Розпізнати застійну серцеву недостатність, щоб зменшити ризик смерті

Серцево-судинні захворювання, включаючи застійну серцеву недостатність, досі є однією з найпоширеніших причин смерті як в Індонезії, так і в світі. Крім того, що симптоми застійної серцевої недостатності часто з’являються раптово, вони також схожі на симптоми інших, більш легких станів. Це призводить до того, що лікування цього стану часто затягується, а результат є небезпечним для життя. Щоб можна було знизити ризик смерті від застійної серцевої недостатності, потрібно розпізнавати цю хворобу далі, від причин, симптомів до того, як її лікувати.

Що таке застійна серцева недостатність?

Застійна серцева недостатність насправді те саме, що серцева недостатність. Цей стан виникає, коли серцевий м’яз більше не може ефективно перекачувати достатній об’єм крові. Наше серце складається з чотирьох камер. Дві кімнати вгорі називаються фойє, а дві кімнати внизу називаються кабінками. Серцеві камери будуть качати кров із серця, щоб допомогти їй текти по всьому тілу. Навпаки, передсердя серця буде отримувати кров з усіх частин тіла. Застійна серцева недостатність може пошкодити кровообіг. Потім, оскільки кров не може вийти і потрапити в серце належним чином, кров буде накопичуватися в органах навколо серця, таких як:
  • Легені
  • шлунка
  • Серце
  • Нижня частина тіла.

Різні стани, які викликають застійну серцеву недостатність

Застійна серцева недостатність може бути викликана різними захворюваннями, які викликають пошкодження серцевого м’яза, такими як:

1. Ішемічна хвороба серця

Артерії, або кровоносні судини, відіграють роль у забезпеченні серця кров’ю та киснем. Однак ішемічна хвороба серця порушує ці функції. Автоматично також зменшується приплив крові до серцевого м’яза. Коли кровоносні судини звужуються або навіть закупорюються, серце буде позбавлене кисню та поживних речовин, необхідних для належного функціонування.

2. Серцевий напад

Інфаркт може виникнути, коли коронарна артерія раптово блокується, так що приплив крові до серцевого м’яза припиняється. Цей стан може пошкодити серцевий м’яз, що призведе до того, що він не зможе нормально функціонувати.

3. Кардіоміопатія

При кардіоміопатії ураження серцевого м’яза виникає не через порушення кровоносних судин або їх протікання. Інші причини, такі як інфекція та надмірне вживання алкоголю, можуть бути тригером.

4. Захворювання, які викликають надмірну роботу серця

Є кілька захворювань, які змушують серце працювати інтенсивніше, ніж слід, наприклад, високий кров’яний тиск, цукровий діабет та захворювання нирок. Вроджені вади серця, які спостерігаються з народження, також можуть спровокувати застійну серцеву недостатність пізніше в житті.

Розпізнайте ці симптоми застійної серцевої недостатності

Серцева недостатність не завжди виникає раптово. Це захворювання можна розділити на хронічні та гострі. Отже, існують симптоми та ознаки, які ви можете розпізнати, щоб запобігти його серйозності на ранньому етапі, наприклад, наведені нижче.
  • Короткі вдихи в положенні лежачи
  • Тіло відчуває втому і слабкість
  • Набряки в ногах
  • Прискорене і нерегулярне серцебиття
  • Зниження здатності до фізичних навантажень
  • Кашель, який не проходить або хрипи, супроводжується білою або рожевою мокротою
  • Часті позиви до сечовипускання, особливо вночі
  • Роздутий живіт через скупчення рідини (асцит)
  • Дуже швидко набирається вага через накопичення рідини в організмі
  • Зниження апетиту і нудота
  • Важко зосередитися
  • Раптова сильна задишка, що супроводжується відкашлюванням рожевої мокротиння
  • Біль у грудях, якщо серцева недостатність викликана серцевим нападом
[[пов’язані статті]] Наявність або відсутність вищевказаних симптомів також може вказувати на тяжкість застійної серцевої недостатності. Класифікація серцевої недостатності поділяється на чотири рівні згідно з Нью-Йоркською асоціацією серця (NYHA), а саме:

• І клас

Це найлегший рівень. У I класі пацієнти із застійною серцевою недостатністю не відчувають обмежень при виконанні фізичних навантажень. Для лікування цього стану достатньо змінити спосіб життя, вживання серцевих ліків і регулярний нагляд лікаря.

• ІІ клас

Якщо у вас застійна серцева недостатність II класу, симптоми зазвичай виникають під час виконання певних фізичних навантажень. Однак симптоми не з’являться, коли ви перебуваєте в положенні спокою. Симптоми, які можуть з’явитися під час фізичної активності, включають втому, серцебиття та задишку. Лікування цього стану таке ж, як і для I класу.

• ІІІ клас

У III класу застійної серцевої недостатності, якщо виконувати легкі фізичні навантаження або перебувати в положенні спокою, вже можна відчути початок симптомів. Навіть найменший рух може викликати задишку, втому і прискорене серцебиття. Лікування цього стану є більш складним. Лікар підбере терапію, яка найбільше підходить для вашого стану.

• IV клас

Це найважчий рівень. Пацієнти не можуть виконувати будь-які фізичні навантаження без дискомфорту, а симптоми виникають у стані спокою. Якою б діяльністю ви не займалися, симптоми застійної серцевої недостатності завжди супроводжують вас. На цій стадії хвороба невиліковна. Однак ви все ще можете отримати хорошу якість життя, якщо лікування для полегшення симптомів проводиться добре.

Що Що станеться, якщо застійну серцеву недостатність не лікувати?

Якщо серцеву недостатність не лікувати належним чином, то функція серця, безумовно, погіршиться, серцевий насос може зменшитися із симптомами та ознаками набряків ніг і живота, які посилюються, і скаргами на задишку, яка може відчуватися в стані спокою.

Правильне лікування застійної серцевої недостатності

Лікування застійної серцевої недостатності - це тривале лікування. При правильному лікуванні ваші ознаки та симптоми можуть зменшитися, або ваше серце може навіть зміцнитися. Для лікування застійної серцевої недостатності лікарі призначають такі препарати, як інгібітори АПФ, ангіотензин, бета-блокатори. Крім того, деякі з наведених нижче процедур також можна виконати, щоб відновити роботу серця до нормального стану.
  • Коронарне шунтування
  • Ремонт або заміна серцевого клапана
  • Серцевий імплант
  • Установка кардіостимулятора
  • Пересадка серця

Застійну серцеву недостатність можна запобігти

Зміна способу життя на більш здоровий може знизити ризик розвитку застійної серцевої недостатності або сповільнити прогресування стану до тяжкості. Нижче наведено способи, які можна зробити для запобігання застійної серцевої недостатності.

1. Підтримуйте вагу

Зайва вага може змусити серце працювати інтенсивніше. Таким чином, збільшиться ризик ураження цього органу.

2. Регулярні фізичні вправи

Щоб знизити ризик розвитку застійної серцевої недостатності, необхідно регулярно займатися фізичними вправами. Рекомендується займатися фізичними вправами протягом 150 хвилин на тиждень. Ви можете розділити його на кілька занять на тиждень. Не потрібно бути занадто важкими, можна виконувати вправи середньої інтенсивності.

3. Зняти стрес

Зв'язок між психічним здоров'ям і здоров'ям серця широко досліджувався. Вважається, що стрес є одним із факторів, які можуть викликати у людини серцеві захворювання. Щоб зняти стрес, ви можете займатися медитацією, терапією або іншими методами, які, на вашу думку, можуть розвантажити ваш розум.

4. Їжте корисну для серця їжу

Здорові для серця продукти містять низький вміст насичених жирів, багаті цільним зерном і низьким вмістом натрію або холестерину. Для людей із застійною серцевою недостатністю споживання натрію або солі обмежується лише 2000 мг на добу, з рекомендацією споживати 2 літри води щодня.

5. Завжди перевіряйте артеріальний тиск

Регулярне вимірювання артеріального тиску є запобіжним кроком, щоб можна було вчасно лікувати фактори, що викликають застійну серцеву недостатність, такі як гіпертонія. Перевірку артеріального тиску можна проводити в клініці або вдома за допомогою власного обладнання.

6. Уникайте шкідливих звичок

Шкідливі звички, такі як надмірне вживання алкоголю та кофеїну, необхідно припинити, оскільки вони можуть викликати проблеми з серцем. Застійна серцева недостатність може здатися страшною. Однак ви все одно повинні розпізнати симптоми і почати їх запобігати відтепер, щоб у майбутньому уникнути цього небезпечного захворювання.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found