cultureaftercomputation.com

Характеристики низького артеріального тиску дуже важливо розпізнати. Знаючи особливості низького артеріального тиску, ви маєте можливість оптимально його лікувати. Низький кров'яний тиск або гіпотонія - це стан, при якому ваш артеріальний тиск нижче 90/60 мм/рт.ст. Порівняно з високим кров’яним тиском або гіпертонією, низький кров’яний тиск не є небезпечним, якщо це не відбувається раптово. Особливо якщо претензій немає. Однак низький кров’яний тиск може бути ознакою проблеми зі здоров’ям у ваших внутрішніх органах. Саме тому вам рекомендується розібратися в характеристиках низького артеріального тиску. Негайно зверніться до лікаря, якщо ви відчуваєте наступні ознаки низького артеріального тиску. [[Пов'язана стаття]]

Характеристика низької крові

• Нудота
• Постійна спрага
• Зневоднення
• Зниження концентрації
• Депресія
• Затуманений зір
• Втома
• Бліда шкіра і відчуття холоду
• Швидке і низьке дихання
• Запаморочення
• Знепритомніти

Низький кров’яний тиск рідко викликає симптоми і не є приводом для занепокоєння. Однак, якщо ви відчуваєте ознаки низького артеріального тиску, зазначені вище, негайно зверніться до лікаря, оскільки це може бути ознакою проблеми зі здоров’ям, яку ви відчуваєте.

Чому можуть з'явитися низькі показники крові?

Після розуміння різних характеристик низького кров’яного тиску, наведених вище, розуміння причин низького кров’яного тиску може допомогти вам запобігти їх. Коли кров’яний тиск раптово падає, мозок не отримує достатнього кровопостачання і може викликати ряд проблем зі здоров’ям, наприклад, запаморочення. Як правило, низький артеріальний тиск виникає, коли ви раптово встаєте з положення лежачи. Ви також можете відчувати низький кров’яний тиск, якщо довго стояти або коли ваше тіло не в змозі реагувати на раптові або тривалі зміни в заборі крові. Нижче наведено деякі з причин появи симптомів низького артеріального тиску:

• Зменшення об’єму крові в організмі, наприклад, внаслідок кровотечі.
• Проблеми з серцем або судинами.
• Занадто довго стояти.
• Сон або лежачи протягом тривалого періоду часу, наприклад постільний режим, тощо
• Важка інфекція внаслідок сепсису.
• Вплив цукрового діабету.
• Дефіцит вітаміну В-12.
• Вплив алкоголю.
• Переживання сильної емоції.
• Занадто висока або низька температура тіла.
• Вживання занадто багато їжі.
• Під час вагітності, зазвичай в перші 24 тижні вагітності.
• Проблеми з ендокринними гормонами, наприклад, гіпотиреоз.
• Алергічна реакція (анафілаксія).
• Сильне зневоднення.
• Надмірне вживання ліків від високого тиску.
• Деякі препарати, наприклад, діуретики та інші.

Як боротися з низьким тиском?

З віком також зростає ризик розвитку низького артеріального тиску. Це пов’язано з тим, що кровообіг мозку та серцевого м’яза зменшується. Якщо ви відчуваєте ознаки низького артеріального тиску, ви можете спробувати деякі з наведених нижче порад:

• Не вставайте раптово з ліжка, сідайте перед тим, як встати.
• Не дивіться вниз і не змінюйте позу раптово.
• Після сідання повільно встаньте.
• Не стояти і не сидіти протягом тривалого періоду часу.
• Збільшити споживання води.
• Споживання їжі невеликими порціями, але з великою частотою.
• Ляжте або сядьте після їжі.
• Вживайте алкоголь в міру.
• Уникайте вживання кофеїну на ніч.
• Ляжте і підніміть голову приблизно на 15 сантиметрів від ліжка, ви можете використовувати подушку або інший предмет, щоб підперти голову.

[[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Якщо ознаки зниженого рівня крові з’являються при прийомі певних препаратів, можна знову проконсультуватися з лікарем. Лікар може змінити тип препарату або зменшити дозу препарату. Іноді лікар може також дати вам панчохи спеціально для поліпшення кровообігу та артеріального тиску. Якщо ви відчуваєте ознаки низького артеріального тиску, негайно зверніться до лікаря для належного обстеження та лікування.