Трипанофобія - це сильний страх перед медичними процедурами, що включають ін'єкції або голки. Фобія Зазвичай виникає у дітей. З віком більшість людей з трипанофобією здатні переносити відчуття уколу голкою як дорослі. Однак деякі люди можуть відчувати трипанофобію в зрілому віці. Насправді цей страх може бути настільки сильним і приголомшливим, що їм стає важко отримати необхідні медичні процедури за допомогою ін’єкції, наприклад, вакцинацію.
Причини трипанофобії
Причину трипанофобії у людини встановити неможливо. Однак загалом існує кілька факторів, які можуть збільшити ймовірність розвитку страху цього лікаря перед ін’єкціями, наприклад:
- Травматичні переживання, пов’язані з певними об’єктами чи ситуаціями.
- Сімейний анамнез фобій (генетичних або засвоєних).
- Хімічні зміни в мозку.
- Фобія в дитинстві, яка з’являється у віці 10 років.
- Мають чутливий або негативний темперамент.
- Дізнайтеся про негативну інформацію або досвід щодо трипанофобії.
Деякі вважають, що найбільш вірогідною причиною трипанофобії є сімейний анамнез (спадковість). Як повідомляє Very Well Mind, близько 80 відсотків людей з трипанофобією мають близьких родичів з такою ж фобією. Однак є й ті, хто стверджує, що страх перед ін’єкціями є адаптацією еволюції людини. Крім того, трипанофобія також може розвинутися через кілька умов або негативного досвіду, пов’язаного з голками, наприклад:
- Спогади про болісний досвід ін’єкції і те, що вас знову обдурили, побачивши голку, призводять до поганих спогадів і надмірної тривоги.
- Непритомність або запаморочення через вазовагальний рефлекс на укол голкою.
- Надмірний страх бути пов’язаним із медичною допомогою.
- Чутливі до болю, тому відчувають високу тривожність і бояться отримати ін’єкції лікарем.
Симптоми трипанофобії
Трипанофобія може заважати отримати будь-яке медичне лікування, яке може знадобитися. Таким чином, коли ви збираєтеся зробити ін’єкцію або знаєте, що ви будете проходити медичну процедуру, пов’язану з використанням голок, ви можете відчувати різні симптоми, досить серйозні фізично та психічно. Симптоми, які ви можете відчути під час ін'єкції, включають:
- Запаморочення
- Знепритомніти
- Безсоння
- Важко дихати
- Сухість у роті
- Нудота
- Хісткий
- хвилюватися
- Панічна атака
- Гіпертонія
- Серце стукає
- Уникнення необхідного лікування або втеча від нього.
Ці симптоми можуть з’явитися за кілька годин, годин або днів до ін’єкції. Крім того, симптоми, які з’являються, можуть відрізнятися від людини до людини. Можливо, у вас раптово підвищився кров’яний тиск і ваше серце б’ється швидко перед ін’єкцією, але раптом ваш кров’яний тиск різко падає, і ви втрачаєте свідомість, коли збираєтеся зробити ін’єкцію. [[Пов'язана стаття]]
Як подолати трипанофобію
Люди з трипанофобією можуть пропустити необхідні або важливі для них медичні процедури. Тому, хоча існують різні медичні процедури без голок, важливо подолати страх перед уколами. Метою лікування трипанофобії є усунення основної причини вашого страху перед ін’єкціями. Оскільки причини трипанофобії можуть бути різними для кожної людини, лікування та тип лікування також можуть відрізнятися. Деякі види лікування, які можна зробити для людей з трипанофобією:
1. Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ)
Когнітивно-поведінкова терапія – це терапія, яка має високу ефективність для подолання страху перед уколами. Ви проведете сеанси терапії з терапевтом, щоб дізнатися про свої страхи та про те, як вони впливають на вас. Ця терапія допоможе вам почуватися впевненіше та контролювати свої думки та почуття, коли ви маєте справу з джерелом свого страху (голками).
2. Систематична десенсибілізація
Десенсибілізуюча терапія буде поступово піддавати вас впливу голки та супутніх думок, які вона викликає. Терапевтичні умови будуть, але, звісно, у безпечних і контрольованих умовах. Наприклад, ви почнете з огляду на шприц без голки або, можливо, на фотографію шприца. Далі ви побачите шприц з голкою, який тримає шприц, поки не уявите, що вам роблять ін’єкцію. Поки ви нарешті не зможете опанувати своїми думками та почуттями щодо голок.
3. Введення ліків
Ліки від трипанофобії необхідні тільки в тому випадку, якщо ви сильно напружені і не хочете проходити терапію. Вам можуть прописати препарати проти тривоги та заспокійливі засоби, щоб розслабити ваше тіло та зменшити симптоми трипанофобії. Цей препарат можна вводити перед медичною процедурою, яка вимагає голки. Виконуючи різні способи подолання трипанофобії, наведені вище, безсумнівно, можна повністю подолати страх перед ін’єкціями. Якщо у вас виникли запитання щодо проблем зі здоров’ям, ви можете безкоштовно звернутися до лікаря безпосередньо в програмі SehatQ Family Health. Завантажте програму SehatQ зараз з App Store або Google Play.
