Знайте тайм-аут, ефективний метод дисциплінування дітей

Коли діти продовжують проявляти погану поведінку всередині або поза домом, батьки повинні знайти способи дисциплінувати їх. Один ефективний спосіб, який можна спробувати, це час вийшов. Час вийшов Це техніка, яку багато батьків практикують десятиліттями. Більшість педіатрів також рекомендують час вийшов подолати погану поведінку, наприклад, непокору і фізичне насильство.

Що це час вийшов?

За даними Центрів контролю та профілактики США (CDC), час вийшов – метод дисциплінування дитини, забороняючи їй розмовляти з ким-небудь, не звертаючи на неї уваги, відводячи її від місця, де сталася погана поведінка, і просити сісти на стілець. Метод час вийшов сама була створена Артуром В. Стаатсом, психологом зі Сполучених Штатів у 1950-х роках для навчання дитячій дисципліні. Час вийшов – це метод дисциплінування дітей, який може змусити Маленького нудьгувати. Вважається, що ця нудьга може утримати дітей від повторення їх поганої поведінки. Однак не рекомендується використовувати час вийшов за будь-яку погану поведінку. Наприклад, скиглити або плач не потрібно карати час вийшов. Якась погана поведінка, яку, як вважають, можна подолати час вийшов, в тому числі:
  • Робити щось небезпечне

Коли ваша дитина веде небезпечну поведінку, наприклад, бігає посеред вулиці без нагляду, ви можете бути покарані час вийшов йому. Час вийшов Вважається, що дає дітям зрозуміти, що така поведінка, як біг посеред дороги, може зашкодити йому.
  • Зашкодити іншим

Коли дитина займається поведінкою, яка шкодить своїм одноліткам, час вийшов Що можна зробити, щоб ваша дитина зрозуміла, що ображати інших людей — це недобре.
  • Порушення сімейних правил

Якщо дитина порушила сімейні правила, то можна час вийшов щоб Маленька підкорялася правилам, які були складені й узгоджені разом.
  • Не хочу слухати попередження батьків

Якщо дитина не хоче прислухатися до застережень і слушних порад батьків, то час вийшов може бути рішенням, яке змусить вашого малюка слухатися і чути, що ви говорите.

Як зробити час вийшов правильно

Батьки повинні бути твердими, якщо хочуть дисциплінувати своїх дітей, але не грубіть їм, щоб діти не повторили їхню погану поведінку. час вийшов має бути виконано належним чином. Батькам важливо знати кроки час вийшов перш ніж спробувати його на дітей.

Крок 1: Поспостерігайте за поганою поведінкою дитини та попередьте

Перш ніж робити час вийшов, необхідно звернути увагу на погану поведінку дитини та завчасно попередити її. Скажіть дитині, якщо вона поводиться погано, то вона повинна пройти час вийшов. Пам’ятайте, використовуйте м’який, але твердий тон. Наприклад, якщо ви попросите дитину привести в порядок свої іграшки, але малюк не звертає уваги, ви можете сказати: «Якщо ви не приберете свої іграшки відразу, то вам доведеться виконати всі дії. час вийшов" Зачекайте приблизно 5 секунд. Якщо ваша дитина почує ваше попередження, то похваліть її. Однак якщо вона все ще не зважає на ваше застереження, зробіть це негайно. час вийшов. Перш ніж це зробити, переконайтеся, що ви попередили його час вийшов. Не роби час вийшов перш ніж дати йому попередження.

Крок 2: Дайте дитині причину, чому вона повинна пройти час вийшов

Ви також повинні вказати причини, чому дитина повинна пройти процедуру час вийшов. Коли ви говорите про те, чому, уникайте наступного:
  • Не протегувати і не сперечатися з дітьми
  • Не сприймайте жодних виправдань від дітей
  • Не розмовляйте з дитиною, коли ви ведете її до місця чи крісла час вийшов
  • Ігноруйте крики, протести та обіцянки дітей.

Крок 3: Попросіть його сісти на стілець час вийшов

Якщо дитина відмовляється робити час вийшов, обережно потягніть її за руку (без насильства) або віднесіть до стільця час вийшов. Попросіть малюка сісти і забороніть йому стояти до часу час вийшов закінчено. Під час процесу час вийшов триває, не дозволяйте йому ні з ким розмовляти та забороняйте чимось грати. Іноді просять дитину сісти на стілець час вийшов це не проста річ. Якщо дитина втікає зі стільця час вийшовїї, відведіть її назад до крісла і не розмовляйте з нею.

Крок 4: Завершіть час вийшов

Час вийшов зазвичай триває 2-5 хвилин, особливо для малюків. Наприклад, якщо вашій дитині 2 роки, рекомендується це зробити час вийшов всього за 2 хвилини. Якщо йому вже 5 років, зробіть це час вийшов протягом 5 хвилин. Перш ніж встати зі стільця, переконайтеся, що дитина більше не скиглить і не кричить час вийшов. Перш ніж він закінчить сесію час вийшов, нагадуйте дитині, щоб вона не повторювала свою погану поведінку. Якщо він повернеться до поганої поведінки, ви можете відвести його назад на стілець або місце час вийшов.

Крок 5: Хваліть дитину, коли вона робить добро

Якщо дитина закінчила заняття час вийшов, хваліть, якщо ваш малюк робить добру справу. Вважається, що це змушує його знову робити добрі речі. Коли дитина проходить сеанс час вийшов, вам радимо триматися поруч із ним, але не бачити його. Це робиться на випадок, якщо дитина зробить щось небезпечне або спробує втекти з місця час вийшов.

Поради щодо виконання час вийшов для дітей

Перед виконанням методу час вийшов Що стосується дітей, потрібно пам’ятати про кілька речей. Ось поради час вийшов За даними CDC:
  • Поясніть дитині, що вона повинна робити під час час вийшов щоб він зрозумів.
  • Запросіть дітей до практики час вийшов разом з батьками, щоб він зрозумів значеннячас вийшов себе.
  • Переконайтеся, що дитина знає, яка поведінка дозволяє їй жити час вийшов.
  • Використовуйте метод час вийшов однаково щоразу, коли ви це робите. Це вважається ефективним, щоб діти могли покращити свою погану поведінку.
  • Коли ти робиш це вперше час вийшов, зосередитися на одній поганій поведінці, яку дитина вчинила першою.
  • Зробіть це негайно час вийшов Після того, як ваша дитина повела себе погано, не відкладайте цього.
  • Не погрожуйте дитині час вийшов, краще зробити це відразу після того, як дитина погано себе повела.

є час вийшов негативний вплив на дітей?

Деякі експерти вважають, щочас вийшовпогано впливають на дітей у порівнянні з фізичними діями, час вийшов Вважається, що це метод дисциплінування дітей, який вважається кращим і, звичайно, гуманним. Однак ряд експертів мають протилежні думки щодо методу час вийшов. Так, наприклад, заявив один експерт тайм-аут може щоб діти бачили себе поганими людьми. Крім того, про це говорять і експерти час вийшов буде тримати дітей подалі від батьків і викликати страх у дітей, коли Малому дуже потрібна увага батька і матері. [[пов’язані статті]] Тому перед цим радимо проконсультуватися з психологом або педіатром. Таким чином, вони можуть дати пораду, як це зробити час вийшов або, можливо, порекомендувати більш ефективний метод дисциплінування дитини. Якщо ви хочете отримати консультацію про те, як дисциплінувати свою дитину, не соромтеся безкоштовно запитати у лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте його в App Store або Google Play зараз!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found