Різниця між внутрішньою та зовнішньою мотивацією, що краще?

Коли вам дають певне завдання, ви коли-небудь виконували його дуже пристрасно і максимально, тому що хотіли отримати бонус і позитивне враження від свого керівника? Прагнення досягти певних цілей називається мотивацією. Сама мотивація поділяється на два види, а саме внутрішню і зовнішню. Отже, яка різниця між внутрішньою і зовнішньою мотивацією? Який з них кращий? Перегляньте наведене нижче пояснення.

Різниця між внутрішньою і зовнішньою мотивацією

Внутрішня мотивація - це мотивація, яка виникає через бажання досягти власних інтересів, а не отримати зовнішні винагороди. Ця мотивація змушує вас залучатися до певної діяльності або діяльності, тому що вони сприймають це як щось корисне. Деякі приклади внутрішньої мотивації в повсякденному житті, зокрема:
  • Прибирання в кімнаті, тому що у мене є хобі прибирання
  • Розгадування загадок або головоломок для задоволення
  • Беріть участь у змаганнях, тому що ви хочете отримати задоволення від діяльності, яка проводиться
  • Вивчення певних предметів, тому що вони вважаються цікавими
Між тим, зовнішня мотивація - це внутрішня мотивація, яка виникає через те, що ви хочете отримати винагороду ззовні. Деякі люди також мотивовані займатися певною діяльністю з наміром уникнути покарання. Низка прикладів зовнішньої мотивації в повсякденному житті, серед іншого:
  • Приберіть кімнату, щоб вас не лаяли батьки
  • Розгадуйте загадки або головоломки, щоб виграти призи
  • Беріть участь у гонках, щоб забрати додому медалі та трофеї
  • Добре вивчайте певні предмети, тому що хочете отримувати хороші оцінки

Вплив внутрішньої та зовнішньої мотивації

Внутрішня і зовнішня мотивація відіграють важливу роль у навчанні. Поєднання цих двох типів мотивації може допомогти вам стати більш компетентними, продуктивними та креативними. Незважаючи на це, вплив внутрішньої та зовнішньої мотивації на кожну людину може бути різним, залежно від ситуації та умов, які вона переживає. Наприклад, люди, які народилися багатими, можуть не цікавитися певними видами діяльності, навіть якщо вони винагороджені фантастичною цінністю до того, як у них виникне мотивація.

Що краще між внутрішньою і зовнішньою мотивацією?

Згідно з дослідженням під назвою « Нова нейронаука внутрішньої мотивації: новий рубеж у дослідженні самовизначення », кожен тип мотивації по-різному впливає на поведінку людини. Відомо, що надмірна зовнішня винагорода може з часом зменшити внутрішню мотивацію людини. Наприклад, дитина може спочатку вивчати певний предмет, тому що її цікавить те, що в ньому висвітлюється. Це змусило його опанувати предмет і зумів виграти гонку. Тоді великий приз у конкурсі спонукав його знову виграти, щоб знову отримати приз. Незважаючи на це, зовнішня мотивація не завжди має поганий вплив. Деяким людям такий тип мотивації може допомогти у виконанні завдання чи роботи, які є менш приємними чи бажаними, але їх необхідно виконати. Зовнішня мотивація також може сприяти розвитку інтересу та участі в діяльності, яка спочатку була нецікавою. Таким чином вони отримують не лише винагороду, а й нові знання та навички. Отже, внутрішня і зовнішня мотивація насправді однаково хороші. Все залежить від того, як ви ставитеся до цього, як до чогось позитивного чи негативного. [[Пов'язана стаття]]

Нотатки від SehatQ

Внутрішня і зовнішня мотивація - це дві різні речі. Внутрішня мотивація виникає через заохочення зсередини, тоді як на зовнішню впливають зовнішні фактори. Обидва типи мотивації можуть мати хороший ефект, якщо з нею поводитися належним чином. Якщо ви не відчуваєте в собі ніякої мотивації, негайно зверніться до фахівця, щоб з’ясувати основне захворювання. Якщо у вас виникли запитання щодо проблем зі здоров’ям, ви можете безкоштовно звернутися до лікаря безпосередньо в програмі SehatQ Family Health. Завантажте програму SehatQ зараз з App Store або Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found