Відставання в рості – це хронічне порушення росту і розвитку, при якому діти відчувають перешкоди, через які їх зріст не відповідає їх віковим стандартам. Відставання в рості може бути викликано неправильним харчуванням (недоїданням), повторними інфекціями та неадекватними соціально-психологічними умовами навколишнього середовища дітей. Як батько, ви несете обов’язок піклуватися про ріст і розвиток вашої дитини в ранньому віці. Нормальний ріст дитини свідчить про здоровий фізичний і розумовий розвиток. Тому, як боротися з відставанням у рості та його профілактикою потрібно займатися завчасно, особливо до досягнення дітьми 2 років.
Довгостроковий вплив затримки росту
Затримка, яка виникає на ранніх етапах життя або в ранньому віці, може мати згубний вплив на дітей, як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі. Зокрема, якщо порушення росту починається від 1000 HPK (перший день життя від зачаття) до дворічного віку. В основному затримку розвитку у малюків неможливо вилікувати, але можна докласти зусиль, щоб покращити харчування, щоб покращити якість їхнього життя. Якщо немає способу подолати затримку росту у дітей, вони можуть відчувати різні перешкоди у своєму житті, поки не досягнуть повноліття. Причина в тому, що діти не тільки відчувають перешкоди фізичного росту, але й неадекватне харчування також впливає на силу імунної системи для розвитку мозку дитини. Деякі з розладів, з якими діти із затримкою росту можуть зіткнутися в майбутньому:
- Погані когнітивні функції та успішність у навчанні
- Втрата продуктивності
- Підвищений ризик хронічних захворювань, пов’язаних з харчуванням, у дорослому віці
- Уразливий до інфекції
- Дівчата з відставання в рості мають підвищений ризик виникнення труднощів з пологами під час вагітності після дорослішання.
Щоб запобігти затримці росту, вам потрібно регулярно консультуватися про важливість підтримки споживання їжі та задоволення потреб у харчуванні під час вагітності. Ваша обізнаність і здатність підтримувати здоров’я та адекватне харчування є важливим фактором для подолання затримки росту.
Як подолати виникла затримка росту
Фаза перших 1000 днів життя є важливою фазою, яка може вплинути на виникнення затримки росту у дітей. Як подолати відставання в зростанні у немовлят до двох років, можна шукати шляхом усунення причин затримки росту. Поширеними причинами затримки росту є недоїдання та інфекції. Таким чином, під керівництвом медичної бригади, ви можете докласти зусиль для запобігання та подолання затримки росту шляхом:
- Задовольняти потреби в харчуванні
- Зберігайте здоров’я
- Дотримуватися особистої та екологічної гігієни.
Затримка, яка виникає у дітей у віці 2 років і старше, не піддається лікуванню. Однак застосування способів подолання затримки росту у дітей у віці 2 років і старше, може бути спрямоване на підвищення якості життя. [[Пов'язана стаття]]
Як запобігти затримці росту у дітей
Найкращий спосіб впоратися з затримкою росту - це зробити профілактику. Ось деякі речі, які можна зробити під час вагітності, щоб запобігти затримці росту.
1. Планові огляди вагітності
Ви повинні регулярно перевіряти свою вагітність протягом перших 1000 днів, тобто період з моменту перебування дитини в утробі матері до досягнення дитиною двох років. Проблеми, виявлені в цей період, можна негайно вирішувати, щоб зберегти здоров’я малюка і розглянути способи подолання затримки росту.
2. Забезпечити повноцінне харчування матері та дитини
Вагітним і годуючим матерям дуже важливо задовольняти потреби в харчуванні, необхідні їм і їхнім немовлятам. Для підтримки здоров’я матері та дитини під час вагітності можна споживати продукти з високим вмістом калорій, білків та мікроелементів (вітамінів і мінералів).
3. Раннє виявлення захворювання
Також необхідно проводити раннє виявлення інфекційних і неінфекційних захворювань у вагітних. Обидва типи захворювання можуть вплинути на здоров’я та стан дитини та підвищити ризик затримки росту.
4. Народжувати у відповідних медичних установах
Пологи у відповідних медичних установах та за підтримки експертів можуть допомогти матерям та немовлятам отримати найкраще лікування, яке їм необхідно.
5. Ранній початок грудного вигодовування (IMD) і виключно грудне вигодовування
Початок раннього грудного вигодовування та виключно грудне вигодовування протягом 6 місяців відіграють важливу роль у зростанні та розвитку дитини.
6. Прикорм
Після 6-місячного віку немовлятам можна давати прикорм (PMT) або прикорм (MPASI), щоб задовольнити їх потреби в харчуванні, щоб вони могли оптимально рости.
7. Повна імунізація
Імунізація необхідна для запобігання ризику зараження дітей небезпечними захворюваннями. Часте зараження хворобами може призвести до більш високого ризику затримки росту.
8. Спостереження за зростанням малюка
Спостерігаючи за зростанням малюків, важливо знати тенденції росту і розвитку немовлят. Це також раннє виявлення, якщо у зростанні дитини є проблеми або перешкоди. Це ті зусилля, які можна зробити, щоб подолати затримку росту та запобігти її розвитку. Якщо ви хочете дізнатися більше про затримку росту, ви можете безкоштовно запитати лікаря безпосередньо в програмі SehatQ Family Health. Завантажте програму SehatQ зараз з App Store або Google Play.
