Основні показники, які вказують на те, що людина переживає депресію, як правило, тісно пов’язані з емоційним аспектом. Насправді є також депресивні ефекти на організм, починаючи від проблем з травленням, ослаблення імунітету та високого кров’яного тиску. Насправді, людина може відчувати різні фізичні симптоми, не усвідомлюючи, що вона переживає депресію.
Вплив депресії на організм
Депресія може стати причиною того, що хворі часто відчувають розлади травлення. Існує багато причин, через які людина відчуває зміни у фізичному та психологічному стані. Від медичних проблем, поганого способу життя до стресу та депресії. Ось деякі з наслідків депресії на організм:
1. Біль
Люди в депресії можуть відчувати біль у суглобах, спині та руках. Мало того, є люди, які відчувають біль у всьому тілі. Це не можливо, цей біль заважає рухатися повсякденно. Дослідження 2017 року показало, що найпоширеніший біль, який відчувають дорослі, а саме біль у спині, також може бути пов’язаний з депресією. Люди, які відчувають емоційні проблеми, на 60% частіше відчувають біль у спині, ніж ті, хто цього не відчуває. Пояснення цьому, швидше за все, пов’язане з безладом
нейромедіатор як серотонін. Тому люди, які відчувають депресію і біль, почуваються краще після прийому антидепресантів.
2. Розлади травлення
Чи відчували ви коли-небудь стрес і порушення травлення? Те ж саме може статися, коли ви в депресії. Приклади скарг, таких як нудота, здуття живота, діарея, запор. Відповідь на це передбачає
нейромедіатор в мозку і травленні називається серотоніном. Це регулююча речовина
настрій Він також відіграє роль у функції травлення. Більшість серотоніну виробляється і зберігається в травному тракті. Не тільки серотонін, мікроби в травному тракті також можуть бути потенційною причиною різних речей, починаючи від:
настрій до імунітету. Обидва є наслідками депресії.
3. Зниження імунної системи
Стрес вдарив, готуйтеся легко захворіти. Причина в тому, що імунна система не працює оптимально. Мало того, процес відновлення може зайняти більше часу. Деякі види інфекцій, такі як лихоманка або грип, як правило, зникають самостійно через кілька днів. Однак слабка імунна система також може викликати у людини інфекції, які важко вилікувати. Крім того, дослідження зв’язку між імунною функцією та депресією все ще розробляються. Деякі дослідження показують, що хронічний стрес може викликати запальну реакцію. Це може змінити те, як хімічні речовини в мозку, які регулюють
настрій.4. Проблеми зі сном
Коли у людини підозрюють депресію, лікар або терапевт буде шукати найважливіший симптом у моделях сну. Люди, які страждають депресією, часто мають проблеми зі сном. Починаючи від того, що важко спати, легко прокидатися, до занадто багатого сну. Депресія і цикли сну переплітаються. Окрім депресії, яка спричиняє порушення сну, такі захворювання, як:
апное сну Це також може підвищити ризик розвитку депресії у людини. Причина в тому, що вони не хочуть спати, тому що їх переслідує страх перед тим, як вони не зможуть дихати. Згідно з деякими дослідженнями, порушення цього циркадного ритму можуть викликати депресію. Тому до цих пір продовжують досліджувати, як її подолати.
5. Почуття втоми
Незалежно від того, скільки спали минулої ночі, депресивні люди завжди відчувають втому. Навіть основні щоденні дії, такі як купання або миття посуду, можуть бути порушені. Зв'язок між втомою і депресією набагато складніший, тому що це найважчий симптом для лікування. Дослідження 2010 року показало, що навіть після прийому антидепресантів 80% людей з депресією все ще відчувають втому та млявість. У поєднанні зі слабкою мотивацією та енергією, яка, здається, просто випаровується, депресія може посилюватися. Ось чому так важливо розробити ефективний план лікування для людей з депресією.
6. Психомоторні симптоми
Симптоми, що включають психомоторну, — це коли людина відчуває, що думає або працює з іншою швидкістю, ніж зазвичай. Вони можуть відчувати млявість і їм важко рухатися. З іншого боку, є й ті, хто не в змозі мовчати і відчувають, що їхня енергія переповнена, а також неспокійна. Часто ці психомоторні симптоми з’являються у людей похилого віку. Однак це не один із вірних ознак старіння, як втрата пам’яті. Це те, що відрізняє вплив депресії на організм при звичайному старінні.
7. Високий артеріальний тиск
Тривалий стрес може спровокувати підвищення артеріального тиску. Мало того, гіпертонія також підвищує ризик інсульту та інфаркту. Ось чому
депресія відомий як фактор ризику серцевих захворювань.
8. Зміни апетиту і ваги
Люди з депресією можуть їсти більше або менше, ніж зазвичай. Звичайно, це вплине на їх вагу. Якщо ви переживаєте
емоційне харчування як втечу, вага, безумовно, може збільшитися. З іншого боку, є також ймовірність втрати апетиту, відсутності ентузіазму до приготування їжі та інших факторів, які викликають втрату ваги. Не кажучи вже про випадок людей, які мають такі розлади харчування, як анорексія, часто також відчувають депресію або інші психічні проблеми. [[Пов'язана стаття]]
Нотатки від SehatQ
Наслідки депресії на організм, зазначені вище, також можуть виникати через вплив вживання наркотиків. Типи антидепресантів можуть викликати затуманення зору, сухість у роті та сексуальну дисфункцію. Щоб обговорити більше про побічні ефекти антидепресантів для запобігання депресії,
запитайте безпосередньо лікаря у програмі сімейного здоров’я SehatQ. Завантажте зараз на
App Store і Google Play.
Депресія може стати причиною того, що хворі часто відчувають розлади травлення. Існує багато причин, через які людина відчуває зміни у фізичному та психологічному стані. Від медичних проблем, поганого способу життя до стресу та депресії. Ось деякі з наслідків депресії на організм: 
