Як виконати маневр Геймліха в надзвичайній ситуації
Звичайно, зрозуміло, що ризик задихання може призвести до смерті, але багато людей не знають, як виконати маневр Геймліха. Маневр Геймліха — це проста техніка, яка допомагає видалити предмет, який блокує дихальні шляхи людини. Насправді це можна зробити і самому. При виконанні цієї техніки діафрагма піднімається, щоб повітря виштовхувалося з легенів. Спосіб виконання маневру Геймліха відрізняється від людини до людини, наприклад, для дітей, вагітних жінок, для себе або для людей, які не належать до цієї категорії. [[Пов'язана стаття]]
Як зробити маневр Геймліха
Навіть якщо людина отримала невідкладну допомогу у вигляді маневру Геймліха, медичну допомогу після цього все одно необхідно надати. Це важливо, щоб переконатися у відсутності проблем з дихальними шляхами та горлом.1. У звичайних людей (не вагітних)
Маневр Геймліха слід застосовувати, коли людина, яка задихається, не може говорити, у неї важко дихати, не може кашляти і сигналізує про те, що вона задихається. Як виконувати маневр Геймліха для вагітних жінок і дітей:- Встаньте того, хто задихається, станьте позаду нього
- Одна нога повинна бути трохи вперед для додаткової рівноваги
- Нахиліть тіло людини, що задихається, вперед
- Нанесіть 5 ударів за його тіло тильною стороною долоні
- Обхопіть руками груди людини, що душиться
- Стисніть кулак і помістіть його над пупком великим пальцем
- Утримуйте стиснуту руку однією вільною рукою
- Натискайте на тіло людини, яка задихається, всередину і вгору
- Повторюйте до тих пір, поки предмет не буде вигнаний, а людина, що задихається, знову не зможе дихати або не почне кашляти
2. У вагітних
Особливо для вагітних, як зробити цю техніку, щоб обернути руки трохи вище тулуба, навколо грудини. Якщо захлинається вагітна без свідомості, ляжте на спину і спробуйте пальцями (круговими рухами) витягти предмет, який перекриває дихальні шляхи.3. У дітей
Існують винятки в тому, як виконувати маневр Геймліха у дітей до 1 року, а саме:- Сядьте і пригорніть дитину на стегно
- Положення голови дитини нижче спини
- Нанесіть 4 удари (удар назад) повільно по спині
- Якщо ви не можете дістати предмет, переверніть дитину головою вниз, голова нижче спини
- Помістіть два пальці посередині грудини і зробіть 5 швидких натискань
- Повторюйте цей метод до тих пір, поки предмет не вийде, і дитина, що захлинається, не зможе знову дихати або кашляти
4. До себе
Як зробити маневр Геймліха можна зробити і самостійно, з наступними етапами:- Стисніть кулак великим пальцем всередину і помістіть його над пупком
- Вільною рукою тримайте стиснуту руку
- Натискайте одночасно і вгору
- Повторюйте до тих пір, поки предмет не вийде і не зможе знову дихати або кашляти
Як запобігти задуху?
Ніхто не очікує задихатися так важко, щоб дихати. Як запобіжний захід, робіть деякі з цих речей як для себе, так і для інших, наприклад дітей:- Нарізати їжу невеликими шматочками
- Ретельно і повільно жувати
- Не смійтеся і не розмовляйте під час жування
- Не давайте тверду їжу або таблетки дітям до 4 років
- Уникайте давати дітям такі продукти, як арахіс або попкорн
- Слідкуйте за тим, щоб не грати з іграшками з занадто дрібними частинками, тому що їх можна покласти в рот.
Розпізнайте сигнал про те, що хтось задихається
Іноді людина не подає сигналу, що задихається. Однак люди, які готові надати допомогу з маневром Геймліха, повинні бути чутливими до кількох ознак, таких як:- Не можу говорити
- Шумне дихання або відсутність можливості дихати
- Гучний звук при спробі вдихнути
- Синюшна шкіра, губи і нігті
- Втрата свідомості
