cultureaftercomputation.com

Ви коли-небудь чули у дітей термін мовчання (GTM)? Діти GTM – це діти, які відмовляються відкривати рот, коли їм подають їжу. Ця ситуація є проблемою, яку батьки повинні вирішити. Це пояснюється тим, що діти потребують поживних речовин з їжі, яку вони їдять. Якщо він продовжує відмовлятися від їжі, є побоювання, що його щоденні потреби в їжі не можуть бути належним чином задоволені. Щоб подолати цю проблему, визначте різні причини ГТМ у дітей і що ви можете зробити, щоб їх подолати.

8 причин ГТМ у дітей, які необхідно зрозуміти

Існує кілька причин ГТМ у дітей, які необхідно зрозуміти, зокрема:

1. Запор

Дитина, яка щільно закриває рот, коли її годують, не означає, що вона не хоче їсти. Можливо, у нього запор, тому у нього немає апетиту. Як повідомляє Very Well Health, запор може змусити дітей перестати їсти. У вас також можуть виникнути труднощі з усвідомленням цієї проблеми, оскільки ваша дитина не може пояснити, через що вона переживає.

2. Відволікається на пристрій (гаджети)

Наявність поблизу вашої дитини пристроїв, таких як мобільні телефони, планшети та телевізори, може призвести до того, що дитина не хоче їсти. Це пов’язано з тим, що діти можуть бути більш зосереджені або відвернені на ці електронні елементи порівняно з їжею, яку вони споживають.

3. Порція їжі не підходить

Подивіться ще раз на порцію їжі, яку ви даєте дитині. Порція занадто велика? Якщо так, то цей стан може бути причиною ГТМ дитини, через яку дитина не може їсти. Також потрібно знати, що дітям не потрібні великі порції, як дорослим. Тому давайте дитині таку порцію їжі, яка буде розумною для дітей його віку.

4. Харчова чутливість

Однією з причин ГТМ у дітей, на яку слід звернути увагу, є харчова чутливість, така як целіакія. Целіакія виникає, коли імунна система реагує на продукти, що містять глютен (білок пшениці). Це захворювання може викликати у дитини біль і дискомфорт під час їжі.

5. Нервова анорексія

Не помиляйтеся, нервову анорексію можуть відчувати і діти. Насправді, згідно з дослідженням, опублікованим в Британський журнал психіатріїЦей розлад харчової поведінки можуть відчувати і діти у віці 6-7 років. Нервова анорексія є однією з причин ГТМ у дітей, яку необхідно лікувати. Це захворювання змушує дітей відчувати страх набору ваги і неправильне сприйняття ваги. Тому він міцно закривав рот, коли йому подали їжу.

6. Еозинофільний езофагіт

Еозинофільний езофагіт - це захворювання, яке може бути причиною ГТМ у дітей. Цей стан характеризується накопиченням певних типів клітин імунної системи в стравоході дітей. Еозинофільний езофагіт може викликати набряк горла, що може викликати біль, коли дитина ковтає їжу.

7. Вже почувається ситим

Якщо дитина відмовляється відкривати рот, щоб їсти, він може бути ситий через перекус, який раніше вживав. Тому краще спочатку запитати його, чи відчуває він ситість, чи є ще щось, що змушує його не їсти.

8. Збір їжі

Вибірливий їдець або перебірлива їжа також може бути причиною появи дітей з ГТМ. Коли ви подаєте здорову їжу, таку як фрукти та овочі, діти хочуть Шкідлива їжа. Цей стан може змусити дитину закрити рот, поки він не отримає потрібну їжу.

Як поводитися з дітьми GTM

Після того, як ви дізналися про різні причини, через які діти не хочуть їсти, ось кілька способів подолати GTM, які ви можете зробити.

• Тримайте свій пристрій подалі від очей

Спосіб боротьби з дітьми GTM, який варто спробувати, — це тримати гаджети та електронні елементи поза досяжністю. Електронні елементи можуть заважати дитині під час їжі, через що грати з їхніми гаджетами і не хоче їсти, стає веселіше. Не просто розповідайте їм, ви також повинні подавати їм приклад. Намагайтеся не гратися зі своїм мобільним телефоном або будь-якою електронікою, коли їсте з дитиною.

• Дайте відповідну порцію

Якщо дитина GTM не хоче їсти, тому що порція подається занадто багато, спочатку запитайте дитину про порцію, яку вона хоче. Якщо дитина відцідила потрібну йому порцію, то ви подаєте їжу відповідно до того, що він попросив. Якщо порція занадто мала, ваш малюк може попросити додаткову порцію, якщо він все ще голодний.

• Не годуйте занадто близько до сну

Коли ваша дитина відчуває сонливість або втому, змусити її сісти й відкрити рот, щоб поїсти, може бути ще складніше. Тому намагайтеся не подавати їжу занадто близько до перерви дитини, щоб її організм все ще був готовий прийняти подану їжу.

• Зробіть атмосферу веселою

Примушування та крик на вашу дитину їсти може лише змусити дитину відмовлятися їсти більше. Коли вони злі й плачуть через лаяння, їхні роти можуть щільно закритися і відмовитися від поданої їжі. Звичайно, батьки хочуть, щоб їхні діти добре їли. Але пам’ятайте, ніколи не змушуйте, а тим більше не лайте його, кричачи їсти. Зробіть атмосферу веселою, як їжу з родиною за обіднім столом.

• Подавайте різноманітні страви

Спосіб поводження з дітьми GTM, який не слід забувати, — це подавати різноманітні страви. Можливо, малому набридла одна і та ж їжа, тому він закрив рота. Відведіть його на ринок або в супермаркет, щоб вибрати їжу, яку він хоче їсти. Якщо можете, допоможіть своїй дитині вибрати здорову їжу. Крім того, запрошуйте дітей в процес приготування. Це заняття може змусити дитину відчувати захоплення від їжі, яку він приготував.

• Уникайте надмірних перекусів

Уникнення надмірних перекусів вважається досить ефективним способом боротьби з дітьми GTM. Можливо, ваш малюк не хоче їсти, тому що він уже відчуває ситість через перекуси, які він з’їв раніше. Тому постарайтеся обмежити перекуси, які надходять в шлунок, щоб дитина із захопленням їв. Якщо є захворювання, через яке ваша дитина відмовляється їсти, ви повинні відвезти дитину до лікаря для обстеження та призначення правильного лікування. [[пов’язані статті]] Якщо у вас виникли запитання щодо здоров’я вашої дитини, не соромтеся звертатися до лікаря безкоштовно в програмі SehatQ Family Health. Завантажте його в App Store або Google Play зараз.