cultureaftercomputation.com

Проживаючи звивистий життєвий шлях, деяким людям може бути важко прийняти сувору реальність, яка стоїть перед ними. Деяким людям важко прийняти, що цей факт може бути симптомом психічного стану, який називається розладом адаптації або розлад адаптації. Які симптоми та ознаки розладу адаптації?

Розлад адаптації, коли прийняти реальність так важко зробити

Як випливає з назви, розлад адаптації — це психіатрична проблема, коли людина відчуває незвичайний стрес перед обличчям життєвих проблем і тягарів. Ці проблеми можуть бути різними, починаючи від смерті найближчої людини, розриву стосунків, до прийняття звільнення з роботи. Розлад адаптації або розлад адаптації змушують постраждалого постійно переживати, сумувати і сумувати. Він також може відчувати зниження інтересу до діяльності, яка йому подобається, і відсторонення від соціального життя. Перераховані вище характеристики можуть бути схожими на симптоми депресії, тому розлади адаптації часто називають ситуаційною депресією. Однак розлад адаптації може відрізнятися від великої депресії, оскільки симптоми депресії можуть бути більш численними. Розлад адаптації також відрізняється від посттравматичного стресового розладу або посттравматичного стресового розладу. Це пояснюється тим, що посттравматичний стресовий стрес, як правило, спровокований подією, що загрожує життю, і виникає принаймні через 1 місяць після інциденту. Симптоми ПТСР також можуть тривати довше, ніж розлад адаптації.

Сувора реальність, яка ризикує викликати розлади адаптації

По суті, кожна людина на землі по-різному реагує на проблеми свого життя. Тому гіркі події, які викликають розлади адаптації, можуть бути різними, наприклад:

• Проблеми з розлученням або шлюбом
• Проблеми у стосунках або дружбі та коханні
• Зміни соціального статусу, такі як вихід на пенсію, народження дітей або збирання отримати дитячу освіту
• Неприємні ситуації, такі як втрата роботи або фінансові проблеми
• Найближча людина, яка загинула
• Проблеми в школі чи на роботі
• Події, що загрожують життю, такі як фізичні напади, бій або стихійні лиха
• Постійні проблеми, як-от наявність медичної хвороби або проживання в небезпечному середовищі

За даними клініки Мейо, події в дитинстві або інші болючі моменти також підвищують ризик виникнення розладів адаптації.

Симптоми різних розладів адаптації

Симптоми розладу пристосування можуть відрізнятися залежно від реальності. Нижче наведені загальні симптоми розладу адаптації:

• Почути сум, безнадійність або не насолоджуватися тим, що подобалося раніше
• Часто плаче
• Почуття тривоги, нервозності, неспокій, занепокоєння або стресу
• Важко спати
• Відсутність апетиту
• Важко зосередитися
• Легко відчути себе перевантаженим
• Важко виконувати повсякденну діяльність
• Відхід від громадської діяльності
• Уникайте таких важливих речей, як робота
• Бажання покінчити життя самогубством

Розлади адаптації змушують пацієнтів часто плакати та відчувати себе безнадійними. Розлади адаптації також можуть спровокувати появу фізичних симптомів, крім психологічних симптомів, зазначених вище. Ці фізичні симптоми включають:

• Безсоння
• Втома
• Біль в тілі
• Розлад травлення
• Смикування м’язів

Симптоми розладу адаптації зазвичай з’являються протягом трьох місяців після виникнення проблеми. Після цього симптоми, як правило, тривають не більше шести місяців. Однак, якщо причина стресу, з яким ви стикаєтеся, все ще виникає і триває, симптоми можуть тривати більше шести місяців.

Лікування розладів адаптації для хворих

Якщо ви або хтось із ваших близьких виявляє вищевказані симптоми, особливо після гіркого моменту, який викликає спад, настійно рекомендується звернутися до психолога. Психологи можуть надати терапію для лікування розладів адаптації або можуть вимагати інших втручань від психіатра.

1. Терапія

Основним методом лікування розладів адаптації є терапія психологом. Якщо пацієнту потрібні ліки, може знадобитися втручання психіатра. Терапія проводитиметься періодично, щоб забезпечити емоційну підтримку пацієнтів у розумінні причин розладів адаптації. Існує кілька видів терапії для лікування розладів адаптації, наприклад:

• Психотерапія, також відома як консультативна терапія або розмовна терапія
• Кризове втручання або невідкладна психологічна допомога
• Сімейна та групова терапія
• Когнітивно-поведінкова терапія або КПТ. Ця терапія буде зосереджена на вирішенні проблем шляхом зміни мислення та непродуктивної поведінки хворого.
• Міжособистісна психотерапія або IPT, тобто короткочасна психотерапія

2. Наркотики

Деякі пацієнти з розладом адаптації можуть також потребувати ліків для відновлення розлад адаптації. Ці препарати призначаються для лікування симптомів цього розладу, таких як безсоння, депресія та тривога. Ці препарати включають:

• Бензодіазепіни, такі як лоразепам і алпразолам
• Небензодіазепінові анксіолітики, такі як габапентин
• клас антидепресантів селективний інгібітор зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС), такі як сертралін

[[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Розлад адаптації змушує людину відчувати надмірні труднощі в прийнятті реальності. Якщо ви бачите кохану людину, яка продовжує сумувати після суворої реальності, допоможіть йому або їй звернутися до психіатра. Негайне отримання професійної допомоги може уникнути потенційних побічних ефектів цього розладу, включаючи самогубство.