8 причин роздутого живота, які роблять ваш день незручним

Причину метеоризму необхідно виявити та негайно лікувати, щоб можна було знайти найкраще лікування.

Тому що пережити дні з роздутим животом, звичайно, завадить вашій продуктивності. Тому визначте різні причини метеоризму, які викликають у вас дискомфорт.

Набридливі причини метеоризму

Майте на увазі, що метеоризм виникає, коли травний тракт заповнений повітрям і газом. Багато людей описують метеоризм як відчуття наповненості або насичення. Як правило, метеоризм супроводжується такими симптомами, як:
  • Біль у животі
  • Надлишок газу
  • Часта відрижка
  • звук живота
Цей стан неодмінно заважатиме вашій повсякденній діяльності. Тому визначте різні причини метеоризму нижче.

1. Накопичення газу

Скупчення газів у шлунку є найпоширенішою причиною метеоризму. Гази з’являться в травній системі, коли надходить їжа не перетравлюється належним чином.

2. Наростання повітря

Так само, як і газ, скупчення повітря в шлунку також може бути причиною метеоризму. Бо під час їжі чи пиття рот людини дихатиме повітрям. На жаль, деякі люди будуть дихати більше повітря, ніж інші. Ті, хто дихає більше повітря, зазвичай їдять або п'ють занадто швидко, часто жують гумку або мають звичку палити.

3. Вживання жирної їжі

Хто б міг подумати, що вживання жирної їжі може викликати метеоризм? Так, виявляється, що вживання їжі з високим вмістом жиру може викликати відчуття ситості, тому з’являється метеоризм. Крім того, жир засвоюється важче, ніж білки та вуглеводи. Ось чому вживання їжі з високим вмістом жиру може викликати відчуття ситості і роздутості.

4. Вживання продуктів, які викликають скупчення газів

Очевидно, вживання продуктів, які викликають скупчення газів, також може викликати метеоризм. Як правило, продукти, які викликають скупчення газів у шлунку, важко перетравлюються, виробляють газ при розщепленні, через що людина вдихає більше повітря при їх ковтанні. Такі продукти, як квасоля, овочі, такі як брокколі, капуста, молочні продукти, цибуля, можуть викликати скупчення газів у шлунку.

5. Вагітність

Вагітність є причиною метеоризму, який часто відчувають вагітні жінки. Як правило, здуття живота, викликане вагітністю, з’являється через гормональні зміни. Зрештою, травна система буде працювати повільніше, ніж зазвичай.

6. Звичка до паління

Не тільки погано впливає на серце або легені, виявляється, що куріння також є причиною метеоризму, яку необхідно негайно припинити. Коли сигаретний дим потрапляє в організм, шлунок і кишечник також є пунктом призначення. Насправді, палаючий тютюн також вважається подразником, який викликає метеоризм.

7. Менструація

Можливо, жінкам, які мають менструацію, знайоме відчуття метеоризму. Тому що менструація також може бути причиною метеоризму. Фахівці вважають, що зміни гормонів естрогену і прогестерону, які відбуваються під час менструації, змушують організм утримувати більше води і солі. В результаті жінки, які мають менструацію, відчувають здуття живота.

8. Непереносимість лактози

Непереносимість лактози також може бути причиною подальшого метеоризму. Непереносимість лактози - це медичний стан, що характеризується болем у животі, здуттям і діареєю. Непереносимість лактози призводить до того, що лактоза (природний цукор в молоці) в кишечнику не перетравлюється, що призводить до утворення надлишку повітря та газу.

Захворювання, що викликають метеоризм

Причини метеоризму, які слід шукати Крім деяких поширених причин метеоризму, наведених вище, існують різні захворювання та медичні стани, які можуть викликати метеоризм, зокрема:
  • Синдром подразненого кишечника (СПК)
  • Запальні захворювання кишечника, такі як виразковий коліт і хвороба Крона
  • Харчова непереносимість
  • Збільшення ваги
  • Гормональні коливання (особливо у жінок)
  • Розлади харчування, такі як анорексія
  • Розлади психічного здоров'я (стрес, тривожні розлади, депресія)
  • Специфічне лікування
Не грайте в ігри, деякі з перерахованих вище захворювань або медичних станів, які викликають метеоризм, необхідно негайно лікувати у лікаря, щоб запобігти ускладненням, які завдають шкоди здоров’ю.

Причини метеоризму, на які слід звернути увагу

Причини метеоризму необхідно розглядати уважно. Причини метеоризму, які були згадані вище, не вважаються занадто серйозними. Однак існують і більш серйозні причини метеоризму, на які слід звернути увагу. Які найбільш серйозні причини метеоризму?
  • Поява скупчення рідини в черевній порожнині (асцит) через рак, захворювання печінки, ниркової недостатності, застійну серцеву недостатність
  • Целіакія (непереносимість глютену)
  • Розлади травлення через те, що підшлункова залоза не може виробляти достатню кількість травних ферментів
Але що викликає занепокоєння, більшість людей припускає, що причиною метеоризму є лише їжа, яку вони їдять, або газ, який накопичується в травній системі. Насправді існують інші захворювання, які викликають метеоризм, тому будь-яке захворювання слід негайно звернутися до лікаря, щоб з’ясувати причину. [[Пов'язана стаття]]

Примітки від SehatQ:

Якою б не була причина, метеоризм, який заважав вашому повсякденному житті, повинен негайно звернутися до лікаря. Зверніться до лікаря, щоб з’ясувати причину вашого метеоризму.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found