднощі з баченням у темряві.

3. Захищайте очі від УФ-променів

При заняттях протягом дня рекомендується використовувати сонцезахисні окуляри, щоб захистити очі від впливу ультрафіолетових променів, що випромінюються сонцем.

4. Ведіть здоровий спосіб життя

Вважається, що регулярні фізичні вправи знижують ризик розвитку ВМД у людини до 70 відсотків. Крім того, вважається, що антиоксиданти також допомагають знизити ризик катаракти. Ви можете отримати антиоксиданти, вживаючи зелені фрукти та овочі. Вживання риби, багатої омега-3 жирними кислотами, може зменшити ризик дегенерації жовтої плями.

5. Плановий огляд очей

Рекомендується регулярно проходити огляди очей принаймні кожні 2 роки. Це може допомогти в ранньому виявленні деяких захворювань очей, які не викликають симптомів або ознак на ранніх стадіях захворювання. [[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Навіть якщо ви вже досягли старості, мати здорові очі – це те, чого ще можна досягти. Якщо ви краще знатимете про ознаки та симптоми порушення зору у людей похилого віку та вживаєте запобіжних заходів, здоров’я очей завжди буде збережено. Маєте запитання про здоров’я очей? Ви можете проконсультуватися з лікарем безпосередньо в програмі SehatQ Family Health за допомогою функційживий чат.Завантажте програму SehatQ заразApp Store і Google Play.