Причини головного болю після плачу і як його подолати
Плач — це природна реакція організму, яку кожен може відчути, коли переживає смуток, наприклад, втрата близької людини, смерть близької людини або тривіальні речі, як-от перегляд сумного фільму. Однак деякі люди можуть відчувати головний біль після плачу. Щоб з’ясувати різні причини, чому після плачу у вас болить голова, ось пояснення, яке ви можете побачити.
Причини головного болю після плачу
Як повідомляє Medical News Today, експерти досі не знають причину запаморочення після плачу. Деякі стверджують, що інтенсивне відчуття, яке ви відчуваєте під час плачу, може викликати такі фізичні симптоми, як головний біль. Ці відчуття можуть включати стрес і тривожні розлади. Обидва можуть викликати процеси в мозку, які в кінцевому підсумку викликають головний біль або запаморочення. Крім того, плач може викликати в організмі виділення гормону кортизолу або гормону стресу. Цей гормон буде стимулювати нейромедіатор в мозку, викликаючи ряд фізичних симптомів, таких як нежить до головного болю. Однак пам’ятайте, що не кожен плач викликає головний біль. Згідно з дослідженням, опублікованим в Головний біль Журнал головного та лицьового болю, сльози, які виливаються, коли ви ріжете цибулю, або радісні крики не викличуть головний біль. Лише крик скорботи міг викликати це.Головний біль після плачу
Існує кілька типів головного болю після плачу, які можуть з’явитися, зокрема:1. Головний біль напруги
Головний біль напруги абоголовний біль напруги це найпоширеніший тип головного болю, який відчувається після плачу. Ці головні болі зазвичай не викликають інших симптомів. Головні болі напруги виникають, коли напружуються м’язи голови. Не тільки запаморочення, головні болі напруги також можуть викликати біль і дискомфорт у шиї та плечах.2. Синусовий головний біль
Синусовий головний біль потенційно може викликати запаморочення після плачу. Тому що очі, ніс, вуха і горло пов’язані один з одним. Отже, сльози, що виходять, можуть потрапити в пазухи. Мало того, плач може викликати нежить і нежить, тому що сльози, які виходять, можуть потрапити в носові проходи. Якщо сльози і слиз накопичуються, вони можуть викликати надлишковий тиск, щоб викликати головний біль в пазухах. Крім головного болю, може з’явитися ряд інших симптомів.- Постназальна крапельниця (попадання слизу з носа в горло)
- Закладеність носа
- Біль у носі, щелепі, щоках і лобі
- Біль у горлі
- Кашель
- Витікає вода з носа.
3. Головні болі мігрені
Наступний тип головного болю після плачу - це мігрень, або односторонній головний біль. Якщо це так, хворі також можуть відчувати нудоту, блювоту та чутливість до світла та звуку. Почуття стресу, яке виникає від плачу, може викликати головний біль мігрені у людей, схильних до цього.Як зняти головний біль після плачу
Ось кілька способів зняти головний біль після плачу, які ви можете зробити вдома.- Відпочивайте і охолоджуйтеся в темній і тихій кімнаті із закритими очима.
- Покладіть холодний або теплий компрес на шию, очі або лоб.
- Купуйте безрецептурні знеболюючі, такі як аспірин, ібупрофен або ацетамінофен.
- Масаж шиї та плечей для зняття напруги.
