Принаймні 60-80% людей, які перенесли ампутацію, відчували фантомний біль. Це відчуття поколювання, свербіння, до болю в ампутованій частині тіла. Фантомний біль може турбувати або не турбувати. Якщо відчуття не зникають, зверніться до лікаря. Кожна людина може відчувати біль фантомного болю по-різному. Чи то від тривалості, інтенсивності, до відчуття, що з’являється. На додаток до ліків, прийоми релаксації або корисні звички також можуть допомогти полегшити фантомний біль.
Причини фантомного болю
Поки що незрозуміло, що викликає фантомний біль. Однак є кілька речей, які можуть спровокувати появу фантомного болю, зокрема:
Рсенсорне картування мозку
Коли частина тіла ампутується, це повинен зробити мозок
перепризначення або переналаштування сенсорної інформації від її початкового розташування до іншої частини тіла. Зазвичай це перепрограмування охоплює частину тіла, яка знаходиться близько до ампутації. Наприклад, людина, якій ампутували руку, може відчувати
перепризначення до області навколо плеча. Тому при дотику до плеча з’являється відчуття фантомного болю.
При проведенні ампутації існує ймовірність значного ураження периферичної або периферичної нервової системи. В результаті відбувається порушення нервових сигналів або викликає більшу чутливість нервів навколо ампутованої області.
Периферична нервова система може бути пов’язана з нервами спинного мозку. Коли периферична нервова система більше не є неушкодженою через ампутацію, нейрони, пов’язані з нервами спинного мозку, можуть стати більш активними та чутливими. У людей, які перенесли ампутацію через біль у цій частині тіла, ця чутливість може підвищитися. [[Пов'язана стаття]]
Симптоми фантомного болю
Кожен, хто переніс ампутацію, може відчувати фантомний біль по-різному. Деякі визначення відчуття, наприклад:
- Біль, як поріз
- Поколює біль
- Біль як тиск
- Судоми
- Відчуття печіння
- Відчуття укусу бджоли
- Відчуття наче стиснення
На додаток до деяких із симптомів фантомного болю, наведених вище, ще однією характеристикою є те, що тривалість може бути постійною або зникати. Після ампутації фантомний біль може відчуватися відразу або навіть через кілька років з’являється. Є багато речей, які викликають відчуття фантомного болю. Починаючи від низьких температур, дотику до певних частин тіла, до стресу.
Як боротися з фантомним болем
У деяких людей фантомний біль може зникнути через деякий час. Але є також люди, які постійно відчувають фантомний біль. Щоб подолати це, є кілька способів:
1. Фармацевтична терапія
По суті, не існує ліків, які б спеціально лікували фантомний біль. Однак, звернувшись до лікаря, ви зможете підібрати найбільш оптимальний тип препарату, щоб подолати симптоми, які ви відчуваєте. Починаючи з
знеболюючі, антидепресанти, ліки від судом, антагоністи рецепторів NMDA та ліки, пов’язані з серцем.
2. Немедикаментозна терапія
На додаток до ліків, лікарі також можуть надавати нефармацевтичні методи лікування, такі як:
3. Дзеркальна терапія
У цій терапії люди, які відчувають фантомний біль, навчаються уявляти рух ампутованого органу. Наприклад, якщо ампутують ліву руку, то під час вправи правою уявляють, що ліва робить те ж саме. Це трюк, щоб змусити мозок подумати, що ампутована рука повернулася.
4. Віртуальна реальність
Як і терапія дзеркальною коробкою, технологія віртуальної реальності створює відчуття наявності віртуальних частин тіла, які можна рухати. Потім ці рухи можна спостерігати на моніторі пристрою віртуальної реальності.
5. Чрескожна нервова стимуляція (TENS)
TENS – це терапія за допомогою невеликого пристрою, який може посилати електронні хвилі, щоб стимулювати нерви. Цей пристрій TENS можна розмістити в зоні ампутації або на тій частині тіла, яка не постраждала від ампутації.
6. Стимуляція мозку
Під час терапії стимуляції мозку лікар прикріпить до мозку електроди, які контролюються за допомогою такого пристрою, як кардіостимулятор. Потім ці електроди можуть посилати електронні хвилі, щоб дати стимул певним ділянкам мозку.
7. Біологічний зворотний зв'язок
Іншим нефармацевтичним методом лікування фантомного болю є біологічний зворотний зв'язок, який передбачає розміщення електродів поблизу зони ампутації. Цей інструмент може контролювати функції тіла, пов’язані з тиском або температурою м’язів. Таким чином, можна було сказати, як рухається його тіло. Зазвичай терапевт супроводжує застосування цього методу, щоб навчитися рухових функцій для запобігання болю.
8. Голковколювання та масаж
Методи акупунктури шляхом введення тонких голок у певні ділянки тіла також можуть допомогти подолати фантомний біль. Однак дослідження, пов’язані з цим, все ще проводяться. На додаток до акупунктури корисним також вважається масаж ділянок, близьких до місця ампутації. Хоча це може не мати значущого з медичної точки зору впливу, воно може зменшити дискомфорт. [[Пов'язана стаття]]
Спосіб життя також має значення
Крім двох методів подолання фантомного болю, наведених вище, впливає також спосіб життя. Починаючи з практики розслаблення, таких як медитація та методи дихання, щоб зменшити стрес і тиск на м’язи. Цей метод також відволікає увагу, щоб розум не зосереджується на неприємних відчуттях. Якщо хтось носить протез після ампутації, продовжуйте використовувати його регулярно, наскільки це можливо. Це не тільки допомагає ампутованій області залишатися активним, але також може обдурити мозок, як терапія з дзеркалом. [[пов’язані статті]] Приєднуйтесь
група підтримки може також допомогти зняти стрес, викликаний фантомним болем. Більше того, для деяких людей ампутація може бути важкою справою. Комбінація кількох вищенаведених способів може допомогти впоратися з фантомним болем більш комфортно.
