cultureaftercomputation.com

Ви коли-небудь чули міф про те, що кава може запобігти крокам у немовлят? Цей міф, безумовно, пожинає мінуси багатьох сторін. Перш ніж необережно давати каву немовлятам, ви повинні знати реальні факти. У дорослих вживання кави може зробити організм більш енергійним і зосередженим. Цей напій також може покращити настрій. На жаль, ці пільги не поширюються на немовлят або дітей. Вживання кави немовлятам насправді може викликати ряд проблем.

Небезпека вживання кави для немовлят

Американська академія педіатрії (AAP) стверджує, що діти не повинні вживати напої, що містять кофеїн. Причина цієї заборони полягає в тому, що організм дитини не може легко переробляти кофеїн. Крім того, кофеїн, споживаний у невеликих кількостях, може навіть вплинути на функції організму вашої дитини. Замість того, щоб приносити користь, кава для немовлят насправді ризикує завдати шкоди. Ось деякі наслідки вживання кави немовлям, яких батьки побоюються.

• Настрій погіршується

Після того, як малюк вип’є кави, його організм може відреагувати на міститься в ньому кофеїн. Цей стан може погіршити його настрій, так що ваша дитина стане неспокійною, тривожною або вередливою. Немовлята навіть можуть відчувати такі симптоми, як коліки, які змушують їх постійно плакати. На вас також може вплинути відчуття пригніченості та розчарування, коли ви заспокоюєте дитину.

• Серцебиття

Кофеїн, що міститься в каві, може викликати прискорене серцебиття. Ще одна небезпека вживання кави для немовлят, на яку слід звернути увагу, — це прискорене серцебиття. Цей стан може виникнути через те, що кофеїн в каві може викликати рецептори на серці, і воно змушує його стукати. Крім впливу на частоту серцевих скорочень, артеріальний тиск також може підвищуватися через кофеїн. У високих дозах кофеїн може бути навіть токсичним і викликати судоми, серцеві напади або смерть.

• Підвищити кислотність шлунка

Вміст кофеїну в каві може викликати підвищення кислотності шлунка. Кофеїн може дратувати стравохід або послаблювати клапан у нижній частині стравоходу, викликаючи підвищення кислотності шлунка. Якщо кислота в шлунку підвищується після того, як ваша дитина п’є каву, він може стати вередливим, оскільки відчуває дискомфорт у шлунку. Крім того, це також може викликати виразку в шлунку, що, безумовно, небезпечно.

• Усунути апетит

Ваш малюк не хоче пити молоко або їсти після кави? Вживання кофеїну насправді може усунути апетит, тому немовлятам буде важко відчувати голод, можливо, навіть пропускати прийом їжі.

• Недостатня кількість вітамінів і мінералів

Немовлята потребують багатьох поживних речовин для росту і розвитку, таких як вітамін А, вітамін С, калій, клітковина, білок і кальцій. Однак кава для немовлят не забезпечує достатньої кількості вітамінів і мінералів і може фактично перешкоджати засвоєнню заліза. Якщо не лікувати, цей стан може збільшити ризик анемії в ранньому віці.

• Порушення сну

Вживання кави може ускладнити для немовлят сон. Кофеїн, який потрапляє в організм, коли немовлята п’ють каву, може ускладнити для вашої дитини сон. Це відбувається тому, що кофеїн може пригнічувати роботу хімічних речовин у мозку (аденозин), які відіграють роль у засинанні дітей. Крім того, кофеїн може підвищити гормон адреналін, який змушує ваш малюк не спати. Хоча сон дуже важливий для росту і розвитку дітей.

• Підвищує ризик ожиріння

Діти до п’яти років, які вживають каву, можуть збільшити ризик ожиріння до трьох разів. Цей стан виникає тому, що кава може викликати звикання, не кажучи вже про додані вершки або цукор, щоб споживані калорії збільшувалися.

Чи можна запобігти крокам у немовлят за допомогою кави?

Запобігання дії кави у немовлят — це всього лише міф, тому що кофеїн у каві насправді може викликати прискорене серцебиття та судоми. Цей стан може фактично збільшити ризик різних проблем зі здоров’ям, як згадувалося раніше. Щодо безпечного віку для вживання кави дітьми, то особливих положень щодо її безпеки насправді немає. Однак варто почекати, поки дитина стане підлітком. AAP рекомендує почекати, поки вашій дитині не виповниться 12 років. Крім того, обмежте споживання дитячого кофеїну не більше ніж 100 мг на день або приблизно 0,1 мл кави, яку можна додавати з водою. Замість того, щоб давати дитині каву, краще перейти на молоко, оскільки воно є хорошим джерелом вітаміну D і кальцію для їх росту. Ви можете давати молочну суміш або UHT, якщо вашій дитині більше 1 року. Для тих із вас, хто хоче запитати більше про пиття кави для немовлят, запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на App Store і Google Play .