Правильний час для проведення секс-терапії
Проблеми у сексуальному житті часто впливають на ваші стосунки з партнером. Ці проблеми не тільки зменшують інтимність, але й можуть навіть призвести до руйнування ваших стосунків з партнером. Щоб цього не сталося, необхідно вжити відповідних заходів. Один із способів впоратися з проблемами в сексуальному житті - пройти секс-терапію або секс-терапію секс-терапія .
Ознайомтеся зі секс-терапією
Секс-терапія – це розмовна терапія, яка допомагає людині або партнеру впоратися з сексуальними проблемами. Ви можете почати з медичних, психологічних, особистих або міжособистісних, які мають відношення до сексуального життя. Мета цієї терапії полягає в тому, щоб допомогти парам мати задоволене та приємне сексуальне життя. Ця терапія зазвичай проводиться психологом, лікарем або терапевтом, який має ліцензію або навчання з питань сексуального здоров’я. Секс-терапія не передбачає сексуального контакту між терапевтом і вами. Крім того, ця терапія триває короткочасно з обмеженою кількістю зустрічей.Захворювання, які вимагають від вас пройти секс-терапію
Секс-терапія може допомогти з різними сексуальними проблемами, від проблем, пов’язаних із сексуальною функцією, до труднощів із сексом. Ось деякі проблеми, які можна допомогти, використовуючи секс-терапія :- Передчасна еякуляція
- Фетиш небажаний секс
- Труднощі з отриманням сексуального збудження
- Імпотенція
- Імпульсивна або компульсивна сексуальна поведінка
- Проблеми із сексуальним бажанням або збудженням
- Проблеми із сексуальними інтересами або орієнтацією
- Відсутність реакції на сексуальну стимуляцію
- Труднощі з досягненням оргазму (аноргазмія)
- Небажаний сексуальний досвід у минулому
- Сексуальні проблеми, пов’язані з інвалідністю та іншими хронічними захворюваннями
- Сексуальні думки, які заважають повсякденному життю
- Поява болю під час сексу (диспареунія)
Як працює секс-терапія
Способи роботи секс-терапія як і всі види психотерапії. Лікар, психолог, психіатр або терапевт попросять пацієнта розповісти про свої переживання, почуття, занепокоєння та проблеми в сексуальному житті. На початку зустрічі терапевт запросить вас і вашого партнера (якщо ви одружені) для спільної бесіди. Вислухавши проблему, терапевт потім обробить її і спробує надати рішення. На наступних зустрічах вам буде запропоновано прийняти та контролювати занепокоєння, які призводять до сексуальної дисфункції. Якщо терапевт підозрює сексуальну дисфункцію, вас можуть направити на подальше обстеження до лікаря.Підготовка до секс-терапії
Є кілька речей, які вам потрібно спочатку підготувати, перш ніж проходити секс-терапія . Це важливо, щоб психіатр, лікар або терапевт могли надати правильне рішення для вашої проблеми. Ось кілька речей, які потрібно підготувати перед секс-терапією:- Детальна інформація про сексуальні проблеми, з якими ви та ваш партнер стикалися, починаючи з того, коли, попередні методи лікування, а також історія консультацій з психіатром, лікарем або іншим терапевтом, який ви мали.
- Інформація про вашу загальну медичну історію та історію хвороби, наприклад, ви хворієте на цукровий діабет або страждаєте іншим хронічним захворюванням. Не забувайте говорити про проблеми, які викликають стрес і впливають на ваш розум.
- Інформація про ліки, добавки, вітаміни та трави, які ви приймаєте, разом із дозуваннями.
- Питання, які потрібно передати терапевту. Ви можете робити невеликі нотатки, щоб не забути.
