7 причин чорного язика і як його подолати
Стан чорного язика може викликати у хворого здивування і занепокоєння. Тому що здоровий язик зазвичай рожевий і покритий білими плямами. Якщо колір язика чорний, причиною цієї проблеми може бути кілька причин. Щоб знайти рішення, давайте розглянемо різні можливі причини чорного язика та способи, які можна зробити, щоб їх подолати.
7 можливих причин чорного язика
Згідно з дослідженням, опублікованим в Світ журналу гастроентерології, чорний язик є нешкідливим захворюванням. Однак це не означає, що ви можете ігнорувати це. Перш ніж дізнатися причину чорного язика, зрозумійте, що ваш язик покритий сотнями крихітних горбків, які називаються сосочками. Коли мертві клітини шкіри починають накопичуватися на кінцях, сосочки можуть здаватися подовженими. Ці подовжені сосочки легко фарбуються бактеріями та іншими сполуками, через що язик чорніє. Є кілька речей, які можуть спричинити накопичення мертвих клітин шкіри на сосочках і викликати чорний язик, зокрема:1. Погана гігієна порожнини рота
При недотриманні гігієни порожнини рота відмерлі клітини шкіри можуть накопичуватися на язиці або на кінчику сосочків, що призводить до того, що язик чорніє. Щоб подолати це, намагайтеся бути більш старанними в регулярному чищенні зубів і язика. Не забудьте прополоскати рот, щоб можна було видалити бруд у роті.2. Відсутність вироблення слини
Наявність слини може допомогти вам проковтнути мертві клітини шкіри. Якщо рот не виробляє достатньо слини, ці мертві клітини шкіри можуть залишитися на язиці і спричинити почорніння язика.3. Занадто часто вживають рідину
Рідка дієта дієта, яка вимагає від людини споживання тільки рідини або продуктів, які можна використовувати як рідини. Мабуть, саме такий вид дієти може стати причиною чорного язика. Причина в тому, що тверда їжа може допомогти вам позбутися від мертвих клітин шкіри на мові. Якщо ви споживаєте тільки рідину або рідку їжу, мертві клітини шкіри на мові все ще можуть там вижити.4. Побічна дія деяких ліків
Зверніть увагу, що деякі ліки можуть викликати сухість у роті. Сухість у роті може полегшити накопичення мертвих клітин шкіри на сосочках і викликати чорний язик.5. Куріння
Куріння тютюнових сигарет або жування тютюну є однією з найпоширеніших причин чорного язика. Тому що тютюн може залишати плями на сосочках, які поширюються на мову.6. Пийте каву або чай
Деякі напої, такі як кава або чай, також можуть забарвити подовжені сосочки і викликати почорніння мови, особливо якщо ви п’єте їх занадто багато.7. Певні рідини для полоскання рота
Деякі рідини для полоскання ротової порожнини, які містять окислювачі, такі як перекис, можуть впливати на баланс бактерій у роті. Коли баланс між корисними і шкідливими бактеріями в ротовій порожнині порушується, грибки і бактерії можуть розмножуватися там і викликати чорний язик.Як позбутися від чорного язика
Ось кілька порад, які можна зробити, щоб подолати чорний язик.- Чищення зубів і язика зубною пастою з вмістом фтору
- Використовуйте скребок для мови або засіб для чищення язика для видалення нальоту, бактерій та бруду з язика
- Полощіть горло теплою солоною водою, щоб очистити рот і зменшити неприємний запах
- Чистіть язик після кожного прийому їжі
- Не їжте після чищення зубів на ніч
- Нанесення на язик харчової соди або перекису водню
- Пийте багато води, щоб тримати рот в чистоті
- Їжте сирі фрукти та овочі, щоб очистити язик.
- антибіотики: Антибіотики можуть допомогти лікувати бактеріальну інфекцію, яка часто викликає чорний язик.
- Зміна лікування: якщо чорний язик виникає як побічна дія деяких ліків, стоматолог може порадити замінити препарат іншим препаратом, який не викликає побічних ефектів.
- Протигрибкові препарати: Ваш стоматолог також може призначити протигрибкові препарати, якщо ваш чорний язик викликаний грибком.
