4 способи захистити шкірний бар'єр від пошкодження навколишнього середовища

Так само, як його ім'я, шкірний бар'єр є зовнішнім шаром, який стає основною фортецею шкіри. Він складається з клітин шкіри корнеоцити скріплені в жирі, як «цегла та цемент». Функція цього зовнішнього шару шкіри дуже важлива. Без цього жорсткого шару в організм можуть потрапляти всілякі патогени та шкідливі токсини з навколишнього середовища. Це може не тільки пошкодити шкіру, але й завдати шкоди організму.

Функція шкірний бар'єр

Дивлячись на різні види засобів по догляду за шкірою на ринку, не мало хто стверджує, що в змозі запобігти цьому шкірний бар'єр пошкоджено. Як зовнішній шар шкіри, це частина, яка першою зазнає впливу і реагує на нанесений на неї продукт. Найважливішою функцією цього зовнішнього шару є захист організму від постійного впливу шкідливих речовин з навколишнього середовища. При цьому ця частина шкіри одночасно підтримує баланс рівня рідини в організмі. Це як, шкірний бар'єр є головними воротами, які захищають організм від будь-якого впливу навколишнього середовища. Підтримка його здоров’я – це не тільки питання косметики чи зовнішнього вигляду, але й вирішальне значення для здоров’я організму.

Коли шкірний бар'єр пошкоджено

Щодня трапляються речі, які можуть завдати шкоди шкірні бар'єри. Не тільки із зовнішнього чи навколишнього середовища, а й зсередини. Деякі речі, які можуть спровокувати пошкодження, наприклад:
  • Повітря занадто вологе або сухе
  • Подразники, забруднювачі та алергени
  • Вплив сонця
  • Лужний миючий засіб і мило
  • Вплив шкідливих хімічних речовин
  • Відлущування забагато
  • стероїди
  • Психологічні проблеми
  • Генетичні фактори проблем зі шкірою (атопічний дерматит або псоріаз)
Природний стан зовнішньої шкіри людини кислий через піт і натуральні масла. У цьому стані шкіру можна захистити від кількох потенційно небезпечних речей, як зазначено вище. Особливо якщо у когось є рана на шкірі, рівень кислоти необхідно підтримувати. Мета полягає в тому, щоб біологічні взаємодії відбувалися оптимально для зцілення. Щоб знати чи шкірний бар'єр пошкоджено, можуть виникнути такі симптоми:
  • Суха і лущиться шкіра
  • Відчуття свербіння
  • Змінений колір шкіри
  • З’являються прищі
  • Чутлива ділянка шкіри
  • Виникає грибкова, вірусна або бактеріальна інфекція
[[Пов'язана стаття]]

Як виправити шкірний бар'єр

Дуже важливо переконатися, що зовнішній шар шкіри знаходиться в здоровому стані. Якщо він пошкоджений, існує кілька способів його ремонту шкірний бар'єр є:

1. Простий догляд за шкірою

Прості процедури, такі як миття обличчя, можуть зберегти здоров’я. Інвестуйте, купуючи засоби для догляду за шкірою або догляд за шкірою дуже добре. Однак не перестарайтеся. Коли рутинний догляд за шкірою занадто складний, можна послабити зовнішній шар шкіри. Тому дізнайтеся та обговоріть з експертами найефективніші та важливі продукти. Під час відлущування, щоб видалити мертві клітини шкіри, зверніть увагу на те, як ваша шкіра реагує після цього. Для тих, у кого чутлива шкіра, спробуйте використовувати легкі засоби та м’які рушники. Не використовуйте щітки або продукти з скраб оскільки це може викликати роздратування.

2. Зверніть увагу на рН

В ідеалі цей зовнішній шар шкіри має рівень pH близько 5,7. Однак деякі засоби для догляду за шкірою мають різний рівень pH від 3,7 до 8,2. Наскільки це можливо, шукайте засоби для очищення шкіри, рівень pH яких подібний до природного pH шкіри. Таким чином, рН буде продовжувати бути збалансованим, захищаючи від різних проблем шкіри. Приклади включають дерматит, акне, іхтіоз, до грибкової інфекції Candida albicans.

3. Використовуйте рослинне масло

Арганова олія Згідно з дослідженнями в Міжнародному журналі молекулярних наук, кілька видів рослинної олії можуть допомогти покращити шкірний бар'єр пошкоджений. Він працює, запобігаючи втраті природної вологи цієї зовнішньої оболонки. Мало того, що таке рослинне масло також має антибактеріальні, протизапальні та антиоксидантні властивості. Деякі рекомендовані види рослинної олії:
  • Кокосове масло
  • Арганова олія
  • Олія шипшини
  • Масло жожоба
  • Соняшникова олія
Перераховані вище види рослинних масел можна наносити безпосередньо на долоні, а потім масажувати шкіру. Крім того, існує багато засобів по догляду за шкірою, які містять рослинні олії.

4. Зволожуючий крем містить керамід

Керамід це жир, що міститься у високій концентрації у зовнішньому шарі шкіри. Це дуже важлива речовина для здоров’я шкірні бар'єри. Використання цього виду продукту може зменшити сухість, свербіж, лущення шкіри через бар'єр проблемна шкіра, як виявлено в дослідженні пацієнтів з атопічним дерматитом в Японії. Мало того, цей продукт також корисний для тих, у кого шкіра схильна до акне. Причина в тому, що ліки від прищів часто роблять його сухим і червоним. У кожного буде різна реакція на використання засобів по догляду за шкірою. Те, що працює для однієї людини, може реагувати по-різному, коли ви його використовуєте. Тому немає ніяких проблем, намагаючись вивчити інгредієнти засобів по догляду за шкірою, поки не знайдете потрібний. [[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Немає необхідності зловживати продуктом догляд за шкірою тому що це насправді може зробити шкірний бар'єр природно порушується. Наскільки це можливо, шукайте зволожуючі та очищаючі засоби для обличчя з рН, подібним до природного рівня в організмі. Щоб додатково обговорити скарги на шкіру при пошкодженні зовнішнього шару, запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на App Store і Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found